Bizonyára igaza van, ha úgy gondolja, hogy a coaching a siker, a boldogság és az élet harmonikusabbá tételének tudománya abban az értelemben, hogy ezekbe a fogalmakba fektet, és nem a társadalom. De ez a jéghegy csúcsa. Annak érdekében, hogy a tetején maradhasson, hogy sikeres legyen a hűséges társa, boldogsága a szokásos napi szerencséjében, ez a coaching fő feladata, amit nagyszerűen megold.
Coaching vagy hogyan kaphatom meg, amit akarok.
A coaching arról szól, hogy mit akar egy személy, és a korlátlan lehetőségeiről. Nem számít, mennyire sikeres vagy elégedett az ember az életével, még mindig új pozitív változásokra törekszik, új áttörési célok elérésére. Az a személy, aki épp most a boldogság és a siker elérésének útjára lépett, szívesen látja magát jelenlétében, látja a potenciálját, megtalálja a motivációt, amely a kívánt változásokhoz vezet, mind pénzügyi, mind érzelmi.
A coaching egy olyan folyamat, amelynek célja a célok elérése. De akkor is, ha úgy gondolod, hogy nem tudod, mit akarsz, és talán annyi különböző vágyad van, hogy nem tudod, hogy melyik megragad, és végül nem kezdsz el semmit, akkor felfedezed az igaziakat magadban coaching segítségével. igazi vágyak és célok, értsd meg, mit akarsz.
Miért akarja az ember az életváltást?
A változás motívumai különbözőek. Valaki arra törekszik, hogy egyensúlyt teremtsen az élet minden területén, a boldogság érzésében, az élet teljességében, a békében és az örömben. Valaki fel akarja szabadítani a potenciáljának teljes erejét, elérni a lehető legnagyobb sikert az üzleti életben és az életben, hangosan kijelentheti magát a világnak, és éppen ellenkezőleg, valaki kevesebb stresszt, fussot és aggodalmat akar.
A coaching segítségével megvizsgálhatja a jövőt, és megtekintheti a lehetséges forgatókönyveket. És az edző követni fogja, hogy céljai, vágyai és cselekedetei ne legyenek egymással ellentétesek, valamint az elvek és értékek.
A coachingnak öt alapelve van, amelyek naponta segítenek nekem, hogy professzionálisan hallgassak egy ügyfelet, halljam, mit akar igazán mondani és támogatni őt az átalakulás teljes folyamatában. Ezeket az elveket Milton Erickson, az amerikai pszichiáter és a huszadik század egyik legtehetségesebb pszichoterapeutája alkotta.
Alapvető coaching elvek.
1. alapelv - Minden rendben van!
Ez messze a legmenőbb és leginkább fontos elv minden edző számára, mert nem címkéz, és nem diagnosztizál, nem értékeli az ügyfelet. Ez azt jelenti, hogy ha eljutsz az edzőre, és bármilyen feladatról vagy problémáról beszélsz - nem tudom, hogy a lányom a munkatársaim meghallgattak.
Bármely más személytől hallhat valamit: "Nyilvánvaló, hogy mosott hajod van, te maga hülye, és nem húzza a fejét!" De az edző még nem ismeri el, hogy az ügyfelének problémája vagy betegsége lehet, az a helyzet, hogy egy személy csak összezavarodik, nehéz helyzetben van, amelyből természetesen van egy út, és nem egy. És minden, ami szükséges az ügyfele számára, a hit, támogatás és segítségnyújtás mindent a polcokon való elhelyezésében, és egy személy kivonását a helyzetből, és azt, hogy különböző oldalról nézzen rá.
2. alapelv - Minden személynek rendelkeznie kell a szükséges erőforrásokkal a kívánt cél eléréséhez.
Gyakran közöttünk és vágyunk között az a meggyőződés, hogy nem vagyunk elég kompetensek, méltóak, képzettek. Általában véljük, hogy úgy véljük, hogy nem áll rendelkezésünkre minden, amire szükségünk van ahhoz, hogy biztosítsuk célunkat.
| Mit akarok | Miért nem kapom meg / nem éri meg |
| Keressen egy srácot vagy lányt | Nincs jó ruha, hűvös szerkentyű, pénz |
| Nyissa meg vállalkozását | Nem elég tapasztalat, bátorság, arrogancia, befektetés, társ, ötlet stb. |
| Ne sportoljon | Nincs idő, nem az életkor, az erő vagy a motiváció, a bizalom, hogy nem adom fel, rám nevetnek, nincs cég, támogatás. |
| Lépjen ki a dohányzásról | Nincs akarathatalom, nincs biztos abban, hogy nem fogok megtörni, nincs támogatás, nincs más szórakozás. |
De mindez csak a fejedben van! Ön magának korlátozza a magot, ne engedje meg magának, hogy ezt a végzetes első lépést tegye. Mosolyogj, mondj egy bókot a lánynak, és kiderülhet, hogy nem esik az iPhone-os srácokhoz, üljön le és nyomja meg a televízió előtt, legalább egy nap cigarettát nélkül él, és nézd meg! Miután megpróbáltam legalább valami jelentéktelenet elérni a célodhoz képest, bizonyítani fogod magadnak, hogy ez nem olyan ijesztő, és ami a legfontosabb, lehetséges!
Az edzője megvizsgálja Önt és a feladatait attól az állásponttól, hogy az álom első lépésekor már megvan az összes szükséges erőforrás. Tedd, és új horizontok nyílnak meg előtted.
3. elv - Az ember mindig a lehető legjobb választást teszi lehetővé.
Nincsenek szuperhatalmak, amelyek a jövőbe néznének. Bízunk a tényeken, tapasztalatainkon, logikánkon és néhányan az intuíción. És a legtöbb esetben elmondjuk magunknak: - Ha tudnám, hogy másképp csinálnám.? És nincs olyan ember a földön, aki soha nem mondaná ezt, garantálom, hogy ez még mindig többször történik meg veled. Mivel változik, a gondolkodásod, a hiedelmek, a körülmények és az egész világ változik. A mai nap nem lesz holnap, és ami a holnap lesz, nem lesz hét, év vagy 7 év.
A coaching lehetőséget ad arra, hogy megértsük a már meghozott döntéseket és azok következményeit. És ha fontos döntést hozunk Önnek (nyaralás megtervezése, az egészség megőrzése, az étkezési szokások megváltoztatása, a munkavállalók elbocsátása vagy a munkavállalók elfogadása, és még a kedvtelésből tartott állatok megszerzése), olyan szisztematikus megközelítést alkalmaz, amely lehetővé teszi, hogy mérlegelje a lehetséges előnyöket és veszteségeket, és nézze meg a különböző résztvevők álláspontját. érdekeik sérelme nélkül.
4. elv - Minden cselekvés pozitív szándékokon alapul.
Hosszú ideje már nem ért egyet, de ez ismét bizonyítja ezt az elvet. Ha széles körben próbálsz megnézni, akkor minden embert a boldogság és a szeretet törekvése vezérel. Pont. De az egész bűbáj az, hogy mindannyian különbözőek vagyunk, és ezért különböző cselekvéseket alkalmazunk e szeretet és boldogság elérése érdekében.
Az ember egy összetett és sokoldalú lény. Érzelmei, vágyai, szükségletei, elvei, hitei, értékei, tulajdonságai vannak. És amint létrejön egy személy, mint személy, számtalan tényező befolyásolja vágyainak, szükségleteinek, értékeinek, meggyőződésének kialakulását, és nem ismert, hogy a helyzet, az esemény, a kifejezés milyen hatással lesz a leginkább, és különösen, hogy milyen következtetéseket von le az ember, hogyan fogja alkalmazni, az életben.
Az edző látja. a boldogság törekvésea szeretet és a fény minden vágyban, egy személy minden céljában, és segít abban, hogy megtalálják a legjobb, környezetbarát (nem árt a másiknak) akciókat.
5. alapelv - A változások elkerülhetetlenek.
Az elvégzett kutatás eredményei szerint már bizonyították, hogy a szervezetünket hétévente megújítják, vagyis nem marad egyetlen régi sejt sem. Ahogy hét évvel ezelőtt voltunk, már nem léteznek. És ez a folyamat teljesen független a vágyunktól, ez nem észrevétlenül történik, nem tudjuk lassítani, sem megállítani. Tehát az életünkben bekövetkezett változások történnek, akár tetszik, akár nem. Új embereket, új kommunikációs eszközöket és mozgást fogunk használni. De csak ezeknek a változásoknak a minősége függ Öntől. Boldogabb leszel, egy nagy család körében, vagy mindenkit és mindent elszenvedve, elhúzva a szeretteit, keresse meg álmai állását, vagy helyettesítse az intelligens gépekkel végzett munkáját, segítsen másoknak, és hálával vagy csalódottsággal töltse életét közömbösnek és életednek .
Mit fog választani?
A coachingra vonatkozó minden tudás haszontalan, amíg meg nem próbálod.
A coaching működik. Számos kiemelkedő politikusnál, üzletembernél, bemutatónál, színésznőnél dolgozott, maguknál edzőknek dolgozott. Mert mindannyiunknak őszinte hitre van szüksége az erőnkben és képességeinkben, támogatásunkban és a legfontosabb kérdésben a döntéshozatal kritikus pillanatában.
