Valószínűleg nincs egyetlen személy, aki nem hallott a kínai Ying Yang szimbólumokról: a nőies és férfias kezdetekről, az élet fényéről és sötét oldaláról. De a Yin Yang legmélyebb koncepciója soha nem volt összekapcsolva az ellentétek párjával, messze meghaladja a meleg hideg binómák egyszerűsített koncepcióját. Ez egy egész filozófia.
De érdekel a koncepció gyakorlati oldala. Miért nem lehetünk csak jó vagy csak rossz? Hogyan lehet összeegyeztetni az ellentéteket? Hogyan találhatunk régóta várt harmóniát? Yin Yang varázslatos térében egyetlen jelenség sem tartós. Minden megváltozik, folyik, új formákat hoz létre. Ez az állapot megéri tanulni a fogást.
Mi az a yin és a yang
Yin Yang két, egymástól teljesen ellentétes és egymást kiegészítő elv, az ideális eszköz, amely mindent generál a világunkban (jelenség, anyag, erő). Ezek a kezdetek vagy energiák mindannyiunkban, az életben, a családban, a világban, a kozmoszban vannak. A szélsőséges államok korlátozó államok, egyfajta „végső megálló”. A valódi fejlődés csak állandó kölcsönhatással jár. ellentétes erők, harmonikus kölcsönhatásuk.
A yin yang energiáinak legjellemzőbb leírása a váltakozó árammal való összehasonlítás. Energia Yang - ez pozitív díj. Tele van féktelen energiával, amely bármikor robbanáshoz vezethet. Yin Energy - hideg negatív töltés, amely mindent lefagyhat. Amíg a díjak erőssége megegyezik, az egyensúlyi szellem szabályozza a rendszert. de elérte az egyensúlyt - nem statikus érték. A csúcs elérése után az egyik energia csökken, a másik növekszik. A váltakozó áramhoz hasonlóan a yin-yang mozgás nem egyszerre történik, hanem hullámokban. Néhány pillanatban az egyik és az erők meghaladják a másikat, de végül ismét kiegyensúlyozottak.
Fontos, hogy egy személy megtanulja ezt elfogadni önmagában, hogy ne küzdjön a belső energiákkal, hanem kövesse őket. Például, fehér nap kezdetével Yang forrásban lévő energia növekszik: az emésztés javul, az agy és a fizikai aktivitás. Amikor az energia meghaladja a szélét, biztonságosan eljuthat a csatába, megoldhatja a problémákat. Az éjszaka kezdetével Először a béke energiája jön. A testhőmérséklet enyhén csökken, az emésztés szinte lelassul, az agy elalszik a fáradtságtól. Nem kell ellenállni, jobb, ha megnyugszik, pihenjen. De ez a larkokra vonatkozik. A baglyoknál az energia csúcsai más órákban fordulnak elő. És ez az, ahol az ellentétek újra megjelennek.
A Ying és Yang fogalmának nem támogatott története
Bár a kutatók azt állítják, hogy a koncepciót a buddhizmusból kölcsönözték, a yin-yang fogalmának leírása a kínai kultúra egyik legrégebbi kozmológiai szimbóluma volt. A koncepciót elsõsorban úgy írták le időszakos változás a káosz és a rend. De a jelenség nem tekinthető kizárólag kínainak. Sok ország vallásaiban a születési szakaszban a jó és a gonosz közötti küzdelem kettős rendszerét ismertették. Az ismerős grafikus kép sokkal később megjelent..
Amit a yin yangot először a hagyományos kínai tanításokban ismertettek, amely a vallás és a filozófia elemeit tartalmazza. Vallási és filozófiai áramlatként a taoizmus a 6.-5. Században keletkezett. A doktrína alapítója Lao-Dzy filozófusnak számít, aki a "Tao Te Ching" című könyvet írta. De ennek a gondolkodónak az élete számára biztos, hogy semmi nem ismert. Úgy tartják, hogy a könyv szerzője nem egy személynek, hanem egy egész filozófuscsoportnak tartozik.
A taoizmus elméletében a yin és a yang az alábbiak.: A központi helyet Tao foglalja el a lény lényegének. A Tao fogalmát önmagában kettős és ellentmondásos lényegnek tekintik (magányos és mindent magába foglaló, inaktív és aktív). Tao az a szellem, amely a Qi anyagot termeli. Qi-től két ellentétes energiát szabadítanak fel: Ying és Yang. Ez a két energia öt elemet hoz létre, amelyekből a Föld minden lénye származik. Minden, ami létezik, egy fejlődési körön megy keresztül, és visszatér a Qi nem létezéséhez, és az élet az elemek és energiák végtelen körforgása. Más vallási tanításokkal ellentétben, ahol a magasabb erők a gonosz elleni jó harcok erői, a taoizmus mindkét felet arra kéri, hogy ismerjék meg magukat, hogy megtalálják magukat. „A bölcs ember rugalmas” - mondja a taoizmus követői.
Yin és Yang: a jelentés sokkal mélyebb, mint az első pillantásra
A Tao tanításainak modern szerzői-kutatói, az Orientalista, a Történelmi Tudományok doktora, Maslova A. A. a könyvében gyakran idézett, és YinYan-ról, mint egy komplex kínai fogalomról beszél, hogy a világot kívülről és belülről érzékeli. Ugyanakkor a szerző úgy véli, hogy a legtöbb kiadványban a koncepció túl primitív.
Például az energia leírása leggyakrabban a következőképpen oszlik meg:
| Yang (világos oldal) | Yin (sötét oldal) |
|---|---|
| férfiak | női |
| Ég (könnyebb) | Föld (nehezebb) |
| Mozgás (aktív) | Inaktivitás (nyugodt) |
| Maximális erő | impotencia |
| forró | hideg |
| Nap (fény) | Éjszaka (nincs fény) |
| jóllakottság | éhség |
A szerző ezt a megosztást nem csak mítosznak nevezi, bár az ilyen értelmezés még a népszerű kínai irodalomban is megtalálható. A mély megértés messze túlmutat egy ilyen egyszerűsített leírás keretein. A szellemi-anyag, a jó gonosz filozófiai világnézetének szintjén van. A Yin és Yang képének misztikus gyűrűje szimbolizál az ellentétes erők állandó utódaiamely nem létezik külön-külön.
Tehát a yin és a yang nőies és férfias említése nem jelenti külön-külön a férfit és a nőt külön. A férfiak és a nők minden személyben jelen vannak: karakterben, érzelmekben, testben, cselekedetekben, kapcsolatokban, személyes életben, karrierben. Ezek a fogalmak nem zárják ki egymást, hanem kiegészítik egymást. Amikor megtanuljuk egyszerre felismerni a két yin-yang energiát, ennek a szimbólumnak a jelentése volumetrikus, integrális.
Ma sok képzést, könyvet és anyagot használnak, amelyek a felek egyikét eltúlozzák. A női tréningekben például nem mondják el, mit jelent Yin Yang. A résztvevőket tanítják, hogy önmagukban keressék és fejleszthessék a nőies elveket, de nem mondják, mit tegyenek a férfival. A szemináriumok pozitív gondolkodást tanítanak, de nem emlékeznek a negatív gondolatok vagy érzelmek előnyeire. De végül is ez az arany, ami lehetővé teszi, hogy megtalálják a bolygón élő lakosságot fáradt belső harmóniát.
Hogyan találhatunk harmóniát a saját lelkeddel?
Úgy véljük, hogy a legtöbb betegség az érzelmi egyensúly helyreállítása után eltűnik. Ez tényleg. De hogyan lehet megtalálni a nyugalmat? Hány ember, sokféle módon. Ha elegendő egy extrovert, hogy „kijusson az emberekbe” nyugodt, beszélgetni a telefonon, akkor az introvertumnak szüksége van egy jó könyvre, amely teljes adatvédelmi joggal rendelkezik. De ezt megelőzően egyedül kell járnod. Végül is, a harmónia a világgal a saját lelkének harmóniájával kezdődik.
Keresse meg az igazi „I” -t
Gyermekkora óta felgyorsítottuk magunkról az ötleteket, hogy a tudatos korban őszintén tekintjük őket a miénknek. De vajon az általunk személyesnek nevezett tulajdonságok tükrözik-e a belső törekvéseinket? A pszichológusok szerint nem. Egy személy a gyermekkora óta körülvett emberek viselkedési mintáinak és karakterjellemzőinek összege. Szoksz hozzá.
De a saját „én” annyira összetett, sokrétű és többrétegű, hogy a felnőttek inkább maguktól és másoktól elrejtik. Egy bizonyos ideig, amíg működik. De a lelki impulzusok hosszú elhanyagolása megfosztja az alvást, az egészséget és az élet iránti érdeklődést, a boldogságot.
Hogyan lehet megérteni, hogy a találkozó önmagában történt? Amikor a belső impulzusokkal összhangban járunk el, a lélek elkezd gyűrűdni és rezonálni. A pszichológusok ezt az áramlási állapotnak nevezik. Ebben az állapotban egy személy állandóan érzi elégedettségét munkájával, fejlődésével, eredményeivel, eredményeivel. Élvezi az életet, boldog.
A külső világ a belső állapot tükröződése
Kiderült, hogy magunkat sértőnek hívjuk. Ez öntudatlanul történik, de rendszeresen. A pszichológusok összehasonlítják az újszülöttet a tökéletes golyóval. Különböző emberek befolyása alatt, a nevelés, a kudarcok, a labda elkezd hajlani, erős szereket kap a szeretet hiányából, vagy éppen ellenkezőleg, a túlbőségből való növekedésből.
De az Univerzum a harmóniára törekszik, ezért olyan embereket vagy eseményeket küld, amelyek segítenek figyelni magunkra, és újra egy ideális formát ölteni. Például, egy hiper-felelős személynek felelőtlen emberekkel kell dolgoznia, egy türelmetlen személy egész idő alatt elakad a forgalmi dugókba vagy a sorokba, a tapintatos embert folyamatosan sértik.
És a stressz addig folytatódik, amíg egy személy tisztában van egy egyszerű, de érthető elvvel: az élet minden elégedetlenségének oka maga. És az univerzum így jelzi, hogy az élet harmóniája megtört. Ennélfogva haszontalan mások bűncselekménye. Minden zavar a "deformált" lélek iránti kérések.
"Egyéb" bennünk
A belső egyensúlyhiány nem olyan ártalmatlan, mint amilyennek látszik. Összehasonlítható a parkoló autóban lévő fényszórókkal. Úgy tűnik, milyen kicsit, de egy idő után a vezető bejut a kocsiba, de nem tudja elindítani. Mivel a kis izzók kivették az akkumulátort.
Eszméletlenünk az a „másik” bennünk, amelyet folyamatosan emelünk és töltünk erre az energiára. Utálom a főzést, de megtanuljuk főzni főzni. Egy hegyi utazásra álmodunk, de a barátaival a tengerbe megyünk. Ám a jelenlegi „én” és azok a tulajdonságok, amelyeket magunknak felismerünk, folyamatosan konfliktusban vannak. Az ilyen konfliktusok pusztítóak és rendkívül fájdalmasak a lélek számára.
A „másik” bennünk a tudattalan. Ez álmokban, fenntartásokban, nem tervezett cselekedetekben, néha félelmekben, sőt enrage-okban nyilvánul meg. De ez nem olyan ijesztő, mert nem kell folyamatosan jól viselkednünk. Még a negatívnak is teljes mértékben meg kell tapasztalni. és a negatív gondolatok megtanulhatók a jó munkára.
A negatív gondolkodás ereje
A pozitív gondolkodás propaganda tovább győzedelmeskedik a világ minden tájáról, néha elérve az abszurditást. De azok, akik valóban törekszenek a belső egyensúlyra, arra kényszerülnek, hogy negatívan tanuljanak. Ne nyafogjon vagy panaszkodjon előre nem látható körülmények miatt, de megtanulja, hogy előre látja a veszélyeket, hogy felkészülhessen velük.
Például ne higgyetek mindenkit, megtanulják látni a sötét oldalakat kapcsolatok, más emberek és a sajátod, előreláthatod a lehetséges hibákat, vagy megállíthatsz másokat a vágyuk nélkül. Igen, megtanuljuk, mikor fáj. De a negatív gondolkodás lehetővé teszi számunkra, hogy fájdalmatlanul elfogadjuk valódi „én” -ünket.
De ne keverjük össze a negatív gondolkodást negatív ismétlődő gondolatokkal. A negatív gondolkodás meglehetősen józan ész, a helyzet kritikus értékelésének képessége. De a negatív gondolatok elnyomnak minket. Fókuszáld az agyat a harmónia keresésére, ami segít a lélek számára hatékony gyakorlatoknak. Néhányat érdemes megpróbálni megtalálni az egyetlen dolgot:
- Gyakorolja a meditációt vagy pihenést: lehetőséget ad arra, hogy nem rosszra vagy jóra koncentráljon, hanem hasznos gondolatokra.
- A kedvenc sportod: segít eldobni a felhalmozott negatív energiát, megtanulni hallgatni a testbeszédet.
- Keressen egy hobbit: engedje meg, hogy álmait készítse, koncentráljon a folyamatra, és ne az eredményre.
- Indíts el egy kisállatot: törődik egy barátjával, aki segít megállítani a végtelen párbeszédeket a fejedben.
- Ne felejtsd el elolvasni: ez egy nagyszerű módja a menekülésnek, a képzelet fejlesztésének, a szókincs feltöltésének.
megállapítások
- Yin Yang nem népszerű elmélet a férfi és női kezdetekről, hanem egy egész világnézetről, a jó és gonosz fogalmak rendszeréről.
- A legmagasabb emberi készség az élet bármely területén tapasztalható egyensúlytalanság azonosításának és megelőzésének képessége.
- Az élet többrétegű, és a rétegek átfedik a korai életet. A belső harmónia kereséséhez a gyermekkor elemzésével kell kezdeni.
- Azáltal, hogy kiegyensúlyozzuk magunkat, egyensúlyt adunk a körülöttünk lévő világhoz.
- A világ tisztességes és harmonikus. Ha stresszt küld nekünk, akkor segít megtalálni a belső egyensúlyt.
- A negatív gondolkodás nem olyan haszontalan, mint amilyennek látszik.
