Hogyan kezeljük a serdülők depresszió jeleit?

A depresszió minden korosztályt érint, beleértve a gyermekeket és a serdülőket.

legfontosabb depresszió jeleit - a depresszió szélsőséges mértéke, a reménytelenség érzése, a másoktól való elmozdulás iránti vágy, az érdekeltség elvesztése, amely korábban örömöt hozott, a halál gondolatai.

A tini depresszió áttekintése

Depresszió - mentális zavarahol az öröm és az öröm érzésének esélye csökken, a munkaképesség csökken, különböző szomatikus eltérések figyelhetők meg, az élésre való vágy eltűnik, és az öngyilkossági gondolatok merülnek fel.

Ez a leggyakoribb mentális betegség: minden ember különböző életszakaszaiban 20-30% -os valószínűséggel megbetegedhet.

Depresszió és egyéb mentális zavarok előfordulhat bármilyen korú gyermeknélmég a születéstől a 3 évig terjedő időszakban is, de a gyermek korán már nem tudja teljes mértékben felismerni érzelmi állapotát, így a tünetek szomatikus (fizikai) egészségügyi problémák formájában jelentkeznek.

A gyermek nem hajlandó enni, sírni, rosszul aludni, gyakran regurgitáció, hányás, lassabb, mint társaival, súlya nő, pszicho-érzelmi és kognitív fejlődése késik.

A depresszió előfordulásának csúcsa 15-25 éves korban van, vagyis egy olyan időszakban, amikor egy személy keres helyet a világban, és hatalmas nehézségekkel küzd a stabil és kényelmes élet felé. Körülbelül 15-40% -a van ebben a korszakban, depresszióval él.

Depresszió serdülőkorban széles körben elterjedtez részben annak az időszaknak a sajátosságaiból adódik, amelyek magukban foglalják a hormonális változásokat, az önmagatok, mások és a társadalom egészének nézeteit, sok belső konfliktust.

Ezt azonban nem szabad figyelembe venni a depresszió a tizenéveseknél normális. Ez egy mentális betegség, amely halálos következményekkel járhat, beleértve az öngyilkossági kísérleteket, a fogyatékosságot, a halált. Elfogadhatatlan az, hogy az életkori korszak jellegzetességeihez viszonyított, viszonylagos hozzáállás.

Felnőttek, különösen azok, akik uralkodnak konzervatív nézetek az életről, hajlamosak arra, hogy a gyermekek mentális problémáit bármit, a zenét, a számítógépes játékokat, a szociális hálózatokat és a kimerítő munka hiányát okozzák („Szántás, mint én, nem lenne depresszió!”).

Ugyanakkor a serdülők valódi problémái (megalázás, oktatási intézményi verés, romantikus kapcsolatok nehézségei, társadalmi kapcsolatok, fóbiák, a jövőbeli kilátások hiánya, krónikus stressz) gyakran úgy döntenek, hogy nem veszik észre, vagy nem tekintik eléggé súlyosnak.

Csak súlyosbítja a serdülők állapotát megöli a vágyukat, hogy bizalmat szerezzenek a rokonaiban, kérjék támogatásukat.

Fontos megérteni, hogy a depresszió olyan betegség, amely megszakíthatja az ember életét, és nem szabad alábecsülni. A depresszió tüneteivel szembesülő tinédzsernek szüksége van segítségre, nem pedig az értékcsökkenésre vonatkozó állításokra.

