Az akrofóbia patológia vagy önmegőrző ösztön?

Az akrofóbia a magasságok patológiás félelme. Az ilyen típusú fóbia tünetei előfordulhatnak korától függetlenül személy.

Az acrophobia diagnosztizálásának nehézségeit bizonyos árnyalatok akadályozzák.

A felemelkedés szinte minden emberben félelemérzetet idézhet elő, ritkán az érzelmi kényelmetlenség teljesen hiányzik. A riasztás normál formája és a kóros félelemnek van egy sajátos aspektusa.

Meghatározás és faj

A magasságok félelmét akrofóbiának nevezik. Figyelembe veszik az akrofóbiát enyhe neurotikus állapot.

A legtöbb esetben a patológia nem vezet komplikációkhoz, de jelenléte mindig a mentális zavarok kialakulásának fokozott kockázatát és a szervezetben lévő egyensúlytalanságok jelenlétét jelzi.

Az akrofóbia szignifikánsan különbözik a magasságoktól való félelemtől.

Ez a fób állapot jellegzetes tünetekkel jár és magában foglalja a különböző kezelési módszerek alkalmazását.

Az akrofóbiát más fóbiás állapotok is kiegészíthetik:

• bathophobia (hirtelen magasságváltozás félelme);
• klimakofobiya (a lépcsőktől való félelem);
• aerofóbia (a repülés félelme);
• Illingofobiya (a szédülés félelme magasságban).

Mit fejeznek ki?

Az akrofóbiával egy személy pánik félelmet érez, nemcsak magasságban, hanem is tematikus képek formájában (például ejtőernyősök, felhőkarcolók, hegycsúcsok stb.). A fóbia változó fokú intenzitású lehet.

Az enyhe fokozatot félelem, hányinger és szédülés támadja.

Súlyos lépésekben fordul elő fiziológiai jelek fóbiás állapot (allergiás reakció, ájulás, pánikroham stb.).

Pánik félelem az acrophobia emberekben a következő helyzetekben:

• az óriáskerék felemelkedése vagy a megtekintési platformokon való jelenlét;
• magas erkélyek az erkélyeken (beleértve az ablakból való kilátást);
• repülés repülővel (valamint a repüléshez használt egyéb berendezések);
• a hidak mozgása (magasság nem számít);
• bármilyen magasságban (súlyos esetekben).

A szorongás normális formája és a magasságok patológiás félelme - a határ

A magasságban a legtöbb embernek természetes érzése van a félelemtől. Ha érzelmi kényelmetlenséget éreznek szédüléssel, majd egy ilyen állapotgal együtt nem tekinthető eltérésnek a normától.

Ezen kívül a magasság fontos szerepet játszik (a hegy teteje, felhőkarcoló, vagy egy kis távolság a földtől). Az Acrophobes pánikba ütközik bármilyen magasságban.

Még a széken való eljutás is nehezebb lesz számukra. A félelem a test stuporát, a beszédet és a motoros koordinációt, valamint a fóbia egyéb tüneteit okozza.

Norm indikátorok:

1. Ha egy személy a magasságból való csökkenés következtében sérülést szenvedett, akkor egy bizonyos ideig félni fog a magas tárgyaktól (ha az állam nem normalizálódik néhány hónapon belül, akkor speciális segítségre van szükség).
2. A szorongás normális formája a félelem kialakulásának tekinthető, amikor olyan magasságban, amely potenciális fenyegetést jelent az életre (például egy sokemeletes épület felső emeleteinek erkélyén, az ilyen félelem természetes lesz).

Mi az acrophobia? Egy kivonat a "Félelem titkai" televíziós sorozatról, amely az akrofóbiának szentelt - a magassági rögeszmés félelme:

Valószínű okok

Miért félnek az emberek a magasságtól? Akrofóbia lehet veleszületett vagy szerzett. Az első esetben fontos szerepet játszanak a pszicho-érzelmi állapot genetikai hajlam és abnormalitások.

A fóbia megszerzett formája a szervezet válasza a konkrét helyzetekre, amelyeket egy személynek át kellett mennie.

A kóros félelem kialakulását kiváltó tényezők azonosításához elegendő a beteg magyarázatainak elemzése, de néha erre komplex vizsgálatra lehet szükség pszichoterápiás eljárások alkalmazásával.

Lehetséges okok Az Acrophobia a következő tényezők lehetnek:

• túlzott érzékenység (karakter jellegzetességként);
• a vestibuláris készülék gyengesége;
• a magasságból való csökkenés fizikai vagy érzelmi trauma kíséretében;
• a gyermekek félelmei (a magassággal kapcsolatos érzelmi stressz).

Hogyan jelenik meg?

Az akrofóbiát nemcsak a mentális jelek kísérik, hanem a vegetatív tünetek. A kulcsfontosságú szerepet az emberi psziché általános állapota és a fóbia progressziójának mértéke játszik.

Súlyos esetekben a magasság pánikrohamot idézhet elő és kritikus állapotba hozhatja az akrofóbot.

Egy személy sikoltozik, megpróbálja megnyomni az egész testét a felszínre, a bőre sápadt lesz, és a diákok bővülnek.

K akrofóbia tünetei a következő államok:

• a saját magatartásuk irányításának képtelensége;
• fejfájás és szédülés;
• hányinger és hányás jelei;
• fokozott légzés és pulzus;
• az emésztőrendszer rendellenességei;
• levegő és asztma hiánya;
• láz;
• bőrtartalmú;
• tágult tanulók;
• tremor vagy zsibbadás a végtagokban;
• fokozott izzadás és hidegrázás;
• a test általános gyengesége;
• megnövekedett szívfrekvencia és fájdalom a szívben;
• az ellenőrzéstől mentes pánik;
• a légszomj és a torok "csomó" előfordulása;
• megnövekedett motoros aktivitás és izom hypertonia.

Gyermekek acrophobia jellemzői

Gyermekekben az acrophobia tünetei kissé eltérnek a felnőttek fób állapotának jeleitől.

Az alapvető különbség a komplikációk és a magassági félelem kezelésének kockázata. A gyermek megbirkózik egy ilyen fóbiával sokkal könnyebbmint egy felnőtt személy.

Az első jelek, amelyek jelzik az acrophobia jelenlétét a gyermekeknél, az a félelem, hogy a hullámvasút felkapaszkodik, lovagolva, trambulinokon.

Mi a teendő Ebben az esetben a szülőknek több intézkedést kell tenniük. Ajánlások a szülőknek:

• a gyermeknek maximális pszichológiai támogatásra van szüksége;
• a képzés fokozatosan (kis magasságból) végezhető el;
• a vestibuláris készülék megerősítése különleges szerepet játszik;
• ha a magassági félelem továbbra is fennáll, akkor szakemberektől kell segítséget kérni.

A félelem leküzdésére szolgáló módszerek

Hogyan lehet leküzdeni a magasságból való félelmet? tériszony jól kezeli.

Enyhe fóbiás állapotban a korrekciót önállóan lehet elvégezni.

Súlyos esetekben szakemberek segítségére (pszichológusok vagy pszichoterapeuták) elkerülhetetlen lesz.

A fób állapot kezelésében különböző módszereket alkalmaznak, köztük nem csak a pszichoterápiás módszereket, hanem a gyógyszerek speciális kezelését is, amelyek jótékony hatással vannak a pszichére és az érzelmi állapotra.

Pszichoterápiás hatás

A pszichoterápiás eljárások menetét egyénileg választjuk ki. A terápia lefolyása során az orvos figyelembe veszi a fóbia okait, annak megnyilvánulásának mértékét és általános elmeállapot acrophoba.

Bizonyos esetekben több fázisban lehet megszabadulni a fóbiától, de ha súlyos az idegrendszer károsodása, integrált megközelítésre van szükség, beleértve a több pszichoterápiás taktika.

Az alábbi pszichoterápiás eljárásokat alkalmazzák az acrophobia kezelésére:

1. A kognitív-viselkedési módszerek (az orvos feladata, hogy megakadályozzák az akrofófok magasságának félelmét és fejlesszék az érzelmi állapotuk irányítására vonatkozó képességeket, ez a módszer az egyik leghatékonyabb módszer az akrofóbia kezelésére).
2. Relaxációs módszer (a pszichoterapeuta részvételével folytatják a szekciókat, a pácienst bevihetik a transzba, a hanghatások, mint például a szélzaj is alkalmazhatók).
3. Megjelenítési módszer hipnózis használata nélkül vagy anélkül (egy személy, aki szellemileg magasságban mozog, a szakember segít megbirkózni a félelmével, ezt a technikát függetlenül végezheti hipnózis használata nélkül).
4. Egyéni órák pszichológussal vagy pszichoterapeutával, valamint látogatással csoportos ülések (az ilyen ülések során a szakember azonosítja a magassági félelem okait, kijavítja az akrofób érzelmi állapotát, és speciális pszichoterápiás technikákkal rögzíti az eredményt).

Farmakológiai kezelés

Súlyos esetekben az acrophobia gyógyszeres kezelésének szükségessége jelentkezik. A gyógyszerek kinevezésének oka a pszichoterápiás eljárások kritikus állapotának vagy eredményeinek hiánya.

Kiválasztották a gyógyszerek listáját külön-külön. Ön egyedül csak nyugtató hatású gyógyszereket szedhet (Glycine, motherwort tinktúra vagy Valerian).

Az acrophobia kezelésében a következő gyógyszereket lehet felírni:

• gyógyszerek enyhítő hatása (segít a szorongás és a pánik megszüntetésében);
• kategória eszközök béta-inhibitorok (az ilyen szerek alkalmazásának fő célja az adrenalin blokkolása);
• antidepresszánsok (a gyógyszerek normalizálják a személy érzelmi állapotát, a csere módszer biztosítja a maximális hatékonyságot).

ajánlások

Félek a magasságoktól: hogyan lehet legyőzni a félelmet? Az akrofóbia utal leggyakoribb fóbiák pszichológusok és pszichoterapeuták gyakorlatában. A fób állapot az életkortól függetlenül előfordulhat. A szakértők azt javasolják, hogy a patológiás kezelést a lehető legkorábban kezdjék el.

Minél fiatalabb az akrofób, annál több esélye van arra, hogy a lehető leggyorsabban és hatékonyabban megszabaduljon a problémától.

Bizonyos ajánlásokat kell követni. megelőzésként és győződjön meg róla, hogy a magasságoktól való rendellenes félelem tünetei vannak.

A fő ajánlások, amelyek segítenek legyőzni a fóbiát:

1. Ha a magasságban van egy erős félelem érzése, akkor meg kell próbálnod összpontosítson a következő objektumra (semmiképpen ne nézz le vagy koncentrálj a távolabbi tárgyakra).
2. A módszer jó hatékonysággal rendelkezik. helyettesítő megjelenítés (a képeket gyönyörű tájakkal és sokemeletes tárgyakkal kell kiválasztani, minden ötödik képet magassággal kell összekapcsolni, kellemes képeket kell hosszabb ideig tanulmányozni, és a kellemetlenséget okozó képeket gyorsabban kell görgetni).
3. Nagyon fiatal korban ajánlott vonja be a vestibuláris berendezést (a gyerekeknek gyakrabban kell játszaniuk a szabadtéri játékokat, lovagolni a körhinta, ugrik trambulinokra, az ilyen játékok nemcsak örömet fognak adni a gyereknek, hanem megszüntetik a felnőttkori magassági félelmet).
4. Használhatja a test elválasztását, hogy féljen a magasságtól rendszeres képzés (fokozatosan meg kell emelkedni egy bizonyos magasságra, növelve annak szintjét, elkezdhetünk egy székkel, lépcsős létrával, az első emeleten található erkéllyel, stb.).
5. Képzésekhez ajánlott választani objektumok maximális védelme (sövények, korlátok, üveg és egyéb védő kerítések segítenek normalizálni az érzelmi állapotot).

Az akrofóbia rendkívül negatív következményekkel járhat az emberekre. Ez a fóbia megzavarja az idegrendszert, a belső szerveket és provokálja a neurotikus rendellenességek kialakulását.

Mentális rendellenességek az akut stádiumban öngyilkosságot okozhat pánikrohammal. Az akrofóbia kötelező küzdelem. Ellenkező esetben a negatív következményeket nem lehet elkerülni.

Mi hasznos a magassági félelem? Ismerje meg a videót: