Még mindig releváns a kérdés, hogy miért érnek el néhány ember sikerét, teljesítve az összes vágyukat, míg mások, nem kevésbé tehetséges és méltó, „kívül maradnak”. Az ok leggyakrabban egyszerű: az első kategória magabiztos emberek; a második nem elég. A cikk arról szól, hogy mit jelent az önbizalom, hogyan lehet javítani, és miért legyen óvatos egy hasznos tulajdonság „adagolásával”.
Mi a túlbizalom
Önbizalom - az önbizalom; a vágy, hogy előrelépjen, fejlessze, megszüntesse a gyengeségeket, és ne vegyen részt önmagában. A minőség, mint az ember számára különös, a megszerzett, nem veleszületett. Létrehozását különböző tényezők befolyásolják, köztük az oktatás, az anyagi és a szellemi előnyök, a társadalom, a környezet és mások státusa.
Az önbizalom összehasonlítható az orvossal - nagy „dózisokban”, ami visszavonja az előnyöket, és csak kárt okoz. A túlzottan szenvedő emberek ritkán érik el magasságukat, mert nincsenek képesek arra, hogy szkeptikusak legyenek magukra, tevékenységük eredményére.
önhittség
Ez a minőség nem segít elérni valamit - gyakrabban megszűnik a jó kezdetek. Aki túlzott önbizalommal rendelkezik, nem kritizálhatja magát és azt, amit csinál. Úgy tűnik, hogy az ő alkotásai a priori szépek, nem igényel módosításokat, és a kritikusok csak féltékenyek. Ebben az esetben szinte lehetetlen elismerni magadnak a hibákat.
Úgy tűnik, hogy nincs semmi szörnyű a túlbizalmas önbizalomban - sokan nem bántanának, hogy önállóbbak legyenek, hogy képesek legyenek elutasítani a haszontalan kritikát. De a probléma még mindig ott van. A kritika nem mindig haszontalan, fontos meghallgatni, hogy észrevegyék a hiányosságokat. Fontos, hogy ragaszkodjunk az arany középpontjához - ésszerű észrevételekre válaszoljunk, és figyelmen kívül hagyjuk a gonosz megjegyzéseket.
Hogyan lehet növelni az önbizalmat
Azok a személyek, akik kedvenc üzletükben magasságot érnek el, nemcsak tehetséges és célorientáltak. Biztosak, és ez a minőség segít elérni céljaikat. A művész, aki ragyogó festményeket ír, ismeretlen marad, ha a kiállítások megszervezése helyett saját tehetséghiányos gondolatait kínozza. Senki sem fogja tudni egy tehetséges írót, ha a kéziratokat otthon, egy félreeső sarokban helyezi.
Az önbizalom szükséges a kritika megfelelő megválaszolásához: hajlandóság a hibák kijavítására és mások konstruktív kijelentéseinek elutasítására. A komplexek zavarják a mozgást, és arra késztetik őket, hogy néhány negatív megjegyzés után hagyják el a kedvenc tevékenységüket. A magabiztos személyiségek folytatódnak a kettős buzgalommal, a fő cél a célok elérése mellett, és nem a saját tehetségük többi részének bizonyítása.
Van néhány hatékony tipp az önbizalom növelésére. Globálisabbak azokhoz az ajánlásokhoz képest, amelyek az ábrán szereplő dolgokat felvették, gyakrabban fényképeztek és emlékeznek bókokra, de sokkal hatékonyabban működnek.
Ismerje meg a kritika lényegét
A kritikát pusztítónak tekintik, amelynek célja, hogy megzavarja. A valóságban azonban csak valamit (megjelenés, teljesítmény, stb.) Jelent. A kritikus értékelések pozitívak és negatívak. Bármely vélemény meghallgatása hasznos készség a kritikus gondolkodás fejlesztése mellett. A másokra való újratervezés nem egy lehetőség, de tekintetbe véve magát és a történeteket / rajzokat / fényképeket kifogástalannak, szintén rossz ötlet. A kritika célja a hiányosságok javítása, kijavítása; Ez mérsékelt mennyiségben hasznos.
Figyelj saját győzelmükre
Ha egy hónapig sikerült megszabadulnia egy rossz szokástól, megtanulhatsz lefeküdni korábban, és ébresztés nélkül ébredsz fel, folytassa az egészséges kiegyensúlyozott étrendet - ez már nagyszerű eredménynek tekinthető. Néhány dolog észrevétlen, mert az eredmény nem villámgyors. De csak meg kell osztani őket.
A teljes kép apróságokból áll; a személyiséget az első pillantásra bekövetkező kicsi változások miatt alakítják ki. Érdemes bátorítani magadat még kisebb eredményekre is, de ne hagyd abba, hanem lépj tovább. A helyes irány megadásával és még kis lépésekkel is elérhetjük azokat a magasságokat, amelyek korábban irreálisnak tűntek.
Képes nevetni magad
Semmi nem növeli az önbecsülést, mint a képességét, hogy a saját hibáira mosolyogjon. Mindenki legalább egyszer az életükben csúnya dolgokba került, elkeseredett formában ment el, egy férfi / nő álmára mosolygott, a kapor vagy a mák a fogai között megakadt, mondta hülye dolgok, összezavarta az igazgatókat és filmjeiket, rossz számot kapott, kiesett a kékből, kiáltott a trivia. Ez egyáltalán nem ijesztő, és gyakran még vicces is. Itt csak egy nevetés egy szeretett erőn nem elég.
A felnőttek megszokták, hogy komolyak, és az ilyen irónia megegyezik a megalázással. De csak magabiztos lehet viccelni a saját hibáik felett. Nem kell megtartaniuk a sérthetetlen és elbukott állapotot mindazok számára, akik viccet adnak a "királyi személynek". Könnyebbnek kell lennie. A környezetet nem tekinthetjük magának maguknak, mint hülyeséget - éppen ellenkezőleg, értékelni fogják az önirónia képességét, amit ritkán találunk.
Ne félj hibázni
A tanács részlegesen folytatja az előzőt. Az élet egyes eseményei undorítónak érezzék magunkat - egy kis szünetet szerettével, elbocsátást, sikertelen projektet, a régi barátokkal való kapcsolattartást ... Gyakran úgy tűnik, hogy más emberek nem bűnösek ebben, minden felelősség magára kerül. De mindenki hibázik, nem kell félned.
A rossz viszonyok rossz kifogás, hogy egyedül tölthessük életedet / egy kilométerenkénti vonzó nő / férfi kikerülését. Az elbocsátás után tanácsos új munkát vagy pihenést keresni (ha lehetséges), és ne hajtsa fel a hajait a „hogyan álom szakma megtalálásával, nem reális” címmel. Tekintettel a múltbeli hibákra, a hiányosságokra, könnyebb a jövőben nem engedélyezni őket.
Ismerős félelem - félelem mindent tévedni, ahogy szeretnénk. A "tökéletlenség" félelme miatt a karjait meg tudja hajtani, elfelejtve, hogy cselekednie kell. Próba és hiba nélkül nem lesz tapasztalat, nincs eredmény. Hatékonyabb mindent tökéletesen, helytelenül tenni, de tanulni belőle, mint a gondolatokkal való „jobb, mint a rossz”.
Fókuszban a vágyaid
Azok a gondolatokból, hogy a társaik vállalati elnökökké váltak, egy külföldi autón és jachton szerzettek, a bizalom nem fog növekedni. De meg lehet menteni az önbecsülést, vajon vajon ez valóban a végső álom. Sokan nem állnak készen arra, hogy vállaljanak felelősséget, amikor egy céget vezetnek - sokkal kényelmesebbek és érdekesebbek a rendes pozícióban, még akkor is, ha kevésbé jövedelmezőek. Igen, és a csónak csak a tengeri betegséggel társítható. Az a személy, aki követi a többi ember álmait, a többiek irányítja, elítélték az önbizalmat. Amikor megszűnik követni a többieket irigységgel, váltva a saját vágyaira, az élet kényelmesebbé, fényesebbé, teljesebbé válik.
A lemondó összehasonlítások elutasítása az új út kezdete. Az erősségbe vetett bizalom erősíti a szellemet; sokkal könnyebb egy személy számára új projektek feltalálása, másokkal való kommunikáció, ötletek generálása és célok elérése. Nem lehet megállítani olyan dühös kijelentésekkel, mint a "te meghiúsul", nevetségessé és más tisztességtelen módon. Az önbizalom kézzelfogható előnyökkel jár, amit a lehető legteljesebb mértékben kell használni.
