szublimáció - az emberi psziché egyik védelmi mechanizmusa, amely lehetővé teszi, hogy az energiát a társadalom által nem jóváhagyott érdekekből és tárgyakból átirányítsák a szociálisan elfogadott szférára: a kreativitásra vagy a különböző fontos célok elérésére.
Freud szublimáció - pozitív jelenség, amely lehetővé teszi egy személy mentális feszültségének csökkentését, az önfejlesztés és a hasznos tevékenység érdekében.
Mit jelent ez a szó a pszichológiában?
Az első, amely leírta a szublimáció jelenségét Sigmund Freud - a híres osztrák pszichiáter, aki nagy hatással volt a pszichológia és a pszichiátria fejlődésére.
Szublimációs elmélet más szakemberek tanulmányoztakpéldául:
- Carl Jung. Jung a szublimációra vonatkozó nézeteit jelentősen különbözte a Freudiától. Rejtette ezt a jelenséget, és bírálta Freud véleményét.
- Theodore Adorno. Theodore kutatása és elképzelései szerint egy ember észleli pszichológiai, gyakran romboló meghajtóit bizonyos televíziós műsorok figyelésével.
Lehetővé teszik, hogy egy személy megteremtse azt az érzést, hogy az ő törekvéseit, vágyait, amelyeket a valóságban nem tudott megvalósítani, mégis megvalósították.
A modern szakemberek Theodore kutatására és elméleteire támaszkodva úgy vélik, hogy egy romboló pszichológiai vágyú személy szublimálja őket az erőszakot és kegyetlenséget tartalmazó művészi tartalom megtekintésének vagy olvasásának folyamatában, de nem valósítja meg a valóságban. Ennek eredményeként ez csökkenti a bűnözés mértékét.
- Anna Freud. Zygmund lánya folytatta apja ötleteinek kifejlesztését és mélyebben tanulmányozta a szublimációs elméletet. A mentális védelem egyik legjelentősebb mechanizmusának tekintette, és úgy vélte, hogy egy olyan személy, aki megtanulta, hogyan irányítja át a libidó energiát, teljes értékű, érett személyiségnek tekinthető.
- Herbert Marcuse. Bemutatta a „represszív desublimáció” és a „elnyomó szublimáció” fogalmakat a pszichológiába, és feltárta őket, a freudizmushoz tartozott, és sok tekintetben Freud ötleteire támaszkodott.
- Paul Ricoeur. Filozófiával foglalkozik, nem pedig pszichológiával. Ismertette a szublimáció lényegét és néhány más jelenséget, amelyeket Freud a műveiben ír le.
Ez a jelenség szoros kapcsolatban áll a szocializáció témájával, a társadalom befolyása az egyes egyének viselkedésére, gondolkodására és érzékelésére.
Különböző megnyilvánulásaiban a szublimációt a korpszichológiában, a szociálpszichológiában, a kreativitás pszichológiájában és a tudomány más részeiben tekintjük.
Szublimáció, mint pszichológiai védelem:
Freud szublimáció
Freud először beszélt a szublimációról 1900-ban.
Freud elméletében a szublimáció elválaszthatatlanul kapcsolódik a libidóhoz - szexuális vonzáshoz.
Azt hitte, hogy az ember a társadalom nyomása miatt nem képes teljes mértékben megvalósítani a szexuális energiát ezért a szexuális érdekek területén szükségessé válik számára, hogy valahol máshová irányítsa: a kreativitásra, a fontos célok elérésére, a kognitív tevékenységre.
Az energia libidó átirányításának folyamatát szublimációnak nevezik.
Freud szerint a szublimáció is kedvező jelenség, összehasonlítva más típusú védelmi mechanizmusokkal, amelyeket nekik leírtak.
Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a szublimációval segítő személy megszüntetheti a mélyen fekvő mentális konfliktusokat, átirányítja a hozzájuk kapcsolódó energiát a munkaterületbe, és nem irányítja őket mélyebben a tudatalattiba, mint más védelmi mechanizmusok esetében.
Az írásaiban Sigmund Freud Leonardo da Vinci példaként említika tudomány és a művészet egyik kulcsfontosságú szereplője, aki példátlan magasságot ért el a rajzolásban, sok találmányt készített, zenét és könyveket írt, de ugyanakkor nem volt szexuális tevékenysége, és elvben nem volt érdeklődése a szex iránt.
A művészet és a tudomány Leonardo számára olyan zóna lett, amelybe átirányította a nem használt szexuális energiáját. Ezért sikerült elképesztő eredményeket elérnie, amelyek nem vesztették el fontosságukat.
A modern pszichológiában a szublimáció nem annyira a libidó energia átirányítását jelenti, mint a mentális energia átirányítása általábangyakran azért, hogy helyettesítsék az adott személyre vagy társadalomra nézve elfogadhatatlan affektív, romboló hajlamokat, olyasvalami, ami elfogadható és pozitív.
Szublimációs módszer aktívan használják a pszichoanalízis keretein belül, mert lehetővé teszi a mentális konfliktusok megoldását, nem pedig mélyebbre szorítja őket a tudatalattiba.
A pszichoanalízis lényege, amelynek elején Freud adott, azt jelenti, hogy a szublimáció a szexuális impulzusok átalakulása.
Manapság ez a meghatározás számos különböző értelmezéssel rendelkezik, de ennek lényege ugyanaz marad: a negatív meghajtók (vagy egy személy által negatívnak minősített) átirányításra kerülnek.
Szublimáció - a jóga fogalma és használata:
Folyamatérték
A szublimáció, amely a legmegfelelőbb és legértékesebb védelmi mechanizmus mind az önmagának, mind az őt körülvevő társadalomnak, lehetővé teszi az egyes egyének hatékony működését. dolgozzon eredményesen és kezelje a romboló impulzusokatami abból ered.
Szublimáció segítségével a belső konfliktusok kiküszöbölhetők, ami lehetővé teszi egy vagy több konfliktus jelenlétével összefüggő különböző mentális betegségek kialakulásának kockázatának csökkentését.
Ezek a depresszió, a neurózis és néhány szorongásos zavar. Csökkent stresszszint.
Az a személy, aki elsajátította a tapasztalatokat, a szexuális fantáziákat, a különböző belső konfliktusokat, érett személynek tekinthetőamely képes mind magukra, mind a körülöttük élőkre.
Lehetőség van arra, hogy belső destruktív impulzusokat dolgozzon ki a műalkotásokon csökkenti a valóságban való megvalósítás iránti vágyatezért nagy valószínűséggel csökken annak a valószínűsége, hogy egy ilyen szublimáló személy bűnözővé válik.
A mentális védelem fennmaradó mechanizmusai neurotikusak egy fokon vagy ennélfogva, és így mélyebben képesek a mentális problémát vezetni, ami negatív következményekkel jár egy személyre nézve.
Munka mechanizmus
Mint minden hasonló jelenség, szublimáció saját munkamechanizmusuk van és ez az alábbiakat foglalja magában: az emberi psziché élményeket, romboló és szexuális impulzusokat tart fenn egy olyan szférában, amely a személy és a társadalom javát szolgálja, és ezért jóváhagyásra kerül.
Ugyanakkor maguk a tapasztalatok és impulzusok részben vagy egészben kimerülnek a tevékenységben való részvételből, és nem lesznek elnyomva.
Egy művész, aki feloszlott egy partnerrel csökkentse tapasztalataitha ezt a negatív energiát használva több képet készít.
Freud szublimáció alatt túlnyomórészt az energiának valami magasba való átvitelét feltételezte: a művészet, a tudomány területén.
Ugyanakkor a szublimáció is jelenthet energiaátvitel több rendes szférába: a munkába, a fizikai tevékenységbe.
Még a fa vágása vagy a helyiségek tisztítása bizonyos körülmények között a szublimációnak tulajdonítható.
példák
Számos példa van arra, hogy az emberek hogyan tudják szublimálni tapasztalataikat, negatív negatív impulzusokat hordozhat valamit.
Amikor az egyén nem tudja tudni a tudatalatti törekvéseit, öntudatlanul keres egy olyan szférát, ahol a tevékenység lehetővé teszi, hogy hatékonyan irányítsa az impulzusokat és enyhítse a mentális stresszt.
Leggyakrabban az impulzusokat a következőképpen irányítják át:
- Ha egy személynek vágy van agresszió, szadizmus, erőszakmegpróbálhatja a sportban megvalósítani magát, főként birkózásban: a bokszban, a harcművészetekben. Továbbá, a tudatalatti szinten, az erőszakra törekvő emberek gyakran választanak maguknak erőstruktúrákban: a hadseregben, a rendőrségben. A szülők, különösen az anyák, akiknek saját helyzetük miatt néha nehézségekbe ütköznek a romboló impulzusok megvalósításában, szigorúan, néha túl szigorúan emelik gyermekeiket. És a szadista hajlamú emberek választhatják az orvostudomány területét, különösen a műtétet, a fogorvost.
- A vágy, hogy átirányítsa a kapcsolódó impulzusokat túlzott szexuális vágy, egy embert vezet a kreativitás, a művészet területén. Rajzolás, modellezés, szobrok készítése - olyan területek, amelyeket leggyakrabban a szexuális vágyat kifejező emberek választanak ki.
Vannak azonban sokan, akik más művészeti területeket választanak: a műalkotások költői formában írása, próza formájában.
- A szeretet, az érzékenység, az erotika az emberek tudatlanul mennek a barátság szférájába.
- Azok a személyek, akiknél magasabb a tudattalan alany halál, holttestek, bomlás választják a patológus, a hullaház alkalmazottjának, a rituális szolgálat munkatársának, a gravediggernek a munkáját.
Bármilyen romboló impulzus átirányítható egy kedvező pályára és a társadalom, vagy legalábbis magának.
Desublimáció - mi ez?
deszublimálási - Ez a folyamat a szublimáció ellentéte.
Ezt a kifejezést Herbert Marcuse, egy filozófus, kulturális tudós és szociológus vezette be, aki írásaiban nagymértékben támaszkodott a freudi elméletekre.
azt hatalmas változást tapasztalta huszadik század hatvanas éveiben a társadalomban zajló események: figyelte a tiltakozásokat, hogy a társadalom szexuálisan felszabadult és visszavonult az emberi létezés során megdönthetetlen postulátumokból.
Ennek indokolása arra késztette őt, hogy ezt a definíciót hozza létre.
A dezublimáció olyan jelenség, amelyben a személy nem irányítja szexuális energiáját nem szexuális csatornába, hanem közvetlenül a szexuális tevékenységben valósítja meg.
Marcuse ezt hitte a dublimáció negatívan hatMivel az a személy, aki a szexben felismerte magát, nem halad előre, nincs szükség arra, hogy továbblépjen a fejlődéshez, az önfejlesztéshez, a kreativitáshoz, nem próbál megoldani a társadalmi korlátokat, nem tesz fontos kérdéseket.
Példa a szublimációra: olyan diákok, akik már kevés korlátozással rendelkeznek, aktívan szexelnek egymással, részegek, kipróbálják a kábítószereket, és ugyanakkor megpróbálnak tanulni egy szakma megszerzése érdekében.
A fejükben azonban nem merül fel a kérdés, miért kötelesek nagy összegű tandíjat fizetni, és továbbra is követik a társadalomban kialakult szabályokat.
Szublimáció - az érett pszichével rendelkező felnőttek életének fontos része, amely lehetővé teszi, hogy jelentős sikereket érjen el, és ezzel egyidejűleg megbirkózzon a mentális stresszel.
A dublimációval ellentétben a mechanizmus fontos eleme, amely segít az emberiségnek előrelépni.
A szexuális energia szublimációjáról ebben a videóban:
