Személyes fejlődés

Hogyan készítsünk személyes naplót saját kezével?

Ahhoz, hogy megértsük, hogyan készítsünk személyes naplót, elég arra gondolni, hogy pontosan hol szeretnék titkokat tartani. Fontos, hogy egy személy megjegyzéseket készítsen benne, időről időre újraolvassa őket. A formátumok és a tervezési módszerek választása a vágyak és érzések.

Modern napló a Wordben

Ezt a naplóformátumot sokan választják. Kényelmes azok számára, akik sok időt töltenek a számítógépen, és elvesztették a kézírás szokását. Egy ilyen napló előnye, hogy jelszót helyezhet a fájlba, és a kívülálló nem láthatja a belsejében készült bejegyzéseket.

Egy ilyen napló is jó, mert a Word eszköztár elég széles, így különböző stílusokat, betűtípusokat, színeket használhat a designban. Ha szükséges, beilleszthet egy fotót vagy képet, amely leírja az érzelmeket. A "tartalomjegyzék" eszközzel naplótartalmat hozhat létre dátum szerint, majd könnyű lesz megtalálni a kívánt bejegyzést egyszerűen rá kattintva.

Kreativitás: Power Point prezentáció

Ha szeretne létrehozni és kreatívvá válni, akkor még tovább megy. Napló létrehozása a Power Point programban rendkívül ritka, de azért, mert ez a módszer vonzó azok számára, akik szeretnek lenni másként. Előnye, hogy érdekes lesz megnézni, és ha valaki mindenkit szeret fantáziát mutatni, akkor egy ilyen naplóban szereplő bejegyzések egyfajta hobbivá válnak. Kiválaszthatja a dia hátterét, jelezve a hangulatot. Ehhez a szokásos töltési színt, vagy válasszon egy képet vagy képet. Amikor eljön az ideje, hogy átnézzük a naplót, olyan lesz, mintha egy albumot vagy könyvet görgetnénk az életedről.

Szigorú és szigorú Excel fájl

Ez az opció olyan emberek számára alkalmas, akik nem szoktak sokat írni, mint a rendesség és a minimalizmus. A fantázia megnyilvánulásához sokkal kevesebb eszköz áll rendelkezésre, de hangulati táblázatot, jó és rossz napokat vagy eredményeket készíthet. Ez nagyban hozzájárul az önfelügyelethez, lehetőséget nyújt arra, hogy megértsük, mit kell változtatni és hogyan kell fejleszteni.

Bizonyított klasszikus - papírnapló

A pszichológusok nem ragaszkodnak hozzá, de azt ajánlják, hogy naplót tartsanak kézzel. Segít az érzelmek legjobb kimenetelében. Néhány mondat könnyen és simán íródik, míg mások írásakor a tollat ​​mélyen nyomják a papírba, és a kézírás idegesen táncol. Ez segít megszabadulni a negatívtól, a lélek terhelését.

Teljesen csináld magad

Hogyan lehet igazán személyes naplót készíteni? Teljesen létrehozható a saját kezével. Például egy boríték lehet bársony papír, oldalak varrhatók egy szálral. Ezek lehetnek sima fehér lapok, többszínű, prolinnovannye vagy tiszta. Jobb, ha az oldalakat megszámoljuk úgy, hogy ne legyen kísértés, hogy az érzelmekre tépjék ki őket.

Új napló minden évben

Elképzelhető, hogy minden évben egy új kötet egy könyvnek, az Életnek. És mit kell egy könyv? Természetesen a név. Jobb, ha az év végéig üresen hagyja a helyet, és decemberben az oldalainak újbóli olvasása után nevezze meg megfelelően. Ahhoz, hogy elegendő hely legyen, jobb, ha egy nagyobb jegyzetfüzetet vesz igénybe.

Egyébként, ha nincs veszély, hogy valaki elolvassa a naplót, akkor számítógépes fájlt is kinyomtathat, lyukakat lyukasztással és szalaggal vagy szalaggal rögzíthet.

Írja be a naplóba a választható

Ha az írás nem szükséges, mit lehet tenni egy személyes naplóban? Döntetlen! Ha úgy tűnik, hogy a nap olyan nehéz, hogy nem tud róla írni, akkor egyszerűen árnyékolhatja az oldalt szürke színben, rossz színt adhat ki fekete festékkel. Ha éppen ellenkezőleg, a pozitív találat eléri a kulcsot, akkor ábrázolhatja a napot vagy egy mosolygós smiley-t egy lapon. Egy kézzel készített cikk segít egy romantikus hangulat közvetítésében, például, ha egy romantikus dátum eltűnik, akkor a bemutatott csokorból vagy egy mozijegyből néhány sziromot ragaszthat az oldalra, és csak egy sorral írhatja le a megjelenéseit.

Hiba van

Ha a naplót kézzel írják, akkor a blotok, hibák, áthúzott vonalak jelennek meg benne. Ez egy teljesen normális reakció. A személy néha nem szereti, amit ír, vagy véleménye szerint a gondolatai helytelenül jelennek meg, a napló egy elégedetlen szerző kézirata. Jobb, ha elkerüljük az átkeléseket, miután megnyugtattam egy kis belső kritikusot, de ha megjelennek, vegye őket magától értetődőnek. Nem szükségszerű a lapok szétszedése, vagy az önzetlenségért, minden bejegyzés, minden oldal fontos.

Doboz titkokkal

Szokatlan módja annak, hogy naplót tartson - jegyzetek formájában. Kis papírlapnak kell lennie. Néha szokatlan lehet: egy újság, egy kávézó szalvétája, egy szakadt papírlap. A lényeg az, hogy mindig legyen egy toll, majd azonnal feljegyezheti az érzelmeket. Meg kell vennünk azt a mezőt, amelyben ezek a jegyzetek tárolódnak, például egy évig. A dátumot minden hulladékra fel kell tüntetni, és csak az egyik oldalon kell írni, az év végén jobb, ha a jegyzeteket egy jegyzetfüzetbe helyezi. Egy ilyen napló kreatív és eredeti lesz, tükrözi az igazi hangulatot az írás idején.

Betűk a tudatalattiból

Ha arra gondolt, hogyan lehet szokatlan és érdekes személyes naplót készíteni, akkor egy másik ritka, de inkább kíváncsi módja annak megtartásának. Két új postafiók létrehozása. Az egyik, adja meg a "Tudatalatti" nevet, "A belső világot", "Az én" vagy valami hasonlót, személyes. Ez lesz a feladó. A második név saját belátása szerint írja magának egy levelet és küldje el neki. Rendszeresen ellenőrizze az e-mailt. Fontos, hogy ezeket a dobozokat csak önmagunkkal való kommunikációhoz használjuk. Egyébként, ha valóban szeretné válaszolni a tudatalatti levelére, ez hasznos lesz. Párbeszédet is létrehozhatsz külön szálra.

Ugyanezt teheted, de papíron. Itt, ha szükséges, postai úton is elküldheted magadnak leveleket, majd egy külön dobozba helyezheted őket.

A lényeg az, hogy naplót tartson az öröméről, és kényelmes volt. A személyes napló készítésének módját választva megkezdheti a munkát. Legyen az első bejegyzés inspiráló és bensőséges, felidézve a vágyat, hogy a jövőben a naplóba írjon.