Hogyan lehet elkerülni az érzelmi vámpír donor?

Az érzelmi (vagy energikus) vampirizmus egy olyan koncepció, amelyet mindenki ma hallott.

Annak ellenére, hogy ez a definíció néhány ezoterikus, az energia vampirizmus jelensége tudományosan leírja a modern pszichológiát.

Vámpírok, akik donor áldozatokat keresnek - közönséges emberek. Sőt, minden ember legalább egyszer életében egy energikus vámpír szerepében találta magát.

fogalom

Érzelmi (energia) vampirizmus - az emberek kommunikációs folyamata (vagy más interakciós formák), amelyben erőszakos lefoglalás történik energiát és érzelmeket egy másik személynek.

Úgy tűnik, hogy mind az érzések, mind az energia egy személy belsejében vannak, és kizárólag önkéntesen kapják meg őket. Ez azonban nem így van.

Az érzelmi hullám kiválthatóés az ember érzéseinek kibocsátásával együtt elkerülhetetlenül lesz a létfontosságú erők kiáramlása. Mindez szó szerint válik az energia vámpír számára.

Kik azok?

Természetesen nem minden ember, aki érzelmeket okoz (még negatív is), energikus vámpír. Végtére is, az érzelmek és az energiacsere - az emberi kommunikáció normája.

Érzelmek, melegség, szeretet adása más embereknek, öröm, az élet szomjúsága és az energiahajtás is érezhető.

Az érzelmi vampirizmusról való beszélgetés csak akkor lehetséges, ha a kommunikáció eredményeként az egyik személy az egészség romlását, a hangulat és a fizikai erő csökkenését érezte.

Lehet kiemelni Top 5 energia vámpírok (bár a fajtaik sokkal nagyobbak):

1. Tanár-felügyelő.
2. Nárcisztikus nárciszista.
3. Whiner és panaszos.
4. Provocateur, a veszekedések ösztönzője (az interneten - troll).
5. Kritikus.

A "vámpír" emberek elég tudatosan (és akár aktív álláspontként is átadhatják). De gyakran az érzelmek és más emberek „energiája” rosszindulatú szándék nélkül történik maguk a vámpírok.

Például érzelmi vámpírok válnak kisgyermekekakik életkor vagy a nevelés hiánya miatt indokolatlanul viselkednek.

Az idősebb emberek „megrázzák” az energiát a belső körből. Ennek oka az aktív életből való eltávolítás, a teljes körű energiacsere hiánya a külső környezettel.

Hogyan lehet megérteni, hogy kommunikálsz egy vámpírral?

Könnyű nyomon követni, hogy van egy energiaáramlás, csak figyelnie kell a saját érzéseire. Az érzelmi vámpírral való beszélgetés után a következő tünetek jelentkeznek.:

• éles csökkenés a hangulatban: roll depresszió, melankólia, szomorúság, szorongás;
• fejfájás, szédülés;
• gyengeség a testben, letargia, csökkenés (vagy éppen ellenkezőleg, növeli) a nyomás.

Az érzelmi vámpírokat megismerhetjük olyan jellegzetes módszerek alkalmazásával, amelyek segítségével megpróbálja megkapni az általa szükséges „ételt”.

Ők szándékosan teremtenek helyzeteketamelyben magukra vonzzák a figyelmet, a beszélgetés megragadása és udvarias megszabadulásuk nem olyan könnyű.

Agresszívabb vámpírok okozhatnak egy személyt Csókoltam a negatív érzelmek viharát: harag, gyűlölet, harag, harag.

Még akkor is, ha egy nyílt konfliktust végül elkerültek, az ilyen érzelmek nem hiábavalók, a pszichoszomatikus patológiás folyamatok egész láncát kiváltva a testben.

Jelei

Szabványos kedvenc témák és a teljesítménycsillapítók viselkedésének felismerhető jellemzői:

1. Kritika, elégedetlenség az egyikével, a negatív események megbeszélése, pletyka. A "tudás" forrásai lehetnek - az internet, a televízió vagy a nagymama története a padon a bejáratnál. A legfontosabb dolog nem az értékes (és még megbízhatóbb) információk átadása, hanem a követelések intenzívebbé tétele, a félelem, a szorongás, hogy érzelmi visszatérést hozzanak létre a partnerből.



2. Nagging, panaszok, történetek arról, hogy mennyire kemény és kemény az életrészletesen leírva a végtelen károkat és szerencsétlenségeket, a legkevésbé fontos események drámáját. Káromkodás, szimpátia. Az ilyen áldozati vámpírok nem ragaszkodnak ahhoz, hogy elfogadják a valódi segítséget, de nem a tanácsadás formájában, hogy hogyan oldják meg magukat a problémákat (nem tehetnek semmit önmagukban).
3. Vita, személyes vélemény aktív alkalmazása. Egyetértek azzal, hogy valaki másnak joga van létezni, lehetetlen egy vámpír.

   Meggyőzni minden áron, annak ellenére, hogy ellenáll az ellenfélnek - ez az ő feladata.

4. Pesszimista előrejelzések az élet eseményeiről, mind a saját, mind a többi ember. Egy komor előrejelzés a legvilágosabb és legoptimistább helyzetet is magában foglalja.
5. infantilizmust. Az a képtelenség, hogy vállalja a felelősséget a saját életükért, a folyamatos vádakért a hibáikban és a keserű sorsban. A népszerű „bűnbakok” olyan szülők, akik nem adtak és nem osztottak meg szerelmüket, hálátlan gyermekeiket, kormányukat, főnökeiket, ex-férjüket és feleségeiket. Állandó váll- és nyakkutatás, amely a sürgős problémák megoldására irányulhat.



6. Szándékos konfliktusok létrehozása, a viták, konfliktusok, akár harcok provokálása. Ebben a kategóriában a vámpírok olyan vészhelyzeteket hoznak létre az utakon, amelyek a gondatlanságukban kiderülnek.
7. Őrült nárcisztika, nárcisztikaamikor egy személy szó szerint nem ad átadást senkinek, aki állandóan azt mondja: „magáról, szeretett”. Ez a fajta vampirizmus különösen a nőkre jellemző, bár a férfiak gyakran szenvedélyesek.

A vámpírok közötti felismerhető különbség - szó szerint "a fülhöz ragaszkodnak" a partnerhez.

Reflex követés az áldozat vágy, hogy elhagyja vagy megálljon a beszélgetés, meg tudják venni őket a hüvely által, felállni, mintha véletlenül blokkolnák az utat a visszavonuláshoz, folytassák új erővel a történetüket, beleértve a beszélgetés folytatását bármilyen áron.

Hogyan védheti meg magát?

A legjobb (és talán az egyetlen igaz) védelem az érzelmi vámpírtól - a kapcsolat megszüntetése vagy a vele való kommunikáció korlátozása (ha lehetetlen teljesen megszakítani a kölcsönhatást).

Ha meghatároztad, hogy vámpír vagy (és nem egy hétköznapi ember, aki igazán szüksége van a szükséges segítségre), szükség van haladéktalanul cselekedni.

Ha a vámpír nem tagja családjának, de például egy kolléga:

1. Ne vegyen részt a felsorolt ​​kérdésekben.. Általában egy személy téved, részvételt tapasztal, és őszinte vágyat, hogy segítse a „bajba jutott” személyt. Amikor észreveszed, hogy a vámpír célja más, tanulj meg gyorsan veszélyes helyzetekből kiszabadulni a félelmetes ürügyek miatt - a telefon megszólalt, hívtál a főnöködre, gyomra fájt.
2. Udvariasan fejezze ki szimpátiáját, de egyértelműen határozza meg határait. Sokan állandóvá válnak a vámpírok „donoraként”, mert nem tudják mondani, nem félnek egy kollégát vagy egy „jó embert”.

   Jobb két-háromszor határozottan és határozottan mondani, hogy nincs ideje megtartani az ilyen beszélgetéseket, mint rendszeresen morálisan és fizikailag.

3. Irónia és nevetés nagyszerű fegyverek egy vámpír ellen. Lehetővé teszik, hogy ne vegyenek részt a problémában vagy a konfliktusban.

A leg humánusabb módja annak, hogy kölcsönhatásba lépjen egy érzelmi vámpírral - adj neki, mit akarsz önként és szeretettel.

Ez különösen olyan helyzetekre vonatkozik, amikor a családtagok, barátok, azaz elvben szoros és kedves emberek, energikus vampirizmusnak vannak kitéve.

Hatékony megoldás - hogy kifejezzék nekik a szeretetemet, érzelmi fájdalmamra vonatkozó szimpátiát, mondván, hogy hisz a problémák sikeres megoldásában.

Ebben az esetben ne lépjen be a meghívott beszélgetésbe, de gyorsan szüntesse meg a kapcsolatot, és menjen el az üzleti tevékenységeiről.

Abban az esetben, ha az energia vámpírokkal találkozik a nyilvános helyeken - üzletekben, az utcákon, a buszon, az egyetlen hatékony kiút: nem kölcsönhatásba a lehető leggyorsabban nyugdíjba vonul.

A vámpírok kifejezetten konfliktusokat provokálnak, arrogánsan viselkednek, durva módon, azzal a céllal, hogy az emberek negatív érzelmeket okozzanak, amelyek az energikus táplálékuk.

Ha nem tudja gyorsan megszabadulni egy kellemetlen környéken, minden erőfeszítést meg kell tennie mentálisan elvonja a figyelmet a vámpírtól a hasznos és kellemes dolgok felé magamnak.

Hogyan lehet megszabadulni magától?

Rendszeresen szükség van rá "Beszélj ki" mindenkinek szüksége van.

Az érzelmi nehézségek bárki számára ismeretesek, ha úgy tűnik, hogy akaratlanul, de „lebontják” a közeli és kedves embereket, provokálnak konfliktusokat és veszekedéseket.

Egyszer egy hosszú stresszes helyzetben, ami állandó energiaáramlással, egy személy akaratlanul elkezdi „elfordítani” a rendelkezésre álló „erő” forrásokból.

Szabadulj meg a saját energiáról, nem csak lehetséges, hanem létfontosságú is (mert az "energiafogyasztás" még a legközelebbi kapcsolatokat is elpusztíthatja):

1. Ismerje meg a problémát. Kövesse nyomon, hogyan és milyen helyzetekben aktiválódik az idegen energiafogyasztás módja.

   Fontos, hogy ne becsapjam magad, ne zárja be a szemét a saját viselkedésedre. Hatékonyan összeállít egy írásos listát a témákról és a megfigyelésekről.

2. Próbáljon figyelmeztetni a provokáló helyzeteket. Például az akut irritáció kérdéseket és kapcsolatokat hoz létre otthon, ha azok közvetlenül a munkából való visszatérés után jelentkeznek. Jobb, ha őszintén mondom a családodnak, hogy konfliktusokat fog provokálni, felajánlja nekik, hogy elhalasztják az összes probléma megoldását egy másik időpontra, például zuhany, vacsora és egy kis pihenés után.
3. Ha lehetséges, vigye az idegrendszert rendre. Ez segíteni fogja a naprend, a sport, a természetben való séták betartását. Nem lenne felesleges az orvoshoz menni. Ha nem sikerül megbirkózni a stresszel, akkor itt az ideje, hogy inni antidepresszánsokat és vitaminokat.

A legfontosabb a probléma megoldása - a más emberek érzelmeinek és energiájának erőszakos fogyasztásának elfogadhatatlanságának felismerése.

A csúnya és traumatikus viselkedés elutasítása mások számára az egyén mély tiszteletének megteremtésével kezdődik, megértve a mások határainak tiszteletben tartásának szükségességét.

Érzelmi Vampirizmus - gyakori jelenség. Csak a probléma felismerése nem elég, a saját egészségünk tiszteletben tartása megköveteli az energampirusok gyors felismerésének és hatékony ellentmondásának képességét.

Érzelmi vagy energia vámpírok - miért vannak és hogyan kommunikálhatnak velük: