Mindannyiunknak legalább egyszer az életünkben volt az az érzése, hogy eltévedt. Úgy tűnik, semmi sem történt, mindent, mint mindig. De ez a lényeg. A rutin unalmas, valami újat akarok. De nem világos, hogy melyik irányba kell menni? Hogyan változtathatod meg az életedet a jobbra?
A hely felszabadítása
Annak érdekében, hogy az életedben változások történjenek, meg kell tenned a helyüket. Ha úgy dönt, hogy megváltoztatja a sorsát, először ki kell törölnie a körülötte lévő helyet.
Képzeld el, hogy minden élet nagy ház, amely tisztításra szorul. A vállalkozás minden oldala "szoba". Lássuk, van-e valami felesleges.
karrier
A munka során sokan töltik a legtöbb időt, így örömöt és örömöt kell adni. És veled van? Elégedett a munkával, jövedelmével? Szeretne tovább fejlődni ebben az irányban. Ha a munka unalmas és rutinszerű edzéssé válik, ami csak a stabil jövedelem érdekében szükséges, valami sürgősen meg kell változtatni!
A depresszió és az idegrendszeri rendellenességek gyakori okai a szeretetlen munka és a társadalom által elfoglalt hely elégedetlensége. Nem kényszerítheti magát arra, hogy napi, nem üzleti tevékenységét folytassa, negatívan befolyásolja a mentális állapotot és az életminőséget.
Ha a munkakörülményei komoly terhet jelentenek az Ön számára, itt az ideje, hogy keresse meg a kívánt munkát. Még a szakmát is megváltoztathatja. Határozza meg, hogy melyik irányban szeretné fejleszteni, részt venni az önképzésben, fejezze be a tanfolyamokat. A legfontosabb dolog az, hogy az új tevékenység örömöt hoz!
család
A családi körben mindenki szeretne és védett legyen. Végezz el "szeretettel" kapcsolatot a szeretteivel. Van-e megoldatlan viták, konfliktusok? Régi bűncselekmények? Talán igazságtalan volt valakitől a családjától? Értsd meg, hogy ezek a legközelebbi emberek az egész bolygón. Mindenkinek nincs egyetértése a férj és a feleség, a szülők és a gyermekek között. Ha valamiféle elidegenedés és félreértés van közted, akkor az Ön hatalmában változtatni.
Mentálisan bocsáss meg minden családtagot mindazért, amit mondtak és tettek a veszekedések pillanatában. Köszönöm a szeretet, gondosság és melegség, amit minden nap adnak. Bocsáss meg nekik a szavai és cselekedeteiért bármilyen formában: sütjünk egy tortát, meghívjuk a hozzátartozóikat egy kávézóba, piknikre. Gyakran beszélje meg szeretteit a szeretet és a támogatás szavait, ne felejtsd el emlékeztetni őket arra, hogy ők milyen kedvesek neked.
szerelem
Mindenki el akarja érni a lelki társát, és boldogságot találni egy szerelmi kapcsolatban. Van partnere? Az érzéseid kölcsönösek? Ha boldog vagy a szerelemben - nagyszerű! Ha nem, győződjön meg róla, hogy megjavította. Azok a kapcsolatok, amelyeket le kell állítani a sors megváltoztatásához:
- a partner elnyomja Önt, elhanyagolja az Ön igényeit, nevetségessé teszi érdekeit és hobbit;
- az érzések már régen kimentek a kapcsolatból, csak azért vagytok együtt, mert hozzászoktak egymáshoz;
- a partner fizikai és pszichológiai visszaéléseket alkalmaz.
Az ilyen kapcsolatok elpusztítják mind a férfiak, mind a nők személyiségét, akik részt vesznek benne. Állítsa meg őket sajnálattal, teret adjon egy új szerelemnek. Távolítson el egy korábbi partner telefonszámát, távolítsa el a kapcsolatait a szociális hálózatokról. A legtöbb hiba a gyengeség és a kétségbeesés pillanataiban az, hogy megpróbálja visszahozni a múltbeli kapcsolatokat. Szóval csak rosszabbodnak. Visszatérve arra, amit elhagyott, állni fogsz, és ne engedd meg magadnak, hogy új, boldog kapcsolatot hagyj az életedbe. Ha egyedül vagy, és nem talál partneredet a környezetedben, változtasd meg a környezetedet!
Ne állítson célt arra, hogy csak az ellenkező nemet ismerjék meg. Csak vegyen részt különböző rendezvényeken, edzőteremben, jelentkezzen be kurzusokra, beszéljen új emberekkel. Legyen nyitott és barátságos. Ha aktív életmódot tartogat, és megállsz, akkor a másik fele meg fogja találni.
környék
A körülöttünk élő emberek nem mindig barátságosak minket. Általában tudjuk, hogy a barátaink közül melyik féltékenyek vagyunk, akik a hátuk mögött pletykálnak. Ez is történhet velünk valakivel, aki kellemetlen a barátoktól. A következő személyekkel a legjobb, ha a kommunikációt minimálisan tartsuk:
- Irigy. Negatívat kapsz egy személytől, aki őszintén nem érti, hogy miért vagy sikeresebb, mint ő. Egy ilyen személy elbukik a hiba esetén, miért van szüksége a környezetében?
- Azok, akik irigységek. Ha nem tudsz harcolni az irigységgel egy adott személynek, és konstruktív irányba küldeni (például a célok elérése érdekében), jobb, ha nem kommunikálsz vele. Miért provokálsz negatív érzelmeket?
- Gossips. Tartsd be azt a szabályt, hogy ne mondd mások mögött, amit nem tudsz mondani a szemüknek. És a környezetedtől is ugyanaz szükséges.
-
Barátok, akik nem hisznek benned. Azok, akik azt mondják, hogy valami nem fog működni az Ön számára (fogyás, vizsga elvesztése, stb.), Nem lehetnek közelében. Kommunikálj csak azokkal, akik támogatják magadban a hitedet. - Azok, akik megpróbálnak előnyösebbnek lenni a háttérben. Vannak emberek, akik megpróbálnak mindig a figyelem középpontjába kerülni. Mindent, de gyakran ez a mások megaláztatása miatt következik be, ami az érdemeiket károsítja. Ha van ilyen személy a köreidben, búcsút mondj neki.
Barátok, akik nem hisznek benned. Azok, akik azt mondják, hogy valami nem fog működni az Ön számára (fogyás, vizsga elvesztése, stb.), Nem lehetnek közelében. Kommunikálj csak azokkal, akik támogatják magadban a hitedet.Szintén érdemes megszabadulni attól a viszonytól, amelyet "elszaporodtál". Lehet, hogy Ön és az iskolai társa nőtt fel, és teljesen különböző emberekké váltak, akik ellentétes nézetekkel rendelkeztek az életről. Ez vonatkozik a főiskolai évek ismerőseire, a korábbi munkatársakra, stb. Nem kell örökre fenntartani a kapcsolatot. Ha a kommunikáció nem örömet hoz létre, le kell állítania.
Kerülje az emberekkel való érintkezést, akik negatív érzelmeket okoznak. Ha a környezetben vannak, ne lépjen kapcsolatba velük.
Élet tervének írása
Miután megszabadult a felesleges ballasztról, és elvégezte az élet főbb szempontjainak ellenőrzését, azt javaslom, hogy gondolja át, hogyan szeretné kitölteni az üres helyet. Tehát a következő szakaszhoz jó hangulatban és egy kicsit álmodni kell! A légkör megteremtéséhez gyertyákat gyújthat, egy pohár bort vagy teát főzhet, csendesen kapcsolja be a zenét.
Vegyünk egy doboz színes jelölőket és egy fehér papírlapot. A központban rajzoljon egy kört, és írja be az „I” szót. Ebből a körből a négy sugárnak különböző irányban kell eltérnie, mint a naptól. Minden sugár az életed bizonyos aspektusa. Aláírja őket: Karrier, Család, Szerelem, Környezet. Most dolgozd ki az életed minden oldalát.
Gondolj bele, hogyan akarod látni magad? A központban olyan karaktertulajdonságokat kell írni, amelyeket szeretne szerezni vagy javítani. Talán ki akarsz váltani? Tehát írj ebben a körben: "Én divatos frizurát készítettem, elvesztettem, kedvesebbé, erősebbé váltam." Hasonlóképpen, a "sugarak". Gondoljunk arra, hogy melyik területen szeretnénk karriert építeni, milyen szakmai sikereket értek el? Mi legyen a második fele? Milyen embereket szeretnél látni a környezetedben? Mit szeretnél a családod? Ügyeljen arra, hogy írjon le mindent. Mentse el ezt a tájékoztatót. Ez az élet terve, kövesse. És ne térjen le kevesebbre!
A személy természete meghatározza sorsát. Az élet megváltoztatásához először meg kell változtatnia magát. Gondoljunk arra, hogy milyen tulajdonságokkal akadályozzák meg a tervek megvalósítását, elérje a kívánt, teljes boldogságot? A magaddal és a változásokkal kapcsolatos munka nem fogja várni!