A depresszió jellemzői a serdülők számára ebben a videóban:

okai

A depresszió kialakulásának valószínűségét növelő tényezők:

1. A központi idegrendszer zavarai. Leggyakrabban előfordulása a terhesség és a szülés idejéhez kapcsolódik. Az anyának a terhesség alatt szenvedő fertőző betegségek (kanyaró, rubeola, citomegalovírus-fertőzés, herpesz, influenza stb.), A hipoxia (mind a terhesség alatt, mind a születés során), a Rh-konfliktus, a traumás fejsérülések miatt - mindez növeli annak valószínűségét, hogy később a gyermeknek mentális betegsége lesz.
2. Genetikai hajlam. Ha a gyermek közeli hozzátartozói között vannak depresszióban és más mentális zavarokban szenvedők, ez befolyásolja a depresszió kialakulásának valószínűségét is.
3. Problémák a családban, a családon kívülre. Az anyától való elválasztás nagyon fájdalmasan érzékelhető a kisgyermekek számára, ami lehet a depresszió kialakulásának alapja. Az árvaházak diákjai is nagyobb valószínűséggel szenvednek a depressziótól, mint a társaik.

   Alkohol, szülők közötti kábítószer-függőség, állandó botrányok, családon belüli erőszak, a szülők válása befolyásolja a használhatatlanság, a reménytelenség, a gyermek életének értelmét.

4. A szülők kapcsolatának jellemzői. A túlzott gondozás, a szülők érzelmi elkülönülése, az intézkedések fokozott ellenőrzése és az erőszak, beleértve a pszichológiai, használata negatívan befolyásolja a gyermek pszichéjét.
5. Problémák a társadalmi környezetben. Ezek közé tartoznak az óvodában, az iskolai és egyéb oktatási intézményekben való barátság megteremtésében, a zaklatásban, a környező gyermekek erőszakában, a tanárok túlzott nyomásának és merevségének, a romantikus kapcsolatok problémáinak.
6. Krónikus stressz. Fokozott mentális terhelés az iskolában, különösen a serdülőkorban, a tanárok erős nyomása a vizsgákkal kapcsolatban, egészségtelen kapcsolatok az osztálytársakkal - mindez túlzottan elnyomja a tinédzser pszichéjét. A krónikus stresszt okozó tényezők közé tartoznak a közeli hozzátartozók betegségei, az ágynemű, feszült helyzet a családban.
7. Akut stresszes helyzet: barátok, közeli hozzátartozók, háziállatok halála, baleset bekövetkezése, a partnerrel való kapcsolat megszüntetése és még sok más.
8. A hormonális háttér változásai, amelyek a serdülőkorban természetesek. Ezek befolyásolják a tinédzser viselkedését, túl érzékenyek.
9. Személyiség jellemzők. Az érzékeny, kreatív gyerekek és serdülők, akik másoktól eltérően viselkednek, nagyobb valószínűséggel szenvednek a depressziótól.

Szintén fontos a gyermek, a tinédzser magatartása, a környezet befolyása alatt kialakult hozzáállása. Például néhány gyermek depressziós, mert nem sikerül elérni azt, amit a szüleik elvárnak tőlük úgy érzi, hülye.

A serdülők depressziójának okai. Hogyan lehet megérteni, mi történik? Pszichoterapeuta megjegyzések:

A lányok és fiúk betegségének jellemzői

A depresszió a lányokban másfélszer gyakrabban fordul elő, mint a fiúknál. Négyszer nagyobb valószínűséggel, mint a fiúk, próbál öngyilkosságot követni, de gyakran sikertelenek, mivel a lányok inkább kevésbé hatékony módszereket választanak, mint amilyenek a tabletták lenyelése vagy a vágási vénák.

Pszichogén depresszió, amelynek kialakulása traumával kapcsolatos, gyakrabban fordulnak elő. A depresszió alatt a lányok menstruációs rendellenességeket tapasztalhatnak, amenorrheaig - a menstruáció eltűnéséig.

A depressziós fiatal férfiak általában asszociáltak: elkezdhetik az alkoholfogyasztást, kábítószereket, és megkérdőjelezhető, bűnözői tevékenységekben részt vehetnek.

