A pszichiátriai enciklopédia azt állítja, hogy az egyik legfontosabb emberi szükséglet a dominancia szükségessége. De a nevelés saját változásokat hoz. Egy gyermek elfojtott szükségességgel nő, a másik pedig az élet értelmét uralja. Miért van a domináns, és nem a másik? Hogyan vezetnek a dominancia álmai az erőszakhoz? Kiválaszthatjuk - ki legyen - vezető vagy követő, vagy ez a sors előre meghatározott?
A cikk válaszokat adott azokra az kérdésekre és tanácsokra, amelyek segítségével felismerhetjük az alfa-vezetőt, elkerülhetjük az érzelmi erőszakot, és olyan vezetői tulajdonságokat ápolhatsz, mint Irina Khakamada.
Mi az uralom
A dominancia olyan fogalom, amely a legszélesebb értelemben az interakciót jelenti, ahol egy dolog dominál egy másikban. A kifejezés a különböző tantárgyak, helyzetek és megnyilvánulások vonatkozásában használható. Az állattan - Ez a tendencia a hierarchiában alacsonyabb egyének viselkedésének szabályozására. A genetikában - ez egy gyenge formát elnyomó gén erős formájának minősége. Az anatómia - egy szem használatára való hajlandóság, ha egy tárgyat meg kell vizsgálni.
uralom a személyiség részeként - az uralkodási hajlandóság, egy másik személy interperszonális interakcióval való elnyomása. A házastársak dominálnak a családban, a párban élő emberekben, a szexuális partnerekben, a munkavállalókban vagy a vezetőkben a munkahelyen, tárgyalási politikákban. Vannak, akik minden áron dominálnak. Mások megtanulják azokat a módszereket, amelyek segítenek megvédeni magát a rabszolga szerepétől az egyenlőtlen kapcsolatokban.
Domination hierarchia - Olyan kifejezés, amelyet eredetileg a biológiában használtak arra, hogy utaljanak a társadalmi állatcsomagban lévő alárendelt-dominancia rendszerre. A hierarchia célja az agresszió megszervezése. A Homo sapiensben ugyanazok a mechanizmusok működnek, de bonyolultabbak vagy fátyolosabbak. Az emberi közösségre jellemző az a helyzet is, amelyben az erősek kiváltságosabb helyzetben vannak, mint a gyenge. Alpha egy állatállományban - nagy vezetők, omega - a leggyengébb egyének. Alfa az emberi csomagban - a nyertesek osztálya, amely kiválasztja a legjobbat.
Hogyan ismerjük fel az alfa-t egy személyben
Ha egy állatállományban az alfa a legnagyobb és leginkább látható személy, akkor az emberek között elég példák vannak, amelyek bizonyítják az ellenkezőjét. Napóleon, Dzsingisz Kán, Sztálin, Suvorov - ezek a nevek a memóriában jelennek meg, amikor a növekedés és a vezetői tulajdonságok közötti kapcsolatról van szó. Tehát az emberek között a fizikai erő a priori nem bizonyítja az alfa-dominancia képességét. Akkor hogyan lehet pontosan meghatározni a vezetőt?
Tehát alfa:
- Az összesről hozzá saját véleményüket.
- Aktívan döntéseket hoz.
- Szereti a versenyt.
- Előnyben részesíti a függetlenséget.
- Megváltoztatja a körülötte lévő világot a saját akaratának megfelelően.
- Kockázatok és felelősségvállalás magától.
- Erősebbé válni.
- Szereti kiemelkedni a többitől.
A bonyolult személyiségjellemzők megkülönböztető tulajdonságot adnak a vezetőnek - rendkívüli értelemben. Ez nem jelenti azt, hogy az alfa képes egy enciklopédiára idézni. Csak amikor döntéseket hoz, gondoskodik a többiekről, elmegy a maga módján, többet kényszerít, mint mások.
Sajnos a domináns vágy nem csak a vezető, hanem a despot jele is. A statisztikák szerint a családon belüli erőszak, a munkahelyi zsarnokság oka, az agresszív viselkedés egy személy ellenőrizetlen dominanciaává válik. A leggyakrabban a pszichológiai erőszak - alárendeltség egy önkéntes szféra szintjén - nyilvánul meg.
10 tipp a pszichológiai zsarnok jeleinek azonosítására és az ilyen viselkedés elleni védelemre
Az érzelmi vagy pszichológiai visszaélést nehéz azonosítani. Ellentétben a fizikával, nem hagy hegeket vagy zúzódásokat a testen. De láthatatlan hegeket hagy a zuhanyban. Az érzelmi zsarolás és az érzelmi erőszak megváltozik a ártalmatlan zümmögéstől a nyílt megalázásig és megalázásig. Ne akarj áldozattá válni - tanulj felismerni.
7 érzelmi visszaélés jele
- Sértés és túlzott kritika: az agresszor partner kizárólag a saját vélekedéseivel és következtetéseivel állítja a kritikát, ellentétben a partner kívánságával.
- A tökéletlenség titokban van: amikor egy partner mindennapi hangon csúnya dolgokat mond, vagy olyan, mint egy hülye gyerek.
- A bűntudat érzéseinek manipulálása: egy agresszor partner bűntudatot érez egy másikban, de soha nem bocsánatot kér, és nem ismeri el a bűntudatot.
- Elkülönítés: ha a legkisebb bizalmatlanságért egy alárendelt bojkottnak nyilvánítják, egy köves arccal találkozik, vagy hűtött.
- Függetlenség: a partner-alárendelt személyi határait folyamatosan megsértik, megfosztják az akaratától és a függetlenségtől.
- Rossz bánásmód: az agresszor rossz hozzáállást mutat, de azt állítja, hogy a partner félreértette mindent.
- Gazliding: a legpusztítóbb pszichológiai agresszió, amikor egy személy meg van győződve saját jelentéktelenségéről.
Ma a „perspektsitsid” kifejezést egyre inkább használják - egyfajta pszichológiai erőszak, amelyben az agresszor partner megváltoztatja az áldozat gondolkodását, elképzeléseit, elképzeléseit, elveit szabja meg. De ez egy olyan szakasz, amelyet a hosszú távú kitettség mutat. Ezért jobb tanulni, hogy ellenálljon az erőszaknak a korai szakaszban.
4 pszichológus tanácsok azok számára, akik ellenállnak az érzelmi visszaéléseknek
- Gondolj a helyzetre a mentális egyensúly állapotában.
- Nem szabad megoldani a problémát harapással. Ehelyett kevésbé ellentmondásos lehetőségeket használhat:
- Nyugodtan mondja el, hogy milyen érzések tapasztalhatók mások irányítása alatt.
- Beszélj az „én” nevében, ahelyett, hogy a másikat hibáztatnád.
- Nem tudom mondani - írj egy levelet.
- Kérjen szoros barátja támogatását, de ne válasszon kölcsönös barátokat.
- Konzultáljon egy családi tanácsadóval vagy pszichoterapeutával.
A pszichológusok figyelmeztetnek arra, hogy fel kell készülni az ellenállásra. Ne próbálja meg megváltoztatni a partnert, jobb munkát végezzen magának. Ha nem sikerül megjavítani a törött kapcsolatokat, próbálja meg kitörni az ördögi kört, és elkerülni a jövőbeni hibákat.
7 Irina Khakamada szabályai azok számára, akik vezetővé akarnak válni
A vezető nem mindig a veleszületett minőség, hanem mindenki tudja kezelni életét és munkáját. Szóval azt mondja a politikus, az újságíró és az oktató Irina Khakamada. Könyvéből és műhelyeiből 7 a leghatékonyabb tippeket választottuk ki:
- Felelősséget vállalsz magadért. Tanulj meg válaszolni az életedre, a cselekedeteidre és a szavakra, más emberekre és családodra, még akkor is, ha ezt nem tanították gyermekkora óta.
- Tanulj meg kommunikálni. A kommunikáció egy kétirányú folyamat, amely magában foglalja a beszélgetőpartner hallására és meghallgatására való képességet, szépen oldja meg a konfliktusokat, rugalmasságot mutat.
- Állítsa be magának a szuper ambiciózus kihívásokat.. Lehet, hogy nem érted el őket, de sokkal többet fogsz tenni, mint amit magadtól elvárnád.
- Képezze meg szakmai intuícióját. Az intuíció egy belső navigátor, amely segít a túlélésnek a válságok, változások, kiszámíthatatlan fejlődés korában.
- Legyen egyéni. A stílusok keverése során az egyéniség vonzza és szó szerint arra kényszeríti az embereket, hogy kövessék a vezetőt.
- Mester a kézműves. A szakma a biztosítás, amely nem teszi lehetővé, hogy még a munkanélküliség vagy a pénzhiány nehéz pillanataiban is legyél.
- Ne félj a válságoktól. Minden erős ember kétségbeesés, hanyatlás, csalódás, depresszió, de pozitív irányba fordította őket.
Irina Khakamada üzletasszony, egykori elnökjelölt, sikeres politikus és edző. De ez nem osztja meg a tippeket, hanem a működő vezetői eszközök, amelyek segítenek a saját vállalkozásának fejlesztésében, a körülményektől függetlenül.
következtetéseket:
- Dominancia - a vágy, hogy elsőként és minden területen legyen.
- A dominancia szükségessége alapvető emberi szükséglet.
- Az alfa-vezető úgy határozza meg magát, hogy "én vagyok az, amit csinálok", egy omega-rabszolga: "Én vagyok az, amit gondolok és mondok."
- A dominancia két, egymással ellentétes megnyilvánulással rendelkezik - a vezetés és a zsarnokság.
- A mester-szolga kapcsolat gyakran pszichológiai és fizikai bántalmazáshoz vezet.
- Ha vezetőre akarsz válni, akkor érdemes meghallgatni az emberek vezetőit, akik a vezetés útján mentek.
