Mit tegyünk, ha nincs mit tenni
Általában elfogadott, hogy panaszkodnak az időhiány miatt, ha annyi aggodalomra ad okot, hogy az egyetlen álom az, hogy a nap 24 órájában még többet tartson. Vannak azonban olyan napok, amelyek azt a kérdést vetik fel, hogy mit kell tenni, ha nincs mit tenni. Ennek oka lehet egy szabadnap, amikor a barátok elváltak, vagy a munkaterhelés hiánya a munkahelyen, vagy csak reggel nem volt energia, ezért legyőztem a bluesot. Ezekben az időszakokban vannak olyan receptek, amelyek lehetővé teszik, hogy időt szerezzen az előnyökkel.
ház
Az első dolog, ami eszébe jut, egy jó alvás. Az alvás fontos és pótolhatatlan, de egész napra fordítása nem túl racionális és ostoba. Igen, és egy hosszú napos pihenés Morpheus karjaiban valószínűleg éjszakai ütemekkel jár.
Meg tudod csinálni a kedvenc hobbit, és ha nem, akkor kívánatos, hogy a memóriában dörzsölje, és döntsön egy listáról azokról a tevékenységekről, amelyek személyesen kellemesek. A lista legalább egyike pillanatnyilag jó.
A legegyszerűbb módja annak, hogy kitaláljuk, mit kell tenned, ha nincs mit tenned otthon. Elég gondolkodni arról, hogy mit akartam csinálni a szabadidőmben. Talán ez egy új és ízletes recept kifejlesztése, vagy egy szív-szív közötti beszélgetés közeli barátjával vagy szüleivel. Film, TV-műsor vagy könyv olvasása. Rossz vagy hideg időben az irodalommal egy kényelmes székben ülhet, egy csésze illatos teával. A műfaj, amely a jelenlegi lelkiállapotnak megfelelően választható.
Javasoljuk, hogy tisztítson meg, de ne kezdjen valami nagyszerűt, hanem korlátozza magát egy számítógép asztalra vagy szekrényre. By the way, kívánatos elhalasztani a felesleges dolgokat annak érdekében, hogy azokat igazán rászorulókra vigyük. A takarításon kívül belsőépítészetet vagy átrendezést is végezhet. A pihenés munka után segít pihentető fürdőben.
Hasznos, ha sportolni kezd, miután elkezdtük az unalmas napokat. Néhány push-up és squats elég ahhoz, hogy a gyakorlat jó szokás legyen. Vagy találjon olyan étrendet, amely a súlyvesztést kombinálja egy alak alakításával.
Az utcán
Még ha nem is egészséges életmódot és sportot támogat, a szokásos séta érdekében ki kell jutnia az otthoni kamrákból. Hatékonyan állítsa be a hangulatot, kerékpározzon a legközelebbi parkban, vagy rövid sétára a sugárút mentén. Úgy tűnik, hogy mindez nem érdekes és unalmas, de a fejhallgató vidám zenéjéhez való mozgás néhány perc alatt élénkíti. És ha elvesztették a könyvet a meleg napsugarak alatt, az idő is repül.
Ha megtudja a helyi mozik repertoárját, biztosan érdekesnek tűnik néhány premier. Hiba, ha feltételezzük, hogy az emberek nem mennek egyedül a filmekbe, mert egy lenyűgöző akciófilm vagy egy nagyszerű vígjáték segít az unalom pillanataiban. Alternatív lehet egy hangulatos kávézó meglátogatása, hogy kényeztesse magát aromás kávéval és egy finom desszertrel. Vagy csak harapj meg, hogy elkerülje az otthon főzését. A lista további elemei a múzeumok, kiállítások, planetárium vagy rendszeres vásárlás.
Munkahelyen
Abbol mögött van, és az ideiglenes nyüzsgés pillanataiban egyre több probléma merül fel, mit kell tennie, ha nincs semmi köze a munkához? Ez nem jelenti azt, hogy a munkavállaló egy korrigálhatatlan slacker, mert előfordulhat, hogy a menedzsment vagy az ügyfél válasza előre megszakad. Hasznos a táblázat rendezése és a mappák rendezése a dokumentációval, valamint a szükségtelen fájlok és programok tisztítása.
Kellemes és hasznos inni egy csésze teát vagy kávét, hogy egyszerű gyakorlatokat végezzen a szem vagy a nyak számára. Praktikus felsorolni a közelgő feladatokat és a tervek ütemezését. Pszichológiai vagy szakmai teszteket is végezhet, de fanatizmus nélkül, hogy képes legyen részt venni a munkában. Ha van ilyen lehetőség, akkor 20 percig pihenhet, ami kedvező hatást gyakorol az egész testre.
Mit kell tenni az interneten
Amikor az "Internet" szó először a számítógépes játékok ötlete, amely a World Wide Web-ben egy tucatnyi pilóta: a szellemi és a szokásos lövők között. Játszhatsz egyedül, vagy találhatsz társas lehetőséget, elkerülve a szerencsejáték-hálózatokat. Az unalom unalmasság segít a hírek olvasásában, hangoskönyvek meghallgatásában vagy a fórumokon való csevegésben.
Strukturálisan töltheti szabadidejét a kívánt információ letöltésével: zene, könyvek vagy filmek. Érdekes a mesterkurzusok egyikén átmenni, vagy a lehető legnagyobb mértékben kitölteni saját oldalát a szociális hálózatokban. Mindenkinek van egy listája a tervezett esetekről, amelyek nem fognak mozogni: keressük meg a legközelebbi sportklub címét, egy receptet egy pite vagy egy kényelmes lassú tűzhelyet az anyának.
Kényszerített időkorlátban e-maileket írhat a barátok vagy rokonok, akikkel az interneten keresztül kommunikál. Érdeklődni fognak az eredményekről, a sikerekről és az élet híréről.
Bébi
Nehéz elképzelni, hogy unalmas egy gyermek számára, de nem lehetetlen, hogy a vállalatnak gondolkodnia kell, mit tegyen, ha nincs mit tenni. Fedezze fel a fantáziát, és döntsön egy leckét, amely érdekes lesz a gyermeke számára:
Közös játékok: a tervezőktől a gyerekektől a monopóliumig és a lottóig az idősebb gyermekek számára.
Olvasás: ebben az esetben megváltoztathatja a szerepeket és felváltva beszélhet hallgatóként vagy mesélőként.
Főzés: szendvicsek vicces kis állatok formájában vagy színes pizzák hosszú ideje részt vesznek a folyamatban.
Kreativitás: rajz, modellezés, színezés, kézművesség, alkalmazások, decoupage. Bármi, amit a lelked és a praktikus anyagok kívánnak.
Az unalom és a „semmit nem” meglepő módon kívánatos, hogy minden előnyt rögzítsen az előnyökkel töltött időről. Ma sikerült elfoglalnia és szórakoztatnia magát, de a jövőben valószínűleg a szabadidős gondolatok lesznek. És amikor az energia magasságban van, és a körülötte lévő élet teljes lendületben van, mindent, amit feltalált, jegyzetfüzetben kell rögzíteni. Az éles hanyatlás pillanatában a tippek hasznosak.
Kapcsolódó cikkek:
Mi a teendő, ha nem akarsz dolgozni? Kapcsolja be a személyes "motivátort"!
10 ötlet, mit tegyen, ha unatkozik
Új élet
