Család és gyerekek

Hogyan lehet a békét a férjével: megoldani a problémát és a pszichológus segítségét

Minden nő meg akarja boldogítani a házasságát. Még ha a férj és a feleség valóban szeretik egymást, lehetetlen elkerülni a problémákat és félreértéseket. A házasságon belüli boldogság nem annyira függ a nézeteltérések számától, hanem arról is, hogy mennyire képes megoldani őket. Bár a nők természetüknél fogva nagyobb érzékenységgel és rugalmassággal rendelkeznek, mindenkinek tudnia kell, hogyan lehet békét teremteni a férjével, és meleg légkört kell tartania a családban.

Munka pillanat

A probléma megoldásának első lépése a megfelelő hozzáállás. A konfliktusok megértésének megértése, ami elkerülhetetlen, segít elkerülni a helyzet egyszerűbb kezelését, anélkül, hogy azt a teljes élet vagy a szeretet vége tragédiájának tekintené.

A nagy érzelmek miatt a nők jobban aggódnak a helyzet miatt, mint amennyire megéri. Ezért tudatos erőfeszítéseket kell tennie annak érdekében, hogy elválasszuk azt, ami valójában az, ami úgy tűnik.

Kérjen bocsánatot

Sokak számára ez az egyik legnehezebb lépés. Ennek több oka van.

Például nehéz lehet bocsánatot kérni, ha úgy tűnik, hogy a házastárs inkább hibás. De a bűntudat mértékétől függetlenül minden házastárs részt vett a veszekedésben, ezért mindkettő bűnös. És még akkor is, ha úgy tűnik, hogy a saját bűntudata csak 10%, elnézést kell kérnie.

Lehet, hogy valaki úgy érzi, hogy miután bocsánatot kért, elveszi a saját méltóságát, elveszíti az érvelést. De a bocsánatkérés nem jelenti a vereség elismerését, hanem lehetőséget ad a házasságodért.

Érdemes meggondolni a házastársát. Jó lenne, ha először bocsánatot kérne? Ha igen, miért ne adjon neki ilyen ajándékot?

Ne habozzon bocsánatkéréssel, ha hosszú ideig vársz ezzel, akkor negatív érzelmek halmozódnak fel a kapcsolatban. A régi sérelmek a memóriában eszik, és mérgezik az érzékeket. Miután elfogyasztották, minden alkalomra jelentkeznek, csak súlyosbítják a már kellemetlen helyzeteket.

Fontos, hogy a megbocsátás iránti kérés őszinte legyen, a szívből. A falsity még többet sért. A szeretett ember őszinteséget érdemel. A maró vigyorral hagyott kifejezés nem fog működni: „Nos, bárcsak olyan sebezhető lenne!” Úgy tűnik, mint egy másik vád, mint a vágy, hogy helyreállítsa a békét.

Az a tény, hogy őszintén és a lehető leghamarabb kérhet bocsánatot, segít a házassági kapcsolatok további erősítésében. Végül is, ha a dolgokat reálisan nézzük, a konfliktusok alig vannak az utolsóak, és a megegyezés elérésének módja segít csökkenteni a helyzet érzelmi terhelését.

Mikor kell beszélni

Nem csak azt kell tudni, hogy hogyan lehet békét kötni a férjével, hanem azt is, hogy mikor kell csinálni. Gyakran egy nő görget a fejében egész nap a problémáról, mit mondjon és hogyan, visszahívja bizonyos helyzeteket, olvassa a tippeket az interneten, és ha férje hazatér a munkából, az információ elárasztja. Ez bosszantó, mert munkahelyén teljesen összpontosítottnak kellett lennie, talán még mindig néhány kérdést vizsgál.

Hazaérve először is pihennie kell, és otthoni életre kell váltania, talán a távirányító mestere. És ha a feleség érzékenységet mutat és megadja neki a szükséges időt, úgy fogja érezni, hogy tiszteletet mutat neki. Segít létrehozni a kölcsönös tisztelet légkörét. Több esély van arra, hogy később gondosan meghallgatja, amit a felesége akar mondani.

