A romantikus kapcsolat kezdete mágikus pillanat, amikor a szerelmesek nem látják egymást hátránynak és úgy tűnik, hogy mindig ilyen lesz.
De ahogy az idő tovább megy, a romantikus fátyol eloszlik, és kiderül, hogy tegnap a tökéletes szerető nem vette ki a szemetet még 10 kérés után sem, és a drága szeretett asszony hibát követ el.
Mindegyik pár végül is egyetért és a kölcsönös megértéshez jön. Vagy nem jön.
Megértés: mi ez?
Régóta és helyesen mondták azokról, akik szeretik nem néznek egymásra, hanem egy irányba.
Kölcsönös megértés - a vélemények egységessége jelentős kérdésekben és jövőbeli tervekben.
Ez elég ahhoz, hogy létrehozzuk harmonikus kapcsolat.
Egy másik személy megértése - Utopikus koncepció hogy a másik helyére helyezze magát, még a vérrokonok között sem. A férfi és az asszony, aki még nem is tudta az életük nagy részét - annál is inkább.
A kapcsolat megértése hívható teljes partneri elfogadás. Mindenki még mindig úgy érzi magát, és a helyzetet annak alapján állapítja meg, hogy maga is milyen körülmények között cselekedett volna.
Például, aki nem hajlamos egy csalásra, úgy hiszi, hogy egy szó. Ezzel szemben a kóros hazugság gyanúsított mindenkit hazugságban.
A kölcsönös feltétel nélküli elfogadás lezárja az alapvető kapcsolati igényeket:
- szükséges érzés: mindenki értékesnek érzi magát a globális külső és belső változások nélkül;
- tisztelet: vélemények, vágyak, személyes határok;
- a stabilitás érzése: mindenkinek szüksége van bizalmára, hogy nem fog lemondani az egészségügyi problémák, pénzügyek miatt.
A feltételes megértés jelei a kapcsolatban:
- mentális asszimiláció a szeretettnek. A cél az igényeinek és elveinek elfogadása;
- empátia (empátia). A cél az, hogy érezze a partner tapasztalatait és érzelmeit, mint saját (legalábbis próbálkozzon);
- Egy világos elképzelés arról, hogy egy személy hogyan érzékeli a férjét vagy feleségét. A cél az, hogy elfogadjuk a partner kapcsolatát illető kívánságait;
- egy közeli személy számára vonzó kép kialakulása. A cél az, hogy korrigáljuk a saját viselkedését.
Miért nincs megértés egy párban?
A kapcsolat bármely félreértése abban rejlik, hogy a partner elutasítja, vagy egy vagy mindkét házastárs lehetetlen beszélj a vágyaidról, és halld a másik oldalt (a kommunikáció megsértése).
A kapott elutasítást nehéz javítani, a negatív jellemzőket és gondolatokat alapértelmezés szerint a partnernek tulajdonítják. Gyakran a visszautasítás a kapcsolatok szakadásához vezet.
Zavaros kommunikáció, jelek és okok miatt elkövetett félreértés:
- Férj vagy feleség nem tudják megfogalmazni álláspontjukat. A konfliktusok „önmagukban” formában történnek. A házastársak nem találnak szavakat, a rendes nézeteltérés botránysá vagy akár harcokká válik.
- Felelősségi kérdések: hiány vagy túlzott. Az első a férfiakra jellemző, a nemi sztereotípiákhoz kapcsolódik, ahol a család és a kapcsolatok gondozása nem egy ember üzleti tevékenysége. A felelősség túlzott mértékű viselését gyakran a nők viselik, és a felnőtt ember, mint gyermek, viselkedése. A konfliktusok felgyulladnak, amikor az egyik partner úgy dönt, hogy nagyobb felelősséget vállal, vagy megszabadul az extraektől.
- Különböző értékek. Minden ember hozza saját családjához a szülő telepítését. A családi életre és az alapvető értékekre vonatkozó különböző nézetek elkerülhetetlenül félreértésekhez vezetnek. Például az egyik házastárs olyan környezetben nőtt fel, ahol a családtagok szoros és közös tervek voltak egymással, a második családban mindenki egymástól élt, anélkül, hogy minden egyes lépésről tájékoztatta a rokonokat. Ezért az elsőt sértené az a tény, hogy a partner önálló döntéseket hoz, és a második nem őszintén megérti, mi a probléma. Mindenki arra törekszik, hogy a szokásos módon ragaszkodjanak a veszekedéshez.
Az a tény, hogy a partnerek vagy az egyikük próbál megoldani a problémákat az alkohol segítségével, vagy hosszú ideig hagyja el a házastársat.
Mi a teendő
Úgy vélik, hogy ha szerelmes van egy párban, akkor mindent leküzd. Sajnos, halvány szeretet halad, és továbbra is különböző életelvek maradnak.
Ideális esetben érdemes megtudni, hogy a házassági házasság előtt még a partner szülői családjában milyen megrendelések jöttek létre.
Ha az utat jelentősen eltér a szokásostól, A házastársaknak nehéz lesz megállapodni.
Gyakran egy személy úgy gondolja, hogy az, akinek szüksége van rá, meg kell mentenie a családot. És két szélsőségbe esik: próbálják megoldani a nehézségeket egyedül vagy várni egy partnertől (felelősségi problémák). Mindkét módszer nem működik.
A fő dolog minden félreértésért - tanulni beszélni. Sok ember egyszerűen nem tud konstruktív módon közvetíteni szeretett vágyaikat.
Gyakran előfordul, hogy az interakció a „Mi történt?” Kérdésre és a „Semmi!” Kérdésre. A sértések felhalmozódnak, a megoldás nem.
8 módja a félreértések elkerülésére vagy egy meglévő javítására:
- Tegyük fel, hogy a házastársak különböző emberek, nem egy. Ez segít tiszteletben tartani a partner véleményét: az egyén saját értékeihez való jogát általában nem kérdőjelezik meg. A házasságban a férj és a feleség gyakran összeolvadnak egymással, és elvárják, hogy a házastárs önálló személyként gondolkodjon és cselekedjen, hanem a partner személyiségének kiterjesztése.
- Kerülje az emelt hangok tisztázását és még inkább a fizikai erő használatát.. A hangos botrányok mély sértéseket hagynak, és váláshoz vezetnek.
- Tedd magad a szeretted cipőjébeaz empátiás képességek fejlesztésével.
- Nem érdemes állandóan feláldozni magát mindenképpen kérjük a második felét. De ha valamilyen viselkedéskorrekcióra gondolunk, ha a házastárs számára fontos (például nem fontos döntéseket hozni konzultáció nélkül), hasznos lesz.
- Minden konfliktusban Ne reagáljon negatívan a partner hozzátartozóira. Még ha igazán akarod. A férj vagy feleség is lehet ex, de az anya mindig ő marad.
- Kompromisszum keresése. Mindkét helyzetben mindkét helyzetben megfelelő megoldás található. Például, a férj legalább hetente egyszer gondoskodik magáról a gyerekekről, és a pihenő feleség nem bánik vele a banális fáradtság miatt.
- Ne forduljon a sértésekhez.. A férfiak és a nők külső sérülékenysége miatt különösen megsebesültek a férfi kudarcok.
A szavak emlékezni fognak, és további nézeteltéréseken fognak emlékezni.
- Tiltsátok meg magunkat összehasonlítva egy szerettét a korábbi partnerekkel. A szavak: „De ha Vanya-val házasodnék, akkor egy gazdag nő lettem volna!” Vagy „Mashával éltem, ideje volt dolgozni, és naponta 8 edényt készített!” A kapcsolatokat nem erősítik meg! És a partner egy alacsonyabb szintű komplexumot alakít ki.
Mikor kell elhagynod?
Az emberek tévednek. És a partner rossz választása végzetes hiba lehet.
A pusztító személyekkel való kölcsönhatás kísérletében egyetlen konstruktív megközelítés sem segít.
Jelek a kapcsolatban védenie kell:
- Az ember állandó bűntudatával él mindenért.: dollárversenyekben, rossz időjárási és partneri problémákban bűnös. Egy ilyen globális hiba érzése soha nem nő ki a kékből. Ő ügyesen szab.
- Az egész társadalmi kört fokozatosan levágják a férjtől vagy feleségtől: kollégák, barátok, esetleg rokonok. Egy személy, aki elveszítette a támogatást, könnyebben kezelhető. Ezen kívül mindig van lehetőség arra, hogy utaljon a partnerre, hogy olyan rossz, hogy még a közeli emberek is elfordultak tőle.
