Ha egyre inkább úgy gondolja, hogy a szorongások, a félelmek és a feszültségek kitöltötték az életedet, és kevés vagy, ami tetszik, akkor valami sürgősen változtatni kell. Ahhoz, hogy pontosabb legyen, javítsd az életedet, és tegyél pozitív változásokat.
Ebben a cikkben 120 tippet találsz, meghallgatva, hogy milyen jelentősen javítod az életedet. Higgyen el nekem, amint elkezdi alkalmazni az ajánlásokat a gyakorlatban, hamarosan megfigyelheti az eredményt.
1. Kétség. Hódíts meg félelmeket és kétségeket. Hallgassa meg a belső hangját, és soha ne kétséges.
2. Környezet. Munka a környezettel. Gondolj az emberekre. Ez körülveszi magát, és megszünteti a kommunikációt azokkal, akik elnyomják és nem hoznak semmit pozitívnak az életedbe.
3. Művelet. Ne késleltesse a tervek és feladatok végrehajtását, és cselekedjen ma és most.
4. Hasznos filmek. Nézze meg az oktatási filmeket, videókat.
5. Olvassa el a könyveket. De nem csak egy könyvet olvashat, hanem hasznos és motiválhat a sikerre.
6. Öröm. Csinálj csak, ami örömöt hoz. Ha valamilyen oknál fogva ez nem lehetséges, akkor törekedj rá.
7. Felhatalmazott. Ismerje meg, hogyan kell átadni a dolgokat és feladatokat más embereknek, különösen a rutinszerű munkát illetően.
8. Élő. Ne félj valami újatól, távolítsd el az életed minden korlátozását, ha biztosan nem ellentétes az erkölcsi elvekkel, és csak a jóra irányul.
9. Fejezze ki magát. Engedje el az álmaidat és legyen kreatív.
10. Bizalom. Tanulj meg magabiztos személy lenni, ez egy sikeres ember nagyszerű minősége.
11. Büszkeség. Ez magában a büszkeségre utal, ne félj róla. De mint a büszkeség a többi emberrel való kapcsolatokban, legyen óvatos.
12. Jó alvás. Természetesen az a kijelentés, hogy "aki alig alszik, több idő van", joga van létezni. De egy állapotban, ha a testetek és a jólét nem szenved rajta.
13. kifogások. Soha ne tegyen kifogásokat. Először tegyük meg, hogy megértsd az okot, és lépj tovább. És örökre fel kell adnia a kifogásokat, nem lesz sikeres és tisztelt ember.
14. Rossz. Talán gyakran úgy gondolja, hogy rosszul érzed magad, és az életed sok kívánnivalót hagy maga után. Gondolja, hogy vannak olyanok, akik rosszabbak, mint te. De hogy jobban összpontosítsunk azokra, akik jobban élnek, mint te, és megpróbálnak továbblépni.
15. Súgó. Segítsen másoknak gyakrabban. Ez növeli önértékelését és önmagad tiszteletét.
16. Munka otthon. Ha otthon dolgozik, ne hagyja, hogy pihenjen. Minden reggel készen áll a munkára és dolgozzon az asztalnál, nem pedig a kanapén.
17. Elakadások. Kizárja őket az életéből általában, vagy legalábbis a munkafolyamat során. Adja fel a szociális hálózatokat, olvassa el a híreket és a blogokat, az e-mailt, a chat-et az ICQ-ban.
18. Csináld! Ha bármilyen álmod vagy üzleted van, amiről már régóta gondolkodtál, itt az ideje, hogy csináld.
19. Étkezés. Vigyázz magadra és egészségedre. Egyél csak nyugodt légkörben és egyidejűleg.
20. Hétvége. Töltsön hétvégét szeretteivel, családjával vagy barátaival. Ne terhelje meg magának a munkát ezekben a napokban.
21. Tervek. Ismerje meg, hogyan kell terveket készíteni. Az első és legfontosabb dolog, amit meg kell tennie, hogy készítsen egy tervet a napra, hétre, hónapra, évre.
22. Célok. Ne félj, hogy olyan valós célokat állíts be, amiket meg tudsz valósítani.
23. Feladatlisták. Ne keresse meg ezt az elemet. Készíts egy listát a feladatokról minden új napra, és kövesse azt, amennyire csak lehetséges.
24. Lista - elemzés. Minden nap, a munkanap kezdete előtt elemezze és módosítja a feladatlistát.
25. Kívül. Vegyük a szokást, hogy figyelmen kívül hagyj mindent, ami nem számít Önnek. Ne zavarja ezeket a dolgokat, ne feledje, hogy fontosabb dolgokat kell tennie.
26. Álmok. Mindig álmodj pozitív és örömteli.
27. Álmok és valóság. Ne félj álmodni valami globálisról, aki tudja, talán ha minden erőfeszítést megtesz, az álom lesz a való életed.
28. Egy álom naplója. Szerezd meg magadnak egy notebookot és álmodj minden nap. Írjon le egy álmot egyszerre, és olvassa el, amit korábban írt. Talán itt az ideje, hogy az álmok célok legyenek.
29. Állítsa le a célokat. Állítsd be magad globális céljait, de csak azokat, amiket elérhetsz.
30. Időzítés. Minden egyes cél esetében határozza meg az adott időkeretet, és ne feledje, hogy ez lehetséges, és később lehetetlen.
31. Az álmodozás egyáltalán nem káros, de nagyon szükséges az unalmas életed során.
32. Felelősség. Csak Ön felelős az életedért, valamint a minőségéért.
33. Rutin munka. Értsd meg, hogy ha ez a munka nagyon unalmas az Ön számára, és nem hozza örömét, akkor ne tegye meg, hanem keresse meg az önkifejezést más tevékenységekben.
34. Jelentés. Minden este írjon egy kis jelentést arról, amit ma tettél, hogy még jobbá tegye életét.
35. Eredmények. Ami a céljait illeti, foglalja össze az előzetes eredményeket annak érdekében, hogy megértsük, mennyire közelebb kerültek a célodhoz.
36. Beállítás. Ha erre szükség van, akkor elemezze és korrigálja az összes célt.
37. Megjelenítés. Képzeld el a céljaidat, érzéseidet, amikor a cél már megvalósítható, gondolj rá és rajzolj képeket a képzeletedbe.
38. Jelzőtábla. Rögzítse a falra, és rendszeresen írja le a célokat. Átmegy valami hozzáadással.
39. Kollázs. Egy kis kreativitás. Készíts egy térképet a vágyakról és a célodról. Legyen mindig a szemed előtt.
40. Hibák. Felejtsd el ezt a szót örökre. Csak tapasztalat van, és mindig pozitív.
41. Nem akarom. Soha soha nem szabad ezeket a szavakat kifejezni. Ha nem akarsz semmit csinálni, menj át magadon, és tegyél legalább valamit.
42. Alvás. Ha nem sikerül legyőzni magát, jobb lefeküdni, erősíteni.
43. TV. A TV-műsorok és a televíziós műsorok megtekintése.
44. Alkohol. Adja fel ezt a függőséget, ne igyon alkoholt, még kis mennyiségben sem.
45. Dohányzás. Hasonlóan az előző bekezdéshez.
46. Ismerje meg. Ha jó vagy valamit, vagy valamit ismer, tanítsa meg egy másik személynek. És jó dolgot fogsz tenni, és ez egy kiváló gyakorlat az Ön számára.
47. Ne add fel. Ha valami baj van veled, próbálkozzon újra. Próbáld újra és újra, de soha ne add fel.
48. Tartósság. Soha ne veszítse el a reményt, és ha az erő elfogy, vegye be a szünetet, majd menjen újra és érje el a céljait.
49. Nevetni. Nevessetek gyakrabban. Ehhez nézhet egy jó és kedves vígjátékot.
50. Lélegezzen. Lélegeztető gyakorlatok, valamint az egészség javítása és az önfejlesztés.
51. Életrajzok. Ismerje meg a sikeres emberek történeteit, tanulmányozza életrajzát.
52. Tények. Írjon ki érdekes és fontos tényeket.
53. Munka. Ne felejtsd el a célodat, folyamatosan dolgozz velük, gondolj át feladatokat, elemezd.
54. Súgó. Ne félj, hogy kérjen segítséget szeretteitől, ha igazán szüksége van rá.
55. Keresse meg az élet értelmét. Minden személy számára saját. Vannak azonban olyan emberek, akik nem ismerik az életüket. Keresse meg, és az élet könnyebbé és könnyebbé válik.
56. Öröm. Az érzések, amelyeknek végül célokat kell hozni, az öröm, a félelem, az öröm. Ha nincs ilyen érzés, akkor ez már nem cél, hanem kötelezettség.
57. A szeretet szavai. Gyakran mondja meg szeretteinek, hogy szereted őket.
58. Hibák. Nem kell a hibákat valamilyen negatívnak tekinteni. Örülj a megszerzett tapasztalatoknak és élj tovább!
59. Esély. Ne hagyja ki a lehetőséget, jobb, ha megpróbáljuk, mint megbánni, hogy nem tetted meg.
60. Bocsánat. Ha valaki megsérült, akkor bocsáss meg a személy lelkében. Ne tartsa magadban rossz emlékeket, hagyd, hogy menjenek.
61. Ne másoljon. Elvehetsz valami jóat egy személytől, de nem másolhatod életét és viselkedését. Használhatja az üzleti ötletet, de nem is vezethet.
62. Aforizmák és idézetek. Jegyezd meg őket, vagy írj egy jegyzettömböt, és írd le.
63. Klasszikusok. Olvassa el a jó klasszikus irodalmat és hallgassa a klasszikus zenét.
64. versek. Ismerje meg a verseket, vonja be a memóriáját.
65. Idő. Vigyázzon az idejére, és ne pazarolja az üres telefonbeszélgetésekre vagy a tétlenségre.
66. Hisz magadban. Tanulj meg hinni magadban és képességeidben.
67. Minden a kezedben van. Értsd meg, hogy az életedért senki sem fog szépebbé és boldogabbá tenni. Ki, ha nem?
68. Szervezett. Fejlessze ezt a képességet magadban.
69. Könnyű. Nem kell bonyolítani az életet, éppen ellenkezőleg, egyszerűbbé és átláthatóbbá kell tenni.
70. Sok szerencsét. Ne feledje, hogy a szerencse az Ön oldalán van, és hisz benne.
71. Önszerelem. Az ésszerű egoizmusnak jelen kell lennie az életedben, szeretni magát.
72. Megjelenés. Nézd meg, hogyan nézel ki, vigyázz magadra és a testedre.
73. Egészség. Egyél jobb, rendszeresen látogasson el az orvosokhoz.
74. Fizikai forma. Tartsd testünket jó fizikai formában, bizalmat és önbecsülést ad.
75. Vigyázzon az ételre. Egyél csak jó ételeket és távolítsa el a tartósítószereket.
76. Természet. Gyakran a friss levegőben.
77. Magány. Szánjon időt magadra és gondolataidra.
78. A beállítás. Ha lehetséges, módosítsa a helyzetet.
79. Munkahely. Tartsa mindig tisztán és rendezetten a munkahelyét, ez segít a helyes hangolásban.
80. Olvassa el lefekvés előtt. Csak válassza ki a könnyen emészthető irodalmat, például a fikciót.
81. Nézz körül. Ügyeljen a szép dolgokra, a természetre, az Ön melletti eseményekre.
82. Irigység. Szabadulj el örökké ebből a szenvedésből, és soha ne irigyelj, de még jobbá teheti.
83. Tisztelet. Ismerje meg magát, hogy tisztelje magát, és soha ne változtassa meg elveit. Tiszteljen más embereket.
84. Relaxáció. Ne felejtsd el pihenni és pihenni.
85. Testtartás. Nézze meg a testtartását, dolgozzon ki egy szokás, hogy üljön és sétáljon egyenesen.
86. Ne tolja magát. Ne dolgozzon erővel, jobb pihenéssel vagy elzárással.
87. Laziness. Nincs olyan dolog, mint a lustaság, nincs hajlandóság.
88. Körülmények. Soha ne hagyja, hogy a körülmények szabályozzák Önt vagy érzelmeit.
89. Az út. Pontosan tudnia kell, hogy hová megy, és milyen irányban, semmi sem vezethet téged.
90. Problémák. Ne feledje, hogy minden probléma átmeneti, és hamarosan véget ér.
91. Kilépés. Tudja, hogy bármi is legyen a helyzet, legalább két út van.
92. Séta. Ne korlátozza magát ezzel. Sétáljon lefekvés előtt vagy szünetek alatt a munka során.
93. Ébredjen a szobába, mielőtt lefekszik. Önnek és agyának szüksége van oxigénre. Ha lehetséges, aludjon az ablak nyitva.
94. Szobanövények. Nemcsak díszítik a lakásodat, és egy szép szépséget hoznak az életedbe.
95. Édes. Néha csábítson egy csokoládéval, mint a gyermekkorban.
96. Hála. Légy hálás ma mindazért, ami már van.
97. Összehasonlítás. Csak hasonlítsa össze magát azokkal, akik jó eredményeket keresnek és törekednek. Próbálj meg ne legyőzni őket, hanem előbb.
98. A múlt. Emlékezzetek csak a múltból származó jóra, és felejtsd el az összes negatívat. Nézd csak előre.
99. Siker. A sikeres személynek mindenben sikeresnek kell lennie. Ez a család, a pénz, az igaz barátok, a belső harmónia és az egészség.
100. Türelem. Légy türelmes az önmagával és a körülötte élő emberekkel.
101. Tartósság. Ha elfogy a türelem, akkor erős legyen és kezelje a többi ember hiányosságait és az élethelyzetek könnyebbségét.
102. Az Örökkévaló. Gondolj, hogy semmi sem marad örökké. Ez vonatkozik azokra a közeli emberekre, akiket gyakran szeretnek a szereteteddel kapcsolatban. A pénzre és a problémákra is vonatkozik, és nem is örökké tartanak.
103. Munka a számítógépen. Töltsön kevesebb időt a számítógép-monitoron, gyakrabban pihenjen és sétáljon a friss levegőben.
104. Zene. Hallgassa meg kedvenc zenéit, ami felemeli a szellemeket.
105. Utazás. Fedezze fel a világot, látogassa meg az új országokat és városokat.
106. Önfegyelem. Ne pihenjen és ne engedje, hogy túl sokáig pihenjen.
107. Igényes. Értsd meg, hogy többet tudsz, ezért kérj magadtól.
108. Önképzés. Folyamatosan vegyen részt az önképzésben, tanuljon, tanuljon valami újból, olvasjon könyvet.
109. Gyakorlat. Alkalmazza a gyakorlatban szerzett összes tippet és tudást, beleértve a cikk ajánlásait is.
110. Ajándékok. Adjon az embereknek nemcsak az örömüket és a mosolyukat, hanem a kis ajándékokat is ok nélkül.
111. A vágyak térképe. Használd a céljaid eléréséhez.
112. Ne vegyen mindent az életből, de csak az, ami hasznos lesz az Ön számára és ami igazán fontos neked.
113. Az ellentmondás. Fogadjon meg egy barátjával. Például, hogy a célt egy meghatározott dátummal teljesíti. Ez nem csak motiválja Önt a sikerre, de a győzelem íze sokkal édesebb lesz.
114. Nyilvánosság. Ne félj, hogy más emberekkel beszélj a céljaidról, és ne felejtsd el beszélni az eredményekről.
115. Motiváció. Ne felejtse el motiválni magát. Ezek lehetnek különböző képek, zene, sikertörténetek, vágyakártyája.
116. Az élet könnyebb és mindig mosolyogjon rá.
117. Frivolitás. Könnyebb élni, nem jelenti azt, hogy könnyed, és hagyja, hogy az életed szabadon maradjon.
118. Rossz szavak. Ne használjon rossz és negatív szavakat a beszédében, beszéljen a pozitívról és a gyönyörűről.
119. Tisztítás. Tisztítsa meg gyakrabban otthonában, az asztalán és az életében. Dobd ki a felesleges és haszontalan dolgokat.
120. A siker naplója. Minden nap tartsd naplódat és írd le ott, még akkor is, ha kicsi, de a győzelmed.