Az első és legegyszerűbb mód egy finom vacsora. A telítettség érzésével együtt nyugodtan jön, és már a tea fölött megvitathatja a felmerült helyzetet. Néha felajánlhatsz valahol együtt menni, ülni egy kávézóban vagy egy parkban.

Hogyan beszéljünk?

Van egy határozott különbség a „beszélni” és a „beszélgetés” szavak között. Ez abban rejlik, hogy amikor az emberek beszélnek, hallgatják egymást, és gondosan kiválasztják a szavakat.

Sokat függ a megfogalmazástól. Figyelembe véve azt az elképzelést, hogy a veszekedés nagy része csak az érzelmi kontextus, érdemes kifejezéseket kifejezni az érzéseinek kifejezésére, nem pedig a tényekre. Például: „Hogyan néz ki, mint te - soha nem konzultál velem!” Ez úgy hangzik, mint egy tény. Ha az érzésekről beszélünk, akkor másképp kiderül: „Ha valamilyen üzletet tervezel, és nem beszélsz róla, úgy tűnik, hogy elhanyagol engem.” szükséged van.

Ami az utóbbit illeti, pontosan azt, amit pozitívan mondanak, nagyobb mértékben ösztönzi a tanácsok elfogadását vagy a kérelem teljesítését.

Miután érdemes alaposan meghallgatni a házastársát. A beszélgetés során meg kell próbálnia megérteni az érzéseit, miért cselekedett úgy, ahogyan úgy volt. Nem kell minden vitát vitatni. Véleménye van, és tisztességes lenne hallgatni. Ez a tapasztalat segít csökkenteni a helyzet bosszantó ismétlésének kockázatát.

Azok, akik békét akarnak a családban, és gondolkodniuk kell, hogyan lehet békét teremteni a férjükkel, nem kell említeniük a múltbeli kellemetlen helyzeteket. Ez meggyőző lehet a saját jogában, de a házastárs nagyító alatt érzi magát, és válaszul visszahívhatja a régi sértéseket. Elkezdődik a konfliktusok második hulláma, amely további akadályokba ütközik. És még a béke helyreállítása után is kellemetlen érzés lesz, hogy emlékezni fog. Mindenki megpróbálja megvédeni a védekező pozíciót, és saját „kompromisszumos anyagát” tartja a házastársnak, majd eldönti, hogy ki sértette, akit egyre gyakrabban. Nem vezet békéhez.

Konfliktusok viselkedése

Néha az érzelmek egy házastársat az első, aki a világba megy. Ez azt eredményezi, hogy a feleségek bojkottot szerveznek: nem készülnek enni, figyelmen kívül hagyják a férjeik természetes igényeit. Ez általában csak súlyosbítja a helyzetet, mert úgy érzi, hogy zsarolják.

A megbékéléshez fontos másik árnyalat a családon belüli konfliktus megtartása. Bár egy nőnek egy problémáról beszélni szinte megoldani kell, jobb, ha nem beszélünk a barátaival vagy anyjával való veszekedésről. Először is, ha egy házastárs erről megtudja, megsebesítheti. Másodszor, amikor egy nő beszél a konfliktusról, barátai szimpatizálnak vele, és úgy tűnik neki, hogy minden tekintetben igaza van. És hogyan lehet békét teremteni a férjével, ha nem akarsz semmit adni?

Ezenkívül elmondhatja másoknak a kellemetlen helyzetet, és teljesen elveszítheti a házastárs bizalmát. Lehet, hogy jogosan úgy véli, hogy a felesége nem súlyos.

Nagyon dicséretes, ha egy nő azt gondolja, hogyan lehet békét teremteni a férjével, nem csak azzal a céllal, hogy bizonyítsa az igazságot, hanem a nyílt párbeszéd és a béke iránti vágy. Lehet, hogy nem könnyű elismerni, hogy tévedsz, és bocsánatot kérsz, de a béke és a családba vetett bizalom szerencsés erőfeszítés.