Az élet coaching olyan folyamat, amelynek célja az élet minden területének összehangolása és egyenletes fejlődése, amely viszont az élet teljességének, örömének és egyszerű boldogságának érzését adja. A folyamat fontos része az, hogy egyértelműen megértsük, mit akarsz. A coaching ülések során mélyebben megismerheted magad, tudatosságodat, önbizalmadat és cselekedeteidet növeled.
Mi az élő coaching.
Életünk üteme nem hagy számunkra lehetőséget arra, hogy projektjeink és terveink nagy részét végrehajtsuk. Ilyen körülmények között a lehetőség megáll, és elmondja, hogyan élünk, mennyire elégedettek vagyunk általában az életünk minőségével, és nem az egyén sajátosságaival, amit igazán akarunk elérni az életben, mi vár ránk a jövőben, és ahol a végtelenül elfogadott lánc vezet minket hogy ez megfizethetetlen luxus legyen.
Végtére is, még akkor is, ha szabadidőnk van, a többség egy dologra vágyik - béke és csend, nem gondolkodva semmit, pihentető az agy, lustasággal, televíziós műsorok nézésével vagy bárban ülve, ami tudatában is tudatosan dönt. Tehát az a pillanat, amikor felismertük egy bizonyos torzítás létezését, elkerülhetetlenül minden ember életében előfordul, valakivel korábban, valakivel később. Ha úgy gondolja, hogy elkerüli Önt, ne hajlítsa magát. Természetesen, ha világos, lépésről lépésre tervezed az életed fejlődését a következő 15-20 évben, teljesen nyugodt vagyok, nem félsz a vihartól.
A válság pillanatában (tudatosság a ferdén) elkezdjük oldalról oldalra rohanni, szélsőséges helyzetbe kerülve, valamint a tisztességtelen és tisztességtelen személyiségek veszélyes hatásának kitéve, akik csak arra várnak, hogy kihasználják a gyengeségedet. Úgy tűnik számunkra, hogy minden baj, szerencsétlenség és csak kis baj önmagában és valahogy hirtelen keletkezik. Nem. Talán csalódni fogok, ha azt mondom, hogy mindezt megakadályozhatta volna. De van jó hír - minden rendben lesz, csak szükséged van. És a legjobb hír az, hogy még akkor is, ha jól vagy most - talán még jobb!
Élet coaching lehetővé teszi egy személy számára, hogy értékelje az egész életét, minden területét. Még az a felismerés is, hogy életünkben különálló területek vannak, amelyek az élet általános képét képezik, egy felfedezés sokak számára.
Ha nagy hangsúlyt fektet a pénzügyi jólétre, az anyagi dolgokra, és kevés figyelmet szentel a személyes életednek, az eredmény egy nem megfelelő partnerrel való kapcsolat lehet. És ahelyett, hogy házad a várdá válna, a pihenőhely és az erő és energia helyreállításának forrása lenne, olyan helyévé válhat, ahol nem akarsz visszatérni.
Ha karrierjére összpontosít, és nem tölt el elegendő időt magadra, a pihenésre, a barátaidra, ennek következtében eljuthatsz a betegséghez, és senki nem fogja támogatni Önt, ami befolyásolhatja önbecsülését, mert karrierjét is el kell halasztani. Természetesen, ha az önfejlesztés és az egészség a figyelem középpontjában áll, valószínűleg a dolgok nem túl jóak a karrier és a pénzügyek számára.
Eredmény, hogy az élet edzője garantálja.
Az élet coaching segít egyensúlyt teremteni a karrier és a személyes élet, a pénzügyi jólét és az egészség, valamint a pihenés és a barátok számára.
Nem kell semmit feláldoznod, és semmit sem kell adnod. Túlzás nélkül, mindent lehet! Tedd a kedvenc dologodat, gyermeket nevelj, naponta ébredj a szeretett embereddel, látogasd meg a föld legkülönlegesebb helyeit, hozzon létre egy környezetet a legérdekesebb és igazabb barátoknak, sportoljon és egészségét.
Képzeld el, hogy már nem kell futnod, mint egy mókus egy kerékben. Az erő és a potenciál elpusztítása. Az Ön számára fontos feladatokra koncentrálhat. Szerezzen világos elképzelést arról, hogy az életed legyen egy év, vagy akár öt év alatt. Személyes fejlesztési terv 1 nap és 1 év közötti időtartamra. Tudatában annak, hogy milyen sajátosságokat fejleszthet magában, amit az emberek a környezetben inspirálnak, és hozzájárulnak a boldogság és a siker felé tett előrehaladáshoz, és amelyek csak energiát és időt pazarolnak.
A lépések megtétele, bizonyos lépések megtétele, nem gondolod, hogy a helyes dolgot csinálod-e, hogy vannak-e más lehetőségek. Az élet coaching lehetővé teszi, hogy olyan döntéseket hozzon, amelyek a szívből származnak, közvetlenül a tudatalatti mélyén. Megoldások, melyeket száz százalékig elkötelezettek, és amelyek leginkább megfelelnek az Ön céljainak.
Mítoszok az élet coachingáról és az élet edzőiről.
Mint minden viszonylag új és érdekes, a coaching már sikerült megszerezni saját mítoszát.
1. mítoszszám. Az élet coaching új pszichoterápia.
Milyen coaching nem a pszichoterápiáról és a pszichoanalízisről szól arról, hogy a coaching a jelenben mozog, hogy a jövőbe kerüljönpozitív, kívánt jövő létrehozása. A pszichoterápia problémákkal, sérülésekkel, tapasztalatokkal működik. a múltban.
Mítosz 2. szám. Az élet edzésének megkezdése után pihenni tudok, és várom a fényes jövőt.
Szerencsére vagy sajnos nem tudom, de ebben az életben minden érdemes sok munkát érdemelni. Ezért, ha úgy gondolja, hogy egy edző, mint egy jó varázsló, megérkezik és boldog életet ad neked, azonnal csalódni fogok. A coaching megmutatja az utat, magának kell mennie. És ezen az úton várnak rád és elviselhetetlenek, első pillantásra a hegyek és a rejtett gödrök, és néhány helyen még hiányzik a lefedettség.
Mítosz 3. szám. Személyes életedző - szükségtelenül drága öröm.
Gondoltál már arra, hogy a költségvetés melyik részét fordítja a perc gyenge pontokra, a nem tervezett vásárlásokra és felvásárlásokra. Egy cigarettacsomag, egy pár további csésze kávé, találkozott egy ismerőssel, akit már nem láttak sokáig, menjünk egy italt, a lányok enyhítik a stresszt és rossz hangulatot vásárolnak. Meglepődni fog, ha kiszámolja, hogy mennyi pénzt költsön el azonnal, amit elfelejt. Nem javaslom, hogy adja fel az életed egy kis örömét, de úgy gondolja, hogy mindezekből elvezet a céljához, ami segít létrehozni egy cselekvési tervet, amely a boldogság és a siker eléréséhez vezet. Számítsuk ki, hogy mennyit költenek havi vagy éves percenkénti gyengeségekre, és válaszoljanak rá, mennyire hajlandóak vagyunk megadni a boldog jövőjét.
