Ez az ötödik előadás a meditációs mesterektől, amit lefordítok. Maria Diamond üdvözli a „Fénycsövek” (fénycsövek) programját, amely a szerző bizonyossága szerint segít abban, hogy megszabaduljunk más emberek negatív hatásától. Ez egy nagyon csodálatos nő, azt mondta, 15 éves korában, amikor kerékpárt lovagolt, egy teherautó megütötte. Ezután több napot töltött kómában, és közel halálos élményt tapasztalt.
Egy ilyen esemény után Maria Diamond, mint a képregények szuperhősje, különleges képességekkel rendelkezett. Elkezdte érezni az energiát, amely a többi ember érzéseiből és gondolataiból származik. Ebből az energiából sok negatív volt. Elnyomta Maria-t, így nem tudott elhagyni a házat.
Meditációs tanára azt mondta neki, hogy meditáljon, amit "energiacsőnek" nevezünk, hogy megvédje a más emberek energiájának negatív hatásait. Ezután megtanulta, hogy független legyen valaki más energiájától, és el tudott menni.
Azóta elkezdte tanítani az embereknek ezt a gyakorlatot, és megmutatta, hogyan hozható létre egyfajta védőfalak, amelyek megvédik őket az őket körülvevő negatív dolgoktól. Ez azt ígéri, hogy megtanít téged.
Chi energia helye az életünkben
Maria Diamond úgy véli, hogy minden, ami körülvesz minket, energiából áll. (Ha elolvastad a meditáció mesterei korábbi leckéit, akkor észreveheted, hogy ebben a tekintetben nem eredeti.) A tér, amelyben élünk, véleményünk szerint az energiánk, éter testünkhöz kapcsolódik. Az minket körülvevő energiát Chi-nek hívják.
A meditáció növeli a chi szintjét éteres testünkben. Az energia testének állapotát a Chi koncentrációja határozza meg a különböző térben. Olyan helyeken, ahol sok Chi van, testünk nagy rezgésekkel rezonál és örömmel tölt el, és ahol hiányzik az energia, szomorúságot és depressziót tapasztalunk.
Mária azt mondja, hogy mi magunk tudjuk tölteni a körülöttünk lévő helyet ezzel az energiával. A helyiségben, ahol élünk, zavart okozunk rossz energiát, és nem számít, mennyire meditálunk, ebben az egész rendetlenségben nem fogunk a szellemi fejlődésünkbe lépni. Nemcsak Chi-t kell létrehoznod magadban, hanem körülötted is!
Indítsa el a meditációt
Ami magát a meditációt illeti, a nap bármely napján, napi 15-20 percig gyakorolhatja. A könnyűcsövek úgy vannak kialakítva, hogy megvédjék Önt a körülöttünk élő emberek negatív hatásaitól. Szóval kezdjük.
Csukd be a szemed, próbáld meg nyugodni, koncentrálj a légzésre. Képzeld el egy kristálytiszta fehér fényt.
Érezd az energia jelenlétét minden cellában. A világra összpontosítva koncentrálsz a pránára, az életedre, ami körülötted és benned van. Mondd meg háromszor magadnak: "Én vagyok az univerzum energiája, amely életet teremt engem és bennem."
Továbbra is koncentrálj a benned lévő fényre. Képzeld el, hogy a fehér szín egy világos kék fényű csőbe kerül, melynek falai körülveszik a testedet, és magassága a fejed fölé húzódó távolságig terjed. Mondd háromszor: "Én vagyok az univerzum ereje, amely életet teremt engem és bennem."
Egy fényes kék ragyogás körüli cső körül képzeld el egy rózsaszín fényű csövet. Ez a rózsaszín palack megérinti az univerzum közepét. Mondd háromszor magadnak: "Én vagyok az univerzum szeretete, ami életet teremt engem és bennem."
A fehér fény belsejében (az, ami a kezdetén megjelent) képzeld el egy lila színű csomót, amely a tested belsejében mozog és áthalad rajtad. Mondd meg háromszor magadnak: "Én vagyok az univerzum megbocsátása, amely életet teremt engem és bennem."
Most összpontosítson az energiapontra, a karjától távol. Ezt a pontot a felső mentális testnek nevezik. Továbbra is összpontosítson erre a pontra. Mondd háromszor magadnak: "Én vagyok az univerzum gravitációs törvénye, amely életet teremt engem és bennem."
Minden körülvevő ragyogás körül képzelje el a földet érintő sárga fényt. Mondd meg háromszor magadnak: "Megértem az álmaimat körülöttem és bennem." Amikor készen állsz, nyisd ki a szemed és lépj be a világba, mint életed mestere!
Végső megjegyzések
Véleményem szerint Maria Diamond, a korábbi tanárok után, nem mondott semmit alapvetően újnak. Igen, és el kell ismerni, hogy az összes meditációs mester, annak ellenére, hogy mindegyikük előadásában sok hasznos tippet talál, amiket hálásan fogok használni, ugyanezt mondom. Egy dolog, csak a különböző csomagolókban.
Természetesen mindenki, saját érdekeinek kiszolgálásával, arra törekszik, hogy módszereit valami különlegesnek tekintse, de mindezek az anyagok a meditációs tanároktól származnak ugyanazzal a dologgal ... Ez nem jelenti azt, hogy ne hallgassa meg a benne megadott tanácsokat Mert sok hasznos dolog van itt, csak emlékezz erre a tényre, és vegye fel ezeket az előadásokat, amire szüksége van.
A meditáció a koncentráció és a pihenés, és véleményem szerint, függetlenül attól, hogy mit érnek el, akár elképzelheted a varázslatos színt, akár a szárnyas póni, azt mondod magadnak, hogy te vagy az univerzum középpontja vagy az egész világon szétszóródott energia. Képzeld el, mi van közelebb hozzánk, vagy olvassa el a mantrát (ahogy én).
A meditáció bármilyen formában célja az elme nyugtatása, a potenciál fejlesztése, a tudatosság növelése, a rossz szokások megszabadulása, minden tulajdonságod harmonikus fejlődése.
Mindent egyszerre céloz, és nem csak egy dologra! Határozottan nem értek egyet azzal, hogy egyfajta meditáció segít pihenni, egy másik, hogy megszabaduljunk más emberek negatív hatásától, és a harmadik segíteni fog nekünk a titkos ismeretek elsajátításában. Ez a fő álláspontom, és én állok rajta. Azt akarom, hogy fontos megjegyzést nyújtson az általam lefordított Meditationfest sorozatból származó anyagokhoz.