A lányoknál nehezebb elemezni belső tapasztalataikat, megérteni, hogy valami rossz, és kérjen segítséget. Egyes fiatal férfiak úgy vélik, hogy egy pszichoterapeuta látogatása a gyengeség jele, ami hiba. Szintén depressziós fiatal férfiak gyakrabban mutatnak agressziót.

besorolás

A következő típusú depresszió van:

1. Klinikai depresszió. A depresszió érzése, az ismerős tevékenységek iránti érdeklődés elvesztése, a munkaképesség romlása vagy elvesztése, a múlt, a jelen és a jövő negatív nézete, az alvászavarok, az öngyilkossági tendenciák több mint két hétig fennállnak.
2. Kisebb depresszió. A klinikai depressziónál enyhébbnek tűnik, de a klinikai depresszióra jellemző legalább két tünetnek több mint két hétig kell fennállnia.
3. Az atipikus depresszió. Jellemzője a depresszió klasszikus tünetei, amelyekhez napközbeni álmosság, étvágytalanság és súlygyarapodás következik be.
4. Levertség. Legalább két évig egy személy következetesen alacsony hangulatú, de a tünetek halmaza és jellemzői nem felelnek meg a klasszikus depressziónak.
5. Ismétlődő depressziós rendellenesség. Ez sporadikusan nyilvánul meg: néhány napig a depresszió tünetei figyelhetők meg, amelyet egy olyan időszak követ, amelyen hiányoznak.

A depresszió súlyossága enyhe és rendkívül súlyos is lehet, ha a beteg gyakorlatilag nem képes működésbe lépni.

Van egy teszt Aaron Beck, a kognitív-viselkedési pszichoterápia alapítója, amely lehetővé teszi, hogy önállóan azonosítsa a depressziót, és képes nagyjából jelezni annak súlyosságát.

Az ICD-10-ben Négy fokú depresszió van a tünetek halmazától és súlyosságától függően:

• egyszerű;
• mérsékelt;
• nehéz;
• súlyos, pszichotikus tünetek (depressziós hallucinációk, téveszmék) kíséretében.

Az előfordulási okoktól függően endogén és exogén, vagy egyébként pszichogén depresszió is van.

endogén a depresszió belső tényezők (természet és idegrendszer jellemzői) hatására alakul ki, és exogén - külső (stressz, traumás események) hatására.

A depresszív szindróma tünetei és jelei ebben a videóban a gyermekek és serdülők körében:

Tünetek és tünetek

A betegség kialakulásának kezdetén a betegség fő tünetei előtérbe kerülnek: depressziós hangulat, letargia, apátia, csökkent hobbi iránti érdeklődés és ismerős tevékenységek.

Később a betegség előrehaladtával a tünetek súlyosbodnak.

A fő tünetek depresszió (a tünetek egyike változhat):

• hangsúlyos depresszió a hangulatban;
• az az érzés, hogy az élet értelmetlen;
• a jövő sötét színekben jelenik meg;
• különböző fogyatékosságok, mérsékelt vagy rendkívül súlyos t
• a tanulás, a hobbi, a barátokkal való kommunikáció iránti érdeklődés elvesztése vagy jelentős csökkenése;
• öngyilkossági tendenciák (az öngyilkossági gondolatok; az elkötelezettség szándékai, az a tény, hogy egy tinédzser egy utat gondol, tanulmányi információk, az öngyilkossági jegyzetbe írásra gondol, és nem az a tény, hogy megpróbálja megtenni, öngyilkossági kísérletek);
• auto-agresszió (tinédzser karcolások, vágások, levelek égése, ujjait és ajkát rágja a vérbe);
• az értéktelenség és a haszontalan érzés;
• károsodott kognitív funkciók (koncentrációs nehézségek, memória-problémák, figyelem, gondolkodás részben gátolva);
• a mimikriás szegénység;
• alvászavarok (elaludás, felszíni alvás, nappali álmosság, fáradtság a nap folyamán, több ébredés éjszaka);
• szomatikus rendellenességek (fejfájás, szédülés, hajhullás, gyengeség, tachycardia, vérnyomáscsökkenés, gyomor- és bélrendellenességek - fájdalom, hányinger, székrekedés, hasmenés);
• lassú beszéd;
• letargia;
• ennek következtében az étvágytalanság és a fogyás;
• fokozott szorongás;
• ingerlékenység, agresszivitás;
• könnyedség, különösen lányokban;
• az az érzés, hogy semmi sem elég erős;
• magas fáradtság.

Bizonyos esetekben a depresszió olyan erősen megnyilvánul, hogy egy tinédzser nem rendelkezik elegendő erővel ahhoz, hogy kijusson az ágyból. Ennek ellenére a szülők hosszú időn belül nem észlelhetik a gyermek állapotának változásait, és nem írhatják le őket a korosztály számára, a lustaság jele.

hatások

A depresszió fő veszélye - öngyilkossági hangulat. Az öngyilkosságot elkövető nagyszámú ember, aki öngyilkossági kísérlet miatt fogyatékkal élt, depresszióban szenvedett.

A betegség alááshatja a tinédzser fizikai egészségét is. Ez különösen igaz a szív-érrendszerre és a gyomor-bélrendszerre.

A depresszió erőt vesz egy tinédzsertől, így nem tud normális életet élni, tudatosan döntéseket hozni a jövőjéről, tanulni eredményesen.

Ez minden jelentősen bonyolítja a társadalom további alkalmazkodását. Egyes serdülők, középiskolai és felsőoktatási intézmények diákjai kénytelenek elhagyni őket, mert nincs elég erő és vágy, hogy tanuljanak.

diagnosztika

A depresszió tünetei alatt súlyos szomatikus betegségek rejtődhetnekpéldául a primer és metasztatikus rosszindulatú agydaganatok, a pajzsmirigy betegségei, a fertőző betegségek és sérülések utáni szövődmények.

Ezért a depressziós tünetekkel rendelkező tinédzsernek számos vizsgálatot kell lefolytatnia, beleértve a mágneses rezonancia képalkotást és az agy számítógépes tomográfiáját, elektroencefalográfiát.

Ha a felmérések nem tártak fel szomatikus rendellenességeket, akkor a serdülők megküldenek konzultáció a pszichoterapeutával és a pszichiáterrel.

A szakértők interjút adnak egy tinédzserre arról, hogyan érzi magát, érdekeit, másokkal való kapcsolatait, viselkedésének felmérését, tesztsorozatot folytat, beszélget a szülőkkel és diagnózist készít.

depresszió óvodai és iskolai korú gyermekek - okok, tünetek és kezelés:

Hogyan kell kezelni?

Mi a teendő A diagnózis elkészítésekor kezdődik az optimális gyógyszerterápia kiválasztása. Párhuzamos folyamatban van pszichoterápiás kezelés.

Gyógyszercsoportok, amelyeket a következők kezelésére használnak:

1. Antidepresszánsok. A megfelelően megválasztott antidepresszáns gyorsan megszüntetheti a depresszió tüneteit, és nem okozhat kifejezett mellékhatásokat. Példák: Prozac, Imipramine.
2. Nootropikumok. Az agyi keringés javítása, a kognitív aktivitás növelése. Példák: Piracetam.
3. Atípusos antipszichotikumok. A hangulat normalizálása, az élet iránti érdeklődés növelése, az apátia súlyosságának csökkentése. Példák: Aripiprazol.

A gyógyszereket a serdülők egyéni állapota alapján választják ki, és a kezelés során másokkal helyettesíthetők.

Kompetens pszichoterápiás gyógyszerek nélkül csak ideiglenes hatást eredményezamely a törlés után eltűnik.

A serdülők depressziójának kezelésében a kognitív-viselkedési pszichoterápia széles körben alkalmazott módszerei, amelyek a depressziós természetű automatikus gondolatokkal való munkán alapulnak.

