Pszichológia

Miért senki sem szereti engem: okok és tanácsok, hogyan okozhat együttérzést

Mindannyiunknak szüksége van mások szeretetére, támogatásra és megértésre. De valamilyen oknál fogva a barátok és a barátnők mindig körbejárnak néhánynál, míg mások magányosnak érzik magukat, akár egy egész nap a társadalomban is. Az ilyen emberek gyakran észrevétlenek bármelyik csapatban, vagy ellenségeskedést okoznak. Ha ilyen helyzetben találkozol az életedben, valószínűleg aggódsz a kérdésben, hogy miért nem szeret engem?

Miért nem tetszik neked?

Mindannyian értjük, hogy ez vagy az adott személy kapcsolatban áll vele. Ha a leggyakrabban durva, elhanyagolt vagy más negatív megnyilvánulásokkal találkoznak a címedben, gondoljunk erre a jelenségre. Leggyakrabban magunkat provokáljuk magatartásunkkal:

  • Megjelenés.

Az embereket az informális ruházat, a testápolás és a tetoválás túlburjánzása ellenzi, csak rendezetlen megjelenés. Vegyük kritikusan magát a tükör előtt. Talán a stílusod dacos vagy agresszív? Mindig tiszta dolgokat visel? Megfelel-e a megjelenése a társadalmi helyzetnek és a körülményeknek?

Találkozzon a ruhákon. Az a személy, akivel először találkoztál, nem tud semmit a szellemi fejlődésedről, a karakteredről, a belső világról. Ezért az első benyomást csak az előtte látott szemlélet alapján teheti meg. A megjelenése névjegykártya. Próbáljon meg mindig megfelelni a megjeleníteni kívánt benyomásnak.

  • Arc kifejezése.

Gyakran nem veszik észre, milyen érzelmek jelennek meg az arcunkon az életünk különböző pontjain. Annak érdekében, hogy folyamatosan ellenőrizze magát, folyamatosan figyelnie kell a tükörbe. Nézze meg az embereket a tömegközlekedésben. Kevés ember lát egy barátságos arc-kifejezést. A legtöbb személy az unalom, az elhanyagolás, a szomorúság és a nap folyamán felhalmozott problémák terheit fogja kifejezni. Mi a leggyakoribb érzelem az arcodon?

Vigyázz magadra, próbáld meg mosolyogni gyakrabban. Amikor valamit elmondunk, elkerüljék az arckifejezés hiányát, mutasd meg őszinte érdeklődését a beszélgetőpartnerrel és a jószándékkal szemben.

  • Mood.

Nincs vágy, hogy a rossz hangulatú személy felé forduljon és foglalkozzon vele. Más „örök szenvedők” is elriasztanak maguktól, akik semmilyen módon nem felejtik el elfelejteni a problémáikról, panaszkodni az életről, vagy csak szomorú arccal lélegezni. Ha leggyakrabban idegesnek, irritáltnak, álmosnak vagy szomorúnak érzi magát, ne lepődj meg arról, hogy az emberek nem kommunikálnak veled.

Amikor egy csapatban találja magát, amikor a barátokkal, rokonokkal, kollégákkal kommunikál, hagyja magával a problémáit és a negatív érzelmeket. Értsd meg, hogy mindannyian kisebb gondokkal és élet tragédiákkal szembesülünk. Ezért nincs erkölcsi joga, hogy betöltse a problémáidat mindenkinek, aki közel van.

  • Viselkedés.

Nagyszerűnek tűnhet, és képzett személy lehet, de ha nem tudja, hogyan viselkedjen a társadalomban, más emberek kerülni fognak veled a kommunikációról. Gondolja meg, hogy mindig udvarias-e másokkal és barátságos? Rögeszmés, arrogancia, ismertség, képmutatás, durva hízelgés, a vágy, hogy jobban látszik mások hibáinak rovására, és egyszerűen a jó modorok hiánya elrontja másokat.

Nézd meg a beszédet, kerüld el a gonoszságot, a zsargont és a nyelvjárást. Figyeljen arra, hogyan beszélsz másokkal, emlékszel a személyes határokra, nem felejtsd el a parancsnokláncot a feletteseddel folytatott beszélgetések során? Nem csak a beszédet, hanem a szokásait is ellenőrizheti. Érdemes elolvasni egy könyvet az etikettről.

Alkalmazás egy csapatban

Ha csak egy bizonyos körben negatívan kezelik, a probléma nem mindig van benne. Minden csapatnak (hivatalos és informális) saját vezetői és kívülállói vannak. Lehet, hogy a társaság lelke, és üdvözlő vendég a barátok és rokonok pártjain, de ugyanakkor teljes elutasítással és elhanyagolással találkoznak a munkacsoportban. Ha a negatív csak az egyetemi kollégáktól vagy osztálytársaktól származik, akkor gondolkodjunk arról, hogy mi okozott ilyen hozzáállást. Lehetséges, hogy a következő hibákat tette:

  • a magasabb vezetés „kisállatának” bizonyult;
  • konfliktusba került egy informális vezetővel;
  • a legjobb szakembernek tekintsd magad, okosabbak, mint mások, és időnként emlékeztessétek másokra;
  • felelőtlen magatartásuk miatt többször is hallgatóknak vagy kollégáiknak adtak hangot;
  • ne segítsen másoknak, negatívan reagáljon az egyszerű megjegyzésekre vagy kérésekre.

Ha az egyik ponton találod magad, ne legyél elutasítva! Minden megváltoztatható viselkedésük beállításával. Egy csapatban fontos, hogy kompromisszumot tudjunk tenni, hallani egy másik személyt. Teljesen meg lehet védeni a véleményét, elkerülve a konfliktushelyzetet.

A vágy, hogy más emberek szimpátiáját okozzák, természetes. De ne vigyük túlzásba a kívánságodat! Ne felejtsük el, hogy a szimpátia kiváltása, kivétel nélkül, lehetetlen, és nem szükséges. Legyetek barátságosak, udvariasak és figyelmesek másokra, és ugyanazt fogják válaszolni!