Hogyan kell megállítani egy introvertált?
A kommunikáció, a kommunikációs készségek fontos szerepet töltenek be a társadalomban. Ezért a társadalmi és nyitott emberek általában magukhoz vonzódnak, mint a zárt és csendes emberek. Az utóbbi viszont megérti, hogy ilyen kommunikációs készségekkel nehéz lesz ebben az életben, és valahogy meg kell változtatnod az életedet, nyithatnod, válhatsz kimenővé, de sajnos nem olyan egyszerű, mint amilyennek hangzik. első pillantásra.
A kommunikatív képességek szerint a pszichológusok két fajtát osztanak meg: extroverts és introverts. Az extroverts olyan emberek, akik készek kapcsolatba lépni a többiekkel. Bevándorlók - azok, akik félnek, nem akarnak kapcsolatba lépni az emberekkel vagy egy bizonyos embercsoporttal.
Ez a cikk az introvertákra összpontosít, nevezetesen arra, hogyan válhat társadalomossá. Tehát először meg kell értened, hogy kik vagytok: egy introvertált vagy extravertált, vagy vegyes típusú vagy, például rokonokkal és barátokkal, extrovertált, munkahelyi vagy iskolai - intravertált, és fordítva. Hogy megtudja, speciális tesztet kell tennie, vagy meg kell látogatnia egy pszichológust. Mind az első, mind a második változatban jellemző, hogy a karakterisztikát adja meg, a típust határozza meg, és a viselkedésének lehetséges okait azonosítja.
A legjobb tipp az introverták számára - megérteni ennek a viselkedésnek az okait, és megoldani azokat a problémákat, amelyek zavarják a más emberekkel való kommunikációt. Szintén kommunikálni kell. Ne félj, hogy ostoba nézd, tedd magad fölé vagy fölé a beszélgetés többi résztvevőjével.
Vannak, akik beszédhibák miatt zártak. Ha nem tetszik a beszéd módja, akkor lehetőség szerint legalább hetente kétszer meg kell látogatnia a logopédist, vagy otthon kell dolgoznia: hangosan olvassa el, miközben nem próbál hibázni olvasás közben, helyesen mondja ki a szavakat, hangsúlyozza a szavakat, ne fusson szavakból. Itt a lényeg nem az olvasás mértéke, hanem a szavak helyes kiejtésének gyakorlata.
Ha rendben van a hangod és a kiejtéseddel, csak a saját pusztaságod és határozatlanságod megakadályozza Önt, akkor meg kell birkózni velük. Érdemes megpróbálkozni a színészi osztályokra, színházi csoportokra, és ha nincs lehetősége arra, hogy részt vegyen, akkor az internet segít! Megtalálhatja a szövetségeseket, és együtt könnyebb lesz megbirkózni a félénkséggel. Az online színészi képzést is elvégezheti.
Gyakran előfordul, hogy a pszichológiai traumákkal rendelkező emberek intravertekké válnak. Fontos, hogy emlékezzünk arra, hogy pontosan mi bántott téged, visszavonultak, önbizalmat adtak, és nem akartak kapcsolatba lépni az emberekkel. Szükséges az oka annak, hogy elhagyja magát, és elengedje a pszichológiai traumát okozó negatív pillanatokat. A profi pszichoterapeuták segíthetnek ebben. Néha segítség nélkül segíthet magának. Ehhez azonban szükség van az akaraterőre, a karakterre, az önkontrollra, az önmagunkkal és természetesen a napi munkára.
Szóval összefoglaljuk. Hogyan kell megállítani egy introvertált? Először meg kell kezdeni megérteni, hogy Ön intravert vagy gondol (és ez történik). És ha Ön introvertált, meg kell határoznia, hogy melyik: 100% vagy vegyes típus. Másodszor, foglalkoznia kell azzal, hogy miért lettél nekik. Harmadszor, szükség van arra, hogy önmagunkkal foglalkozzunk: a tényezők kiküszöbölése, amelyek megakadályozzák az emberekkel való kommunikációt, és egy pszichoterapeuta látogatása, különböző körök és önálló önálló munka.
Ha bármilyen célt szeretne elérni, érdemes megjegyezni, hogy minden ember maga hozza létre az időjárást, és ő felelős a sikereiről és kudarcairól. Ezért ne keressetek önmagunknak kifogást, ne állítsanak még többet, hanem megismerjék magukat, megoldják a problémákat, és teljes és boldog életet éljenek komplexek nélkül!