- Parazitizáló bármilyen formában. Amikor a kapcsolathoz való hozzájárulás egyenlőtlen - mindig zavaró harang. Az egyenértékűség nem jelenti azt, hogy a házastársak ugyanazt a pénzt kapják, menetrend szerint készítik el az ételeket, és gondosan gondoskodnak a gyerekekről.
De ha valaki a kanapén fekszik, igényes ajándékokat és fogyasztói szolgáltatásokat igényel, és a második kimerült, hogy véget érjen - ez nyilvánvalóan egy személy általi használata.
- Bármilyen manipuláció. Például: csend néhány napig, vagy akár hetekig, indoklás nélkül; fenyegeti a házastárs elhagyását; szándékosan keveredik a féltékenység.
- A legsúlyosabb esetek: alkoholfogyasztás, kábítószer vagy szerencsejáték, támadás. Itt nem kétséges, hogy nincs jövő a személyrel.
Ha a közös életben legalább egy tétel állandóan jelen van - ez komoly ok arra, hogy gondoljunk a kapcsolat folytatására.
Ha ezek közül kettőt vagy többet rendszeresen megfigyelnek, ezek a következők oka, hogy örökre elhagyja.
Egy pusztító házastárssal nem lehet megérteni, hogy bármelyik kapcsolata ugyanabban a forgatókönyvben alakul ki.
Szükséges az ilyen emberekkel való kommunikáció megszakítása a lehető leghamarabb, hosszú élettartamban elfoglalt módban súlyos következményekkel jár: neurózis, depresszió, öngyilkossági gondolatok.
Amikor nincsenek szavak: levél férjéhez
A domináns sztereotípiákkal ellentétben a nők is nehéz beszélni a családi problémákrólmint a férfiak.
Ennek oka az a széles körben elterjedt meggyőződés, hogy a gyengébb nemi képviselőknek elvárják, kiegyensúlyozzák és „nem viselik az agyat” a férjének.
Néha egy ember egyszerűen nem hajlandó meghallgatni a feleségét, figyelembe véve, hogy nem mond semmit fontosnak.
Csend és mentési problémák - nincs kiút. Ha nem tud szóban kifejezni gondolatait, ezt mindig írásban teheti meg.
Kedvenc férfi betű biztosan elolvasni legalább a kíváncsiságból emellett az írásos üzenet romantikus színnel rendelkezik.
Mielőtt felveszi a tollat és a papírt, nyugodjon meg. Az érzelmek csúcsán írt szöveg minden bizonnyal sértésbe kerül, és csak bonyolítja a helyzetet.
7 szabálytalansági levél írására vonatkozó szabályok:
- Fókuszban az „I.” névmás használata Például: "Ideges vagyok, hogy ..."; "Azt akarom ..." A végtelen „te” betűk élesen vádló jellegűek.
- Ne használjon bonyolult nyelvi konstrukciókat: nagy a veszélye annak, hogy összezavarodik és félrevezeti a férjét.
- A negatív érzelmek csak a levél egy részét kaphatják, ami a legjobb - az elején.
- A nyilatkozatoknak konkrétnak kell lenniük. A férfiak nem értik jól a tippeket, és ha a házastársak elgondolkodnak, a félreértés csak rosszabbodik.
- Óvatosan elmagyarázza, hogy egy nő fél attól, hogy felesleges legyen, vagy nem elég vonzó.
- Ossza meg a hibáját a házastársával. A feleségemnek biztosan hibái és hibái lesznek a partnerrel való viselkedésben.
- Végezzétek el a levelet egy pozitív megjegyzéssel: egyeztetésre irányuló felhívás; problémamegoldás; emlékeztet a szeretetedre.
Az írásbeli üzenet jelentős pluszja az, hogy annyiszor átírhatja azt, amennyit csak akar, és amikor beszél, a sértő mondatokat nem lehet visszaadni.
A levél lehet és búcsú lehetha a kapcsolat megszűnik. Ebben az esetben a gondolatok önkényesen kifejezhetők - nem küldhet üzenetet a címzettnek.
A pszichológusok úgy vélik, hogy a papírra tett sértések könnyebb elengedni és elfelejteni.
„A szerelem nem sóhajt a padon, és nem sétál a Hold alatt” - írta Stepan Shchipachev költő 1939-ben.
Valódi érzések - Ez nem állandó csodálat a partnerre vagy ugyanolyan rendszeres elégedetlenségre. A szeretet a szeretet teljes elfogadása, és nincs helye félreértésnek.
A családban nincs megértés. Miért és mit kell tennie? Családi pszichológus: