A film "A mátrix" kiadása óta sok idő telt el. Abszurd ötletnek tűnik, de egyre inkább példaként említi azt a tudós, aki megpróbál magyarázatot adni a világról. Nem, ez nem a szuperszámítógépekről és a kriogén kamrákról szól, amelyekben egy személy fizikai héja alszik. Inkább egy nagy „játékról” beszélhetünk, amelyben mindenki szerepet játszik. És ez a szerep nem mindig alkalmas egy színész számára. A valódi természet tudatossága lehetővé teszi, hogy kitörjön ebből az ördögi körből, hogy elkezdhesse a valóságos életet. Ez ébredést jelent - a társadalmi anabiosis kiutat. Hogy hogyan kezdeményezhetjük a tudatosságot és az ébredést, beszéljünk tovább.
Mi az önismeret?
A tudatosság az, ami az életben, mindenekelőtt a cselekedetekben, a gondolatokban, a vágyakban bekövetkező mindent érteni és elfogadni. Miért van szüksége erre? Annak érdekében, hogy tudatosan éljen az életedben, teljesítsd az igazi célodat. Nyisd ki a szemed, és nézd meg a valós életútját. Mit fog adni? A harmónia, a boldogság, az életed teljessége. Végtére is, valójában nem számít, hogy mennyi pénz van egy személynek, milyen házban él, vagy milyen autót vezet a munka.
A lényeg az, hogy boldog legyen az életében, hogy elég legyen az övé. Tudatosság önmagáról, vágyairól és szükségleteiről, lehetővé teszi, hogy megértsük, milyen irányban mozoghatfelesleges dolgok permetezése nélkül. A tudatosság és az ébredés az igazi és egészének kulcsa.
És ha tudatosan minden többé-kevésbé világos, akkor mi az ébredés? Miért fordítanak annyi figyelmet, hogy szükség van rá? Az ébredés a tudatlanságról a tudatosságra való áttérés pillanata. Olyan, mint a szemed megnyitása hosszú alvás vagy inkább anabiosis után. "Társadalmi anabiosis", amit a társadalom, kollektív elméje vagy hagyományai diktáltak nekünk. De mielőtt a tudatosságról és az ébredésről beszélnénk, érintsük meg az „álom” és az „álmai” kérdéseit.
Miért "alszik"?
Sok gondolkodó a társadalmat az ember elleni erőszak ellen, a valódi lényeg elnyomása miatt. Valami olyan egyedi a valóságban? Valószínűleg nem. A tény az, hogy léteznek objektív társadalmi természetű törvények. Ami jó az egyiknek, kárt okozhat másoknak. Hogyan menthetjük ezt az egyenleget? A társadalom semmit sem gondolt fel, kivéve a szabályokat, rendeket vagy hagyományokat.
Időről időre változik a hagyomány, majd a divatról beszélünk. Tudatosság és ébredés minden bizonnyal hasznos egy adott személy számára, de káros lehet a társadalom számára, mivel egyre nehezebbé válik neki, hogy ellenőrizze a szabad személyt. Mindenesetre, ha technokratikus társadalomról beszélünk.
A tudatosság inkább szellemi kifejezés, de ebben a kiadványban pszichológiai és társadalmi jelentőségét tekintjük. A születést megelőzően minden egyes személyt egy konkrét szerepet választanak ki. Ezt élet missziónak vagy missziónak nevezik. Függetlenül attól, hogy ki válik: egy alkotó vagy romboló, forradalmi vagy hivatalos. Egy bizonyos szerepe a génekben rejlik, behatol a szellemébe és aura.
De vajon a szabad gondolkodású embereknek szükségük van-e a társadalomra, mint egyetlen mechanizmusra? Szüksége van tanárokra, orvosokra, rendőrségre, katonai. A társadalomnak szakmákra van szüksége, nem pedig egyénekre. Egyrészt nem rossz, ha a társadalmi szerep legalább egy kicsit egybeesik a céllal. De mi történik, ha valaki beleesik a "lemezébe"? - Depresszió, stressz, erőveszteség, folyamatos negatív, csak az „első jelek” az önpusztulás felé vezető úton. Az ébredés az egyetlen módja annak, hogy megvédje magát. De hogyan lehet megérteni, hogy egy személy "alszik?"
Hogyan lehet megérteni, hogy itt az ideje, hogy „ébredj fel?”
A jelek, hogy egy személy eltévedt, az ékesszóló, hogy észrevétlenül maradjon.
- Életcél félreértése;
- Rendszeres összehasonlítás másokkal;
- A múltban élni, nem a mai napon;
- A fejlődés és a fejlődés hiánya;
- Passzivitás a döntéshozatalban;
- Meghibásodások a munkahelyen vagy a személyes életben;
- Krónikus fáradtság, depresszió.
Ha mindez egy személyről szólhat, akkor a lehető leggyorsabban meg kell kezdeni felébredését, különben nem ébred fel a napi rutinból. Annak érdekében, hogy ez a folyamat sok éven át ne nyúljon, célszerű megismerkedni az ébredés és a tudatosság alapvető módjaival.
Hatékony ébresztő technikák
Mivel az önismeret csak a megismerés folyamatában van, az ébredés feltáró jellegű. Itt nem tehetsz anélkül, hogy önfeláldoznánk, dolgoznának a tudatalatti. Nem fogjuk leírni a túlzottan egzotikus gyakorlatokat, hanem azokat, amelyek önállóan, szellemi mentor segítsége nélkül tehetnek.
- Kérdezd meg magadnak a megfelelő kérdéseket;
- Nézd meg a testedet, az érzelmeket, az elmét;
- Fogadja el magát;
- Vezessen aktív életmódot;
- Megszabadulni a félelmektől és komplexektől;
- Gyakorlat meditáció;
- Állítsa le az anyagi javakat.
Ezek az egyszerű ajánlások segítenek abban, hogy gyorsan elérjék a tudatosság és az ébredés állapotát. Talán nagyon egyszerűnek tűnhetnek valakinek, de nem szabad felesleges nehézségeket okoznod magadnak. Néha a nyilvánvaló dolgok a mi orrunk alatt vannak.
Helyes kérdések
Először is, nem zavarja, hogy kérdezze meg magának néhány javaslatot:
- Ki vagyok
- Mit csinálok?
- Miért csinálom ezt?
- Hogyan csinálhatom ezt?
Azokra adott válaszok segítenek az életed megvalósításában, az automatizmus hatásának kikapcsolásában, a gondolkodás elkezdésében. Előfordulhat, hogy nem lehet azonnal reagálni rájuk, de a vágy, hogy ezt megtegye, az első lépés az felébredés felé vezető úton.
A test, az érzelmek, az elme megfigyelése
A fizikai, szellemi és érzelmi tevékenység egymással összefügg. Figyelembe véve a lélegzetét, gondolatait, érzéseit, tapasztalatait, egy személy elkezdi felismerni fiziológiájának és pszichéjének jellemzőit. Valószínűleg nem azonnal megtanulhatja, hogyan kell kezelni őket. De ez már nem lesz értelmetlen lét.
A jelen elfogadása
Meg kell próbálnod őszinte lenni magaddal. Ha haragot érezünk, akkor ne bontsunk, másnak nevezzük. Ha félünk, szükségünk van a bátorságra, hogy elismerjük. Az önismeret csak őszinteséggel lehetséges. A csalás elvezet egy személyt, ami megnehezíti számára, hogy megértse, hogy ki ő valójában.
Aktív életmód
A proaktivitás cselekvésre, fejlődésre, önelemzésre ösztönöz. Még a reggeli kocogás is, ami a napi rituálé szintjére emelkedik, felkelti a rejtett potenciált. A tudatosság aktív folyamat. Annak érdekében, hogy ez megtörténjen, meg kell küzdenie tehetetlenségét vagy passzivitását.
Szabadság a félelmektől és komplexektől
A félelmek és komplexek leggyakrabban idegenek az emberi pszichének. Ezek a környező emberek nyomására adott válaszból származnak: család, kampány, társadalom. A puszta szigeten azonnal eltűnnek a félelem, hogy nem igazolják más emberek elvárásait, a saját fizetésképtelenségüket. Tehát az oka nem magunkban van, hanem másokkal szembeni reakciónkban. A tudatosság sokkal gyorsabb lesz, ha leállítja a társadalmi trendeket, elkezd élni, ahogy igazán akar.
elmélkedés
A természetben a meditáció a pihenés, a tudatalatti bemerülés. Nem feltétlenül szükséges bonyolult pózokat venni, monoton hangokkal borítani a környező teret. Elég csak menni, ahol kiderül, hogy megnyugodjon, úgyhogy legalább egy ideig meneküljön a napi rutinból. Egyesek számára a halászat, a másik - a legközelebbi parkban egy félreeső üzlet, a harmadik pedig a falu kedvenc függőágya. Amikor egy személy mentes az idegen gondolatoktól, akkor az igazi természetének tudatosítása lehetséges.
Anyagi javak megszüntetése
Ez nem a remete életről szól. Nem, az ember a társadalom terméke, ezért célszerű nem esni belőle. Egyszerűen, a pénzt keresve az emberek nagyon gyakran eltérnek a helyes pályától, és végül megértik, hogy másképp élhettek volna. Ha megcsinálod a kedvenc dologodat, akkor minden esély van arra, hogy igazi szakembergé válj. Ebben az esetben egy személy mindig kereshet, nem lesz bajban. És a rossz szakma választása a társadalmi trendek nyomán végül csak depresszióhoz vagy frusztrációhoz vezet. Szükséges az élet érdekében, és nem fordítva.
Ma olyan fontos fogalmakat elemeztünk, mint a tudatosság és az ébredés. Nélkülük soha nem nyerhetünk életútját, így nem azon a helyen dolgozhatnánk, ahol az ember szeretne, kommunikálva nem azokkal, akikkel kellemes, valaki más házában él. Az önmagában való tudatosság teljesen más valóságot nyit, élénk színekkel és örömmel teli. Mivel a legtöbb ember elaludt a társadalom uralma alatt, ébren kell mennie, aminek köszönhetően a szemük szó szerint megnyílik a külvilág felé. A következő lépés a tudatosság, amely az integritás és a harmónia érzését fogja magával hozni, segít önmagának.
