Kapcsolati probléma: miért gyűlölik a felnőtt gyerekek szüleiket?

A szülőktől messze nem lehet jónak nevezni, így a gyerekeik, érlelődve, nem sok szimpátia van rájuk.

És ha a szülők nagyon rosszul viselkedtek a gyerekekkel és továbbra is rontják életüket és az idősebb felnőttekben gyűlölhetik őket.

Ezért a válasz arra a kérdésre, hogy a felnőtt gyerekek miért gyűlölik szüleiket, nagyon egyszerű: mert vannak elég jó okok miatt a gyűlölet megtapasztalása érdekében.

Sértés: Pszichológia és okok

Bármely korú ember nem kell pozitív érzelmekkel rendelkeznie a szülőknek.

Bármilyen érzés, ami feléjük tapasztalt, normális, és nem szabad megpróbálni őket nem normálisnak tekinteni, különösen azért, mert minden érzés kialakulásához, mind pozitív, mind negatív okokhoz szükséges.

Negatív érzések lehetnek a szülők számára különböző kifejezések: a könnyű ellenségtől az erős gyűlöletig.

Ugyanakkor a negatív érzés nem lehet állandó, de időről időre előfordulhat, például olyan esetekben, amikor egy másik konfliktus keletkezett a szülő és egy felnőtt gyermek között.

Akut gyűlöletet általában a következő esetekben figyeltek meg:

1. Amikor a szülők hosszú ideig viselkedtek mérgezően. A toxicitás számos körülményt jelenthet. Ez és mindenféle erőszak (fizikai - verés, tolás, csapás, élelmiszerhiány, mint büntetés) (pszichológiai - gázvesztés, orvosi ellátás megtagadása, személyes térbe való behatolás), a vágy, hogy ne adjuk a gyermeknek a lehetőséget személyes teret, nevetséget, megalázást, sértést, hobbi tilalmat, sétát, beszélgetést valakivel, szexuális - nemi erőszakot, szexuális szolgáltatások nyújtásában való részvételt, szexuális tevékenységet) és a szülői felelősség megtagadását. e felelősségek, figyelmen kívül hagyva a gyermekek szükségleteit, és a vágy, hogy a gyermek számára indokolatlan felelősséget rójanak rá, arra kényszerítve, hogy teljesítse a szeszélyeket.

   Részletek arról, hogy milyen toxicitást talál a Susan Forward által írt, Mérgező szülők könyvében. Egy felnőtt gyermek, aki jó emberekkel találkozott, gondoskodott és szeretett, teljesen felismerte, hogy a vele történt események szörnyűek lehetnek, és nagyon sokat gyűlölhet a szüleinek, és érezte, hogy akut haragot érez.

2. Amikor történt valami, ami drámai módon megváltoztatta a gyermekek hozzáállását a szüleikkel. Például az egyik szülő súlyos bűncselekményt követett el. Vagy kiderült az igazság, hogy cselekedeteit. Ha az incidens komoly és ellentétben áll a gyermekekben meglévő erkölcsi elvekkel, elfordulhatnak a szülőtől.

   Az egyik szülő gyűlölete akkor is előfordulhat, ha nagyon hosszú ideig rendkívül mérgező a házastársra.

3. Amikor egy vagy mindkét szülő, miután megtudott valamilyen információt egy felnőtt gyermekről, mérgezően viselkedett. Az attitűdök megváltoztatásának okai tömegesek lehetnek. Például a szülők megtanulták az igazságot a gyermek szexuális irányultságáról, amit rejtett. Vagy elvesztette munkáját, vagy nem megfelelő partnert választott szüleinek, jelöltének, vagy megváltoztatta a hitét. Ha agresszíven kezdenek megpróbálni „megjavítani” a gyermeket, ez gyűlöletet vagy nem tetszést okozhat.

Erős negatív reakció a szülőkre akkor fordulhat elő, ha egy személy elkezdődik minősített pszichoterapeuta, mert a kezelés során elkerülhetetlenül olyan helyzetekre kényszerül, amelyek gyermekkorában fájdalmat okoztak.

Ha egy pszichoterapeuta kezelés ilyen reakciókat okoz, ez egy jó jel, ami azt jelzi, hogy a terápia megfelelően működik.

Néha gyűlölet vagy nem tetszik. egy jó, felelős szülőnek.

Ez általában akkor fordul elő, amikor egy személy mérgező romantikus kapcsolatba lép, és nem teljesen tisztában ezzel, és az egyik vagy mindkét szülő észreveszi és megpróbál segíteni.

Ebben az esetben egy személy dühösre kezdhet rájuk, mert rosszul beszélnek a szeretettről, aki „tényleg egyáltalán nem ilyen.”

Milyen problémák merülnek fel?

A felnőtteknél a szülőkkel kapcsolatos fő problémák, amelyek negatív érzéseket okozhatnak (általában kevésbé intenzívek, mint a gyűlölet és a nem tetszik):

1. A szülők kisgyermekként kezelik a felnőtt gyermeket, és túlságosan zavarják az életüket. Ez a leginkább releváns azokban az esetekben, amikor a gyermek családját túlságosan felügyelték. Anya és apa, aki mindent megtett neki, döntéseket hozott neki, és abszolút hatalmat érez, szembenézzen a körülményekkel, amelyekben nincs szükségük rá.

   Először is, ez válsághoz vezet, a szülők úgy érzik, hogy öregek, hogy életük nagy része telt el, félelmet érez, és másodszor nem szeretik, hogy elveszítették az irányítást. Bizonyos esetekben a szülők nem is tudják, hogy gyermekeik önálló életbe lépnek, és nem kellenek túlzott segítségre. Kényszerítenek, nem megfelelő tanácsokat adnak, dühösek, elítélik, nyomást gyakorolnak a szánalomra, zsarolásra, és az érett gyermek kezd irritációt és haragot érezni.

2. A szülő olyan életkori kórképeket fejleszt, amelyek negatívan befolyásolják a személyiségét és személyiségét. Dyscirculatory encephalopathia, a stroke és más érrendszeri problémák következményei, depresszió, Alzheimer-kór, hypochondria komolyan megváltoztathatja az idős szülő személyiségét, döntéseit és viselkedését illogikusnak, nem megfelelőnek, bonyolítja a vele való kölcsönhatást. A szülőket gondozó gyermekek számára fontos emlékezni a betegségeikre és a személyre gyakorolt ​​hatásukra.

Emellett negatív érzések is előfordulhatnak a szülőknek, akiknek súlyos patológiás függőségük van (szerencsejáték, alkoholizmus, drogfüggőség).

Ki a hibás?

A gyermekek krónikus sérelmének megjelenésében a szülők általában hibásak, mivel ezek a bűncselekmények az anya vagy apa kóros és néha mérgező viselkedése miatt korai gyermekkorban nőnek.

És az, hogy valakit, akit hibáztatnak az újabb konfliktusokért, üres ügy.

Sokkal fontosabb, hogy a szülők felismerjék, hogy gyermekeik nőttek fel és tanulnak tartsa távol őket velükés gyerekek - türelemmel és értsd meg, hogyan lehet legjobban a szülőkkel kommunikálni.

Lehetséges kapcsolatok kiépítése?

Fontos megjegyezni, hogy bárki, aki ki akar lépni a konfliktushelyzetből és helyreállítja az egészséges kapcsolatokat valakivel, emlékezni kell erre hogy egyoldalúan lehetetlen legyen.

Szükséges, hogy minden fél tudatosan törekedjen a megértésre és a harmóniára.

Pszichológiai tanácsok mérgező szülőknek:

1. Növelje a távolságot. Ha a toxicitás súlyossága valóban jelentős volt, fájdalmas rémálmává változtatta gyermekkorát, és a szülők sosem mutatták ki a kijavítást, hogy mi történt, nem érezte szégyen és megbánásukat, és továbbra is kényelmetlenséget okoz, nem tarthat szoros kapcsolatot velük. Az a valószínűség, hogy egy napon jól fognak bánni veled, rendkívül alacsony.



2. Forduljon egy pszichoterapeutához. Ha a szülő-gyermek viszonyban toxicitás van jelen, akkor az az érzés, hogy az érett gyerekek évtizedeken át komplexeket fognak viselni és mentális betegségben szenvednek, nagyon magas. A kiváló minőségű pszichoterápiás kezelés segít abban, hogy jobban és részlegesen helyreálljon.

Pszichológiai tanácsadás azoknak az embereknek, akiknek szülei mentális egészségi állapotban szenvednek.:

1. Próbáld meg megérteni a szülők diagnózisát, ha észreveszed, hogy furcsán viselkednek. Ha sokáig nem tesztelték, meg kell győznie őket. A meggyőzésre irányuló kísérletek során udvarias és gondoskodni kell konstruktív érvekkel. Néhány idősebb ember megtagadhatja az orvosok látogatását a gyógyszerek és a vizsgálatok nagy költsége miatt. Ígérjétek meg nekik, hogy fizetni fognak, és tudják, hogy ez nem lesz probléma. Amikor az orvosok információit kapja, próbáljon meg többet megtudni a diagnózisokról és arról, hogy mit tudnak befolyásolni. Például az atherosclerosis és a magas vérnyomás növeli a dyscirculatory encephalopathia kockázatát.

   Megérteni, hogy a szülők viselkedése betegségnek köszönhető, segíthet a türelem fenntartásában.

2. Próbáljon minél kevesebb negativitást hozni a szülők életébe, és a lehető legjobban pozitív. Csatolja őket a problémáidból, ne jelentsd, mit fognak egyértelműen reagálni irritációval és haraggal. Jobb, ha a lehető legmelegebb meleg és gondoskodik. Adj szép ajándékokat, beszélj absztrakt témákkal, gyalogolj együtt.

Általános ajánlások a gyermekekkel való kapcsolatok javítására:

1. Használjon konstruktív párbeszédeket. Nyugodt hangon beszélj a kellemetlenségedről, kerüld az agressziót, de értsük meg, hogy az anya vagy apa feltételeinek elfogadásának megtagadása nem jelenti azt, hogy nem tetszik nekik. A kellemetlen érzésről beszélve ne használja a vádirat nyelvét („Elrontod a hangulatomat,” „nem rosszul viselkedsz”), de nyomást gyakorol az empátiára („Ha ezt tette, nagyon ideges voltam”). Ezzel párhuzamosan keressen kompromisszumokat, javasoljon megoldásokat.
2. Kérdezzen. Kérdezd meg a viselkedés megmagyarázását, kérdezd meg, milyen kompromisszumot fog nekik megfelelni, próbáld meg magadra helyezni. Mutassa meg, hogy értékeli őket, készen áll a hallgatásra, és nem csak beszélni.
3. Adj pozitív érzelmeket. Ajánlat az események együttes lebonyolítására, absztrakt témákkal való kommunikáció, érdekes dolgok összeállítása, projektek kidolgozása, veszekedések elkerülése, botrányok.
4. Alázatos, ha látja, hogy a kapcsolatok javítására irányuló vágy egyoldalú. Egy konzervatív szülő meg van győződve arról, hogy helyes, ellentétben minden erőfeszítéssel, és ezt el kell fogadni.

   Ha nincs kölcsönös vágy a normális kapcsolatok helyreállítására, semmi sem lesz rögzítve. Próbáld meg megőrizni a távolságot és segítsd a szüleidet, amennyit csak tudsz.

Ajánlások a szülőknek:

1. Légy nyitott, harcolj a konzervatív attitűdekkel. A „szülő mindig helyes” elképzelése ellentmondásos, és az Ön feladata, hogy megoldást találjon és helyreállítsa a teljes körű kommunikációt, és ne igazolja saját jogát. Gyermeke már nem kicsi, és képes kezelni saját életét. Még ha a döntései is tévesek, véleménye szerint joga van elfogadni őket. Fontos, hogy udvariasan közvetítse véleményét, vitatkozzon, és lehetőséget adjon önálló döntésre.



2. Kommunikáljon gyermekével egyenlő alapon. Már felnőtt, és azt szeretné, hogy egy felnőtt kapcsolat jöjjön létre, amely lehetővé teszi számára, hogy ésszerű megoldásokat találjon. Azok az idők, amikor fontosabbak voltak, és mindent eldöntöttek, és el kell ismernie a jogát, hogy irányítsa saját életét.

Az egészséges szülő-gyermek kapcsolatok újjáépítése segíthet. családi pszichológusok.

Hogyan lehet megbocsátani a szülőket?

Pszichológiai tanácsadás:

1. Dolgozzon magával, és ne próbálja meg megváltoztatni a szülőket. Személyiségüket már régóta alakították ki, és annak valószínűsége, hogy beleegyeznek a változásba, alacsony. De az ügyetlen kísérletek arra, hogy a változásokat kényszerítsék, a botrányok további okai lesznek.

   Próbálj meg vigyázni magadra, látogasd meg a pszichoterapeutát, ne fókuszálj a gyűlöletre, mivel ez növeli a haragot, és nem javítja a mentális jólétet.

2. Próbáljon szülőket elfogadni. Emlékezzünk a hiányosságaira, és ésszerűen nézd meg őket, vegye figyelembe őket a kommunikáció során, és kerülje el azokat a helyzeteket, amelyekben áldozattá válhat.
3. Ha a körülmények megengedik, és nem tetszik, nem túl erős, közel állj hozzá. Kommunikáljon, adjon egymásnak melegséget, vigyázzon rájuk, emlékezzen a fényes pillanatokra. Ebben az esetben mindig tartson egy bizonyos távolságot, és ne feledje, hogy joga van azokra az érzelmekre, amelyeket tapasztal. Ha azonban a szülői toxicitás túlságosan jelentős, jobb, ha felhagynak velük.



4. Ne feledje, hogy lehetetlen megváltoztatni a múltat, de lehetséges a jelen és a jövő. Kerülje a múltba való ásást, próbálja meg többet gondolkodni a jelenről és arról, hogyan segíthet magának. Szándékosan nézd meg, mi történt, és rájössz, hogy a gyűlölet és a harag nem segít a pszichében.
5. Kapcsolja be az empátia és próbálja megérteni, hogy a szülők hogyan viselkednek ilyen módon. Képzeld el, hogyan éreznéd magad, ha a helyükön lennének. Ha a kapcsolat az apával és az anyával viszonylag megalapozott, kérdezze meg őket arról, hogyan érzik magukat.

   A megértés megértése mindig segít abban, hogy miért cselekszik egy vagy több személy.

Ha a szülőkkel való kapcsolatok túl kemények, tartsa a távolságot és beszéljen semleges témákról, támogassa őket, amennyire csak lehet. Ha szükséges, hadd értsék meg, hogy az életed önhöz tartozik, és eldönti, hogy mit csináljon vele.

Miért mozdulnak el a felnőtt gyerekek a szüleiktől? A pszichológus elmondja: