Hogyan lehet megtanulni nemet mondani?
Mindannyian szeretünk segíteni másokat, és érezni a fontosságukat és a visszavonhatatlanságukat, és ezért nem mindig tudjuk, képesek vagyunk megtagadni. Bármilyen ajánlatot fogadunk el, az önkéntes adományoktól kezdve az érthetetlen alapig, és a szomszéd kérésére, hogy pénzt fizessen a fizetés napjára. Az emberek csak azt mondják „igen”, mert a „nem” szó a bűnösséget és a kellemetlenséget okozza. Különösen kényelmetlen megtagadni az arcát, nem pedig e-mailben.
Miért okoz ez a rövid szó olyan sok nehézséget? Valószínűleg azért, mert szükségünk van a társadalmi kommunikációra és a társadalom részének érzésére. Aggódunk azzal, hogy ha bárkinek visszautasítjuk, megváltoztatja hozzáállásunkat.
Szóval, hogyan lehet tanulni nemet mondani?
1. Előre próbálja meg a hibát. Képzeld el, hogy felkérték, hogy vegyen részt valamiben, vagy felajánljon valamit. Írja meg és jegyezze fel a visszautasítás rövid és udvarias szövegét, majd kezdje alkalmazni a valóságban.
2. Elhalasztja a végleges választ. Ha egy kérdés (kérés, javaslat) elrontotta Önt, a körülményektől függően, válaszoljon a következővel: „Szükségem van tisztázni a munkatervemet”, vagy „Meg fogom gondolni”. Ha elhalasztja a választ, akkor a kérelmező valószínűleg máshoz fordul.
3. Pozitív nyilatkozattal indítsd el a visszautasítást, vagyis egy udvarias és barátságos bevezető mondattal enyhítsd az elutasítást, például: „Nagyon örülök, hogy felhívtál rám.
4. Ne ígérjétek meg, amit nem fogsz tenni. Ne kísértés, hogy azt mondja a szokásos mondatot, hogy "talán legközelebb", ha tényleg nem gondolod.
5. Álljon szilárdan önmagában, még akkor is, ha a személy a végleges válaszként megtagadja a nem. Többször is nyugodtan ismételje meg udvarias visszautasítását.
Az a képességed, hogy azt mondd, hogy "nem", a külvilág felé mutató jel, hogy ki vagy valójában. Ez bizonyítéka a világképének, az integritásának, a bátorságnak és a karakter szilárdságának. Ha őszintén, helyesen és udvariasan válaszolsz a "nem" -re, akkor nem kell hangsúlyoznod a visszautasítást, ragaszkodnod kell hozzá, vagy meg kell magyaráznod az okait. A „nem” szó visszaadja önmagadnak, a jelenlegi önmagamnak.
Tekintsük az alábbi helyzeteket. Ha egy autó (lakás, nyaraló) vásárlásáról vagy eladásáról tárgyal, és rossz minőségű terméket vagy nevetségesen kicsi mennyiséget kínál, nem mondja el, hogy nincs-e udvariasság? Ha egy szeretetlen ember feleségül akar feleségül venni, félsz, hogy megbántja őt, és ne is mondj nemet? És ha a főnöke arra kérte, hogy hazudjon egy nagy ügyfélnek, mit mondana neki?
Amint megérted, hogyan és mikor nem, akkor az életed megváltozik. És még több. Világunkban a kitartás, a bizalom, az őszinteség, a nyitottság és az őszinteség azok a tulajdonságok, amelyek mindig tiszteletre méltóak.