Más típusú pszichoterápiát is használhatunk pl Hypnoterápiás kezelés és a pszichoanalízisen alapuló irányok.

Hogyan lehet segíteni a gyermeket?

A depresszió kezelése önmagában lehetséges, de csak olyan esetekben, amikor gyengén fejeződik ki, és a stresszhatások többsége kizárt.

Más esetekben nehéz pszichoterapeuta nélkül csinálni. Mindazonáltal mindig lehetséges a tünetek enyhítése, ha a depresszió gyökeres okaihoz dolgozik.

Önálló munkához önmagában egy tinédzsernek nem lehet ereje, ezért fontos, hogy mellette álljon kedves emberek támogatják őt.

Tippek egy depressziós tinédzser szeretteinek:

1. Soha ne ítélje el., ne hibáztassátok a lustaságot, a felelőtlenséget, az önzés és ne értsd le az érzéseit. Ez csak súlyosbítja az egészségét és növeli a köztük lévő szakadékot.
2. Ne találjon okokatami megmagyarázhatja a mentális jóllét romlását, különösen, ha a hobbijaival kapcsolatos. Éppen ellenkezőleg, egy tinédzser érdekei, még azok is, akik rossznak tűnhetnek a felnőtteknek (számítógépes játékok, nehézzene), lehetőséget adnak arra, hogy jobban érezzék magukat. Ha a bizalmának fontos az Ön számára, és segíteni akarsz neki, hadd legyen az, amit akar. Kérdezd meg kedvesen, hogy miért szeret ilyen zenét hallgatni, és mit talál a játékokban, és hirtelen megtudhatod magadnak az új oldalakat, például, hogy a számítógépes játékoknak komplex, érdekes, fejlett története van, amit be akarsz merülni.
3. Tudja meg saját véleményét az állapotáról. Talán problémái vannak az iskolában, vagy még mindig nem szokott megszokni a barátja halálának gondolatát, vagy nehéz neki túlélni a szeretett személytől való elválasztást. Ha valahogy befolyásolhatja a helyzetet, például áthelyezhet egy másik iskolába, akkor ezt úgy teheti meg, hogy a döntésedet egy tinédzserrel előzetesen megvitatod.
4. Könnyű mondd el nekünk a küzdelem módjáról depressziós tünetekkel, megoszthat egy történetet az életből. Például elmondhatja, hogy a sportban jobban érezte magát, a napi rutin szintezését, a barátaival való szocializálódást, a friss levegőben sétálást. Meghívhat egy tizenéveset is, hogy tegye meg ugyanezt, és megnézze, mi történik.

A család helyzetének kell lennie barátságos és nyugodt, hogy egy tinédzser, amikor hazajön, úgy érzi, hogy szükséges és szeretett. Agresszió, sértés, verés nem segít megváltoztatni állapotát, és csak súlyosbítja a betegséget.

Ugyanakkor fontos megérteni, hogy ha a tinédzser kapcsolatát még nem állapították meg, a vele kedvezően beszélni próbáltak semmit sem.

Tini is felajánlhat egy könyvet olvasni a depresszív állapoton keresztül történő önmunkára, például: „Jólét. A Burns D. új terápiája a hangulatokról, amelyben a depresszió kialakulásának mechanizmusát írják le, és számos problémamegoldási módot adnak meg

megelőzés

hogy csökkenti a depresszió valószínűségét tinédzserben fontos:

• barátságos légkör létrehozása a családban;
• megvitassák a tinédzser problémáit és keressenek megoldásokat;
• не обесценивать его проблемы, относиться с пониманием ко всем его трудностям;
• не игнорировать изменения в его психическом самочувствии.

При первых признаках депрессии важно пройти все необходимые обследования и начать лечение. Это позволит ребенку быстро почувствовать себя лучше и ощутить, что в жизни есть смысл.