Sokan közülük tudják, hogy a shopaholizmus (onyomania) a 21. század valódi pestis. Ahhoz, hogy visszaszerezhessük a shopmaniából, el kell ismerned, hogy tényleg mindent vásárolsz anélkül, hogy gondolnád, hogy szükséged van rá, vagy sem. Meg kell értenie, hogy mi teszi az ilyen cselekvésekre, ezért meg kell találnia ennek a "betegségnek" okát.
Először is, ezek a reklám neonfényei, a TV-n folyamatosan ismétlődő klipek, a mosolygó fiatalok által szolgáltatott füzetek.
És ez az ígéret szép, divatos, vékony, vonzó.
Másodszor, az a stressz, amely életünk gyors sebessége miatt mindenkit meghalad, a túlélésért való verseny miatt, mert a vágy, hogy jobb és sikeresebb legyen, mint mások. 
Harmadszor, még a pszichológusokat is gyakran tanácsolják, hogy vásároljanak, hogy szabad és boldog legyen.
Igen, a szakértők helyesek, sokat segít, de azzal a feltétellel, hogy a személy ismeri az intézkedést.
Ellenkező esetben a stressz kezelése pszichológiai függőséggé válik a „megállás nélkül” - shopaholizmus (oniomania) függvényében.
Mi a teendő ezzel a betegséggel?
Itt az ideje, hogy adjon néhány gyakorlati tanácsot.
Ne légy lusta, és vegyél magának egy fényes jegyzetfüzetet, írja le az összes költségét, és egy hét múlva számolja ki, hogy mennyit és mennyit költött. Értékelje, hogy fontos vásárlásokat végzett-e, vagy pénzt költött a csecsebecsékre.
Pontosan adja meg a következő héten megjelenítendő összeget. Ha befektetsz, kérlek magaddal egy ajándékot. Ez egy nagy motiváció.
Jobb a hitelkártyák eltávolítása a kezelés alatt, és mindig van egy kis mennyiség a pénztárcájában, akkor semmi sem fog költeni.
Mielőtt elindulna a boltokba, írjon egy listát arról, hogy mit kell vásárolni, és ami a legfontosabb, kövesse szigorúan. Próbálj meg nem vásárolni mindent, amit tetszett, mert nagyon gyakran az üzletek trükköket használnak: világítás, az áru előnyös elhelyezkedése, fényes jelek.
Eladó - nem láb. Még ha a barátnője is felhívja, a gyermek meggyőzi. Megértette, hogy egy ilyen teszt még nem áll készen.
Végül kapjon egy boríték-malacka bankot, és gyűjtsön össze valami nagyon fontosat. Minden hónapban mentse el előre az ütemezett összeget, majd realizálja az álmot, és megtanulja, hogy tartsa magát a kezében.
Őszintén reméljük, hogy ezek az egyszerű tippek segítenek a shopmania nevű betegségben szenvedőknek.
