Példák a művészeti terápia gyakorlataira és feladataira

A kreatív munka segíthet a stressz, a depresszió, a különböző rendellenességek, a fóbiák, az önbecsülés javítása, a beteg belső világának bemutatása elleni küzdelemben.

Ezért a művészeti terápiát aktívan használják kiegészítő módszer mentális betegségek kezelésében.

A művészeti terápia, a testmozgás következtében az állapot gyors javulása rendszeresen kell elvégezni.

Mi az?

Művészeti terápia - a pszichokorrekció és a pszichoterápia ága, amely a kreativitást pszichoterápiás eszközként használja.

Információ a történelem művészeti terápiájáról:

1. Ennek a trendnek az alapítója Adrian Hill, egy brit művész, aki a huszadik században élt. A harmincas évek végén, a tuberkulózis kezelésében, felfedezte, hogy a rajz lehetővé tette, hogy jobban érezze magát. 1938-ban Adrian megkezdte a betegek rajzolását (többnyire a katonaság által megsebesült), és észrevette, hogy a kreativitás nemcsak a betegségekkel kapcsolatos érzésektől való távolságot teszi lehetővé, hanem jelentősen javítja az általános mentális jólétet.
2. Először 1942-ben az Adrian Hill használta fel a „művészeti terápia” meghatározását. 1945-ben könyve megjelent. "Művészet a betegség ellen."
3. A pszichoanalitikus nézetek szerint a művészeti terápia lehetővé teszi a betegek számára átirányítja a kihasználatlan hazai energiát a szociálisan jóváhagyott területekreezért a mentális állapot javul. Az energia átirányításának folyamatát (beleértve a szexuális energiát) szublimációnak nevezzük.

A művészeti terápia nemcsak azoknak, akiknek a mentális állapota nem rendben van, hanem a pszichológusoknak és pszichoterapeutáknak is: lehetőségük van arra, hogy jobban megértsék a beteg jólétét, hogy értékeljék a hangulatát.

Ez lehetővé teszi megtalálni a legjobb kezelési módot.

Továbbá, a művészeti terápia továbbra is a súlyos fizikai betegségekben szenvedő betegek kiegészítő ellátásaként szolgál: segíti őket a fájdalomtól és a kényelmetlenségtől, a saját jelentőségük érzésétől és a mentális egészség megőrzésétől.

Elméleti alapok

A művészeti terápiás kurzusokat szedő betegek rajzolnak, faragnak, zenét hallgatnak, hangszereket játszanak, írnak és olvasnak művészeti alkotásokat, táncot stb.

A folyamatban megtanulják élvezni saját tevékenységüketelfogadja magát és a hiányosságokat, dobja ki a negatív érzelmeket, ami a mentális jólét javulásához vezet.

A művészeti terápia a mentális zavarok egyik leghatékonyabb kezelése. Ez az irány segíthet bármilyen korú embereknek, még a korai óvodáskorú gyerekeknek is, mert könnyen alkalmazkodnak.

Jelenleg hajlamos olyan rugalmas művészeti terápiás rendszerek létrehozására, amelyek alkalmasak egy embercsoporttal való együttműködésre.

Korábban ezt az irányt gyakrabban alkalmazták az egyéni munkában a pácienssel. Gyakran használják segíteni a kisgyermekeketmert a rajzuk nem kevesebbet, vagy akár a viselkedésüket is megmondja az egészségi állapotukról.

Bármilyen művészet kedvező hatást gyakorolhat a betegek állapotára, így nem csak rajzolhat, vagy modellezhet a gyurmából, hanem a fára is égethet, mozaikot, varrást, kötést, hímzést készíthet: mindez a betegek és a klinika pénzügyi lehetőségeitől függ.

Ne keverje össze a művészeti terápiát és a kreatív tevékenységeket elvben: a művészterápiás módszereket pszichológus vagy pszichoterapeuta alkalmazza, és ő biztosítja, hogy az osztályok hozzák meg a szükséges eredményeket, és megfelelő struktúrával rendelkezzenek.

Jelenleg a művészeti terápia számos fő területe van, köztük a leghíresebbek: az izoterápia, a zeneterápia és a biblioterápia.

elvek

A művészeti terápia alapelvei:

1. Dicséret, jóváhagyás. A meleg és őszinte szavak segíthetik a beteg motivációját, megérthetik, hogy az, amit csinál, fontos. A betegnek magának is meg kell tanulnia dicsérni magát, még akkor is, ha (részben mentális betegség miatt) soha nem. Az ön-dicséret egy kicsit elválasztható a művészet témájától, például: "Jó fickó vagyok, mert kényszerítettem magam, hogy rajzoljam, és most jó hangulatom van."

   Az értékelő ítéleteket (rosszul) a lehető legnagyobb mértékben el kell kerülni, mind a külső dicséret, mind a saját dicséret révén: ez súlyosbíthatja a betegek jólétét, gyűlölheti őket és képességeiket.

   Példák dicséretre: "Ez egy érdekes ötlet", "A színek nagyon szép kombinációja".

2. A minta hiánya. Ez az elv részben az értékbecslések tárgyával érintkezik: ha van minta, akkor azt jónak tartják, és ezért az a minőség, amelyre az egyenlőségre van szükség.

   Azok, akik rosszabbá váltak vagy nem túl hasonlóak, rosszul érezhetik magukat. A művészeti terápia célja nem a legjobb eredmények elérése, hanem segít, ezért ezeket a pontokat ki kell zárni. A pszichológusok a betegeknek egy témát kínálnak, és általában azt mondják, hogy a fantáziára alapozva kell rajzolniuk.

3. A leckét vezető emberek érzelmi befogadása. Fontos, hogy a pszichológusok ne csak egy témát adjanak és hallgassanak a lecke végéig, hanem a folyamatot, a dicséretet, a beszélgetést.
4. Tartson barátságos légkört a csoportban. Meg kell határozni azokat a szabályokat, amelyek segítenek minden résztvevőnek jól érezni magát.

   Mindig legyen lehetőség arra, hogy személyes véleményt fejezzen ki, és ne legyen agresszió, ezért fontos, hogy tartózkodjanak a személyes átmenetektől.

5. A jogot, hogy tévedjen. Fontos, hogy a pszichológusok emlékeztessék a betegeket arra, hogy tévednek, rajzolhatnak, nem elég jól formálódnak, nem megfelelően reagálnak, nem megfelelően reagálnak, és így tovább. A betegeket maguk is emlékeztetni kell erre a lehető leggyakrabban.
6. Csoporton belüli párbeszédek. A művészettel kapcsolatos baráti beszélgetések, a lecke témái segítenek a betegek rallyban való részvételében, és lehetőséget adnak nekik, hogy jól érezzék magukat, védve legyenek. Mindenkinek, aki kívánja, mindig lehetősége van beszélni.
7. Rituálék. A lecke elején és végén egy bizonyos rituálé (ugyanazt az akciót) kell végrehajtani: például a végén a betegek a ceruza egymáshoz való eljuttatásával elmondhatják, mit adtak nekik a leckét.

Sokan mentális betegségben szenvednek önostorozás: „Nem fogok sikerülni”, „középszerűség vagyok”, „undorítóan rajzolok és szobrászok, így nincs értelme benne”.

Ez a betegség tünete, amely az élet más területein nyilvánul meg, így együtt kell dolgoznia.

A pszichológusnak világossá kell tennie minden művészeti terápiában részesülő páciensnek, hogy a minőség nem releváns, és így egy másik művészeti terápia: élvezni, megkönnyíteni a hangulatot, eldobni a felhalmozott negatív érzelmeket.

A művészeti terápia nem lehet csoportos, hanem egyéni: egy pszichológus vagy pszichoterapeuta feladatot ad a páciensnek, és irodájában vagy otthonában, kényelmes környezetben végez.

Célok és célok

A művészeti terápia fő céljai és célkitűzései:

• kóros tünetek csökkentése vagy megszüntetése, beleértve a szorongást, a félelmet, az ön gyűlöletet, a reménytelenség érzését, az ingerlékenységet, a pszichoszomatikus megnyilvánulásokat;
• a felhalmozott negatív érzelmek fröccsenése, mentális stressz enyhítése;
• megfelelő önbecsülés kialakulása;
• a kommunikációs készségek fejlesztése, azoknak a betegeknek a támogatása, akik betegségük során bizonyos mértékű társadalmi szétesést szereztek, ami miatt a társadalomban való élet nehéz számukra;
• a kreatív képességek fejlesztése;
• a patológiás perfekcionizmus elleni küzdelem, a telepítés kialakulása, ami normális a tévedéshez;
• a kognitív készségek javítása, különösen a figyelem.

A művészeti terápia is céloz a képesség megteremtése, hogy minden esetet véget érjen.

Módszertan egy pszichológus munkájában

A művészeti terápia módszereit aktívan használják a modern pszichológusok, különösen azok, akik gyermekekkel és serdülőkkel dolgoznak.

Általában ezt a terápiát kiegészítő módszerként használják, mivel az ügyfelek legtöbb mentális problémája integrált megközelítést igényelnek.

Az oktatási intézményekben dolgozók, különösen az óvodákban dolgozó pszichológusok a gyerekeknek rajzvizsgálatokat tudnak nyújtani: rajzolni egy házat, egy fát vagy egy családot.

Miután a rajzok elkészültek, a pszichológus összegyűjti és elemzi őket: értékeli a részleteket, a színeket. Ez a művészeti terápiás módszer lehetővé teszi, hogy gyorsan azonosítsa az eltéréseket a gyermekek mentális egészségében és intelligenciájában.

A képi tesztek nem csak a mentális problémákkal küzdő gyermekek kimutatására használhatók, hanem annak ellenőrzésére is, hogy milyen hatékony pszichoterápiás segítséget nyújtottak.

A művészeti terápia fő módszerei: rajz, modellezés, zene, origami, fa, kő, szövegszerkesztés (versek, próza), táncművészet, ének, fazekasság.

A művészeti terápia leghíresebb technikái és technikái:

1. Mandala módszer. A mandalák a buddhizmus és a hinduizmus szimmetrikus képei. A betegek elkészítik a mandalák kész rajzait, és önállóan felhívják őket. A színek, amelyeket a páciens a mandalával végzett munka során sokat tudott mondani, elmondhatja a szellemi jólétét.
2. Gesztalt terápiás technikák. Gesztaltterápia - az irány, amely egy kísérletből és jelenségből álló mechanizmuson alapul: a beteg felajánlja, hogy kísérletet készítsen és megfigyelje, mi fog történni. A kísérletre adott reakció közvetlenül a viselkedése során jelenség. A művészeti terápia a gesztaltterápiás technikák szerves részét képezi, mivel lehetővé teszi a kísérletek elvégzését művészeti eszközökkel.
3. Evgenia Belyakova (arthynthesis terápia vagy AST) módszerei. Ebben az irányban változatosság, színház, rajz, színházi improvizáció, retorika kerül alkalmazásra. Az irányító alapítója a művészeti szintetizáló terapeuták képzési programjának vezetője. A technika fő célja, hogy a betegeket megtanítsa tapasztalatok kiadására.

A művészeti terápia használható különböző pszichoterápiás technikákkal kombinálvamint például a kognitív viselkedési pszichoterápia, a családi pszichoterápia, a pszichológiai tanácsadás.

A pszichológiai tanácsadás részeként használt művészeti terápia segít a betegnek abban, hogy mélyebben bejuthasson a problémába, érezze és megtalálja a kiutat.

Ahhoz, hogy művészterapeutává váljunk, vagy meg kell kapnod további oktatás (a képesítés javítása érdekében), vagy a mesterképzési program befejezéséhez.

Típusok és irányok

A főbb irányok és technikák:

1. Képes terápia. Ez a leggyakoribb terápiás irány, hiszen ez a leginkább hozzáférhető, és segítségével könnyen megtalálható a megközelítés bármely korú emberek számára. A festés terápiája magában foglalja a festést, a festést, a festett műalkotásokkal való megismerést és a megbeszélést.
2. Biblioterápia. Tartalmazza a szöveg olvasását és megvitatását. A könyveket úgy választják ki, hogy segítsenek a betegnek, hogy megtapasztalja a személyes tapasztalatokat.
3. Mese terápia. Különböző biblioterápia, főleg kisgyermekekkel való munkához. Azonban a komplex mesék, mítoszok, legendák alkalmasak lehetnek több felnőtt betegnél.

   A mesebeli metaforikus formában lévő mesék fontos gondolatokat adnak az olvasónak, amelyeket észre kell venni és elemezni kell.

4. Zene terápia. A zene képes asszociációs láncokat indítani a betegekben, segítve őket megnyitni. Meg tud nyugodni, vagy éppen ellenkezőleg, mozgósítani, néhány érzést, fantáziát okozni. A zenei terápia részeként a betegek nemcsak zenét hallgatnak, hanem megvitatják, új dolgokat tanulnak.
5. Táncmozgás terápia. Tökéletes a gyerekekkel való munkához, akiknek nagy része rendkívül aktív és könnyen részt vesz a táncban. A zenehez való mozgás lehetővé teszi a negatív tapasztalatok kiadását és a pozitív érzelmek sokaságát.
6. Dramaterapiya. Ez a dráma, a színpadok, a színpadok, a különféle telkek kiállítása.

A művészeti terápia a következőkre oszlik:

1. Passzív. Csak a kész művek tanulmányozását foglalja magában - zenét hallgat, festményeket, szobrokat - és a későbbi megbeszéléseket. Lehetővé teszi, hogy mentse a betegeket a további szorongástól, hogy rossz minőségű munkát végeznek.
2. Aktív. Magában foglalja a műalkotások közvetlen létrehozását: rajzok, kézművesség, versek, próza, és így tovább.

Az egyéni munkához leginkább a következő módszerek alkalmazhatók: rajzterápia, zeneterápia, biblioterápia, mesebeli terápia. Más technikák alkalmasak a csoportos osztályok számára.

Gyakorlatok gyerekeknek és felnőtteknek

Gyermekek gyakorlása:

1. Agyvérzés. A gyermeket kényelmesen felajánlják neki, hogy a papírlapra rövid sorokat tegyen. Ez lehetővé teszi az ingerlékenység kifröccsentését és segít nyugodni. Alkalmas óvodásoknak.
2. Rajzolás nedves lapra. A gyermek, aki kefével vagy szivaccsal kezeli a kezét, egy nedves papírlapra, foltokra, csíkokra, és bármi másra helyezi, lehetőséget kap arra, hogy megfigyelje, hogyan terjed a festék szépen. Ez aktiválja képzeletét, és pihentető hatást fejt ki. Alkalmas óvodásoknak.
3. Alkalmazás a hajóra. A gyermek papírdarabokkal díszíti a tartályt. Magokat, gyöngyöket, gyöngyöket adhat hozzá. Csak idősebb óvodások és idősebb gyermekek számára alkalmas.

A gyerekek felajánlhatják, hogy ujjfestékekkel festenek, akvarell (lehetőleg méz) festéket használnak.

Három évesnél fiatalabb gyermekekkel végzett munka során emlékeznünk kell arra, hogy véletlenül lenyelhetik a kis részeket (szemcséket, gyöngyöket), a fülükbe és az orrukba helyezhetik őket, így a lehető legkisebb mértékben védeni kell őket a kis tárgyakkal való kölcsönhatástól.

Gyakorlatok felnőtteknek:

1. Rajzoljon egy képet teljes sötétben. Csodálatos élmény lesz, ami biztosan öröm lesz. Amikor megtalálod magad a sötétben, tedd az időt. Fókuszáljon az Ön számára elérhető érzésekre, és fokozatosan húzza.



2. Munka szemétekkel. Számos embernek van különféle felesleges aprósága a táblákban: gemkapcsok, papírdarabok, régi újságok, jegyzetek. A dobozok hátsó utcáiba kell ásni, és húzza ki a szemetet. Ezt követően vizsgálja meg az eredményeket, és határozza meg, hogy melyik személynek tűnik Önnek a múlt személyisége, amelyből megszabadulni akarsz. A kiválasztott töredékekből készítsünk egy kollázst. Miután ajánlott égni.
3. Írj egy történetet egy hősről vagy hősnőről. Kényelmesen üljön, gondosan gondolja át, és írja meg a történetét arról, hogy hogyan küzd a nehézségekkel, és hogyan változik élete jobbá.

A művészeti terápia lehetővé teszi jelentősen javítja a betegek mentális állapotátezért aktívan használják a világ fejlett országaiban. A művészterápiás kezelés sikeres volt, meg kell hallgatnia a terapeuta ajánlásait és gyakran dicsérni magát.

A művészeti terápia használatának jellemzői: