Hogyan lehet megtanulni álmodni
Sok probléma, a napi stressz és a mindennapi rutin annyira elhúzta a modern felnőttet, hogy az álomképesség valahol elpárolog. De ne feledje, hogy gyermekkorban álmodtál, hogy orvosnak, űrhajósnak, vagy akár álmodik, hogy a Holdra megy. Mi van most? Próbáld leülni és álmodni, mint egy igazi, gyerekes. Nem működött? Ez nem meglepő, mert meg kell értened, hogyan tanulj meg álmodni.
Sokan megkérdezik: "Miért tanulj álmodni? Miért csinálod egyáltalán?". De mi a helyzet a vágyak teljesítésével, a gondolatok megvalósításával? Azt fogja mondani, hogy nem hiszek ebben, és ugyanaz, mint a Mikulásról szóló mesék, akik az új évet megelőzően a karácsonyfa alatt ajándékokat rendeznek. Nos, ez csak a választásod, de ne feledd, hogy az összes sikeres ember már régóta nemcsak helyesen álmodhat, hanem vágyait és céljait is valóra váltja.
Szóval, minden elég banális és nagyon egyszerű. Ahhoz, hogy megtanulj álmodni, csak tanulnod kell. Ezért ahhoz, hogy megtanulhassuk, kellőképpen el kell osztanod az idejét, hogy teljes mértékben megtanulhassuk álmodni, mert ez egy pár hétig lesz. Az idő függvénye csak attól függ, hogy van-e rajtad, de ha valóban nagy vágyad, akkor lesz idő.
Számos módja van annak, hogy megtanulják, hogyan kell álmodni helyesen, hogy az álmok valóra váljanak, mindenki választhat egy dologra maguk számára, de jobb, ha próbálkozunk minden módszerrel.
101. lista.
Vegyünk egy darab papírt és papírt, fókuszálva, nem szabad elvonni semmit. Gondolj arra, hogy mit szeretnél az életedben, próbáld meg álmodni az utazásról, izgalmas utazásról, vásárlásról, ingatlanvásárlásról és így tovább. Mik az álmaid és vágyai, mit akartál, de féltek gondolkodni.
Készítsen egy listát a 101 kívánságról, amelyet szeretne megvalósítani. Írj mindent, ami eszembe jut. Ha kevesebb van, próbáljon meg néhány órával vagy a következő napon visszatérni a listára, de a listán 101 kívánságot kell tartalmaznia, nem többet, nem kevesebbet. Miután a lista elkészült, olvassa el és szerkessze azt. Igény szerint szépen elrendezheti. Minden nap térjen vissza a listájához, és olvassa el újra, jobb, ha a reggeli rituáléban és lefekvés előtt beilleszti.
Tervezés.
Ha már ismeri ezt a módszert, sokkal könnyebb lesz az Ön számára. Ha nem, kérjük, legyen türelmes, napló és toll. Kezdje el a jövő boldog és sikeres életének tervezését. Szóval, írj egy listát a célokról, amelyeket szeretnél elérni és mit kell tenned. A célok száma szerint nincsenek korlátozások, egyedi. A céloknak pozitívnak és kifejezetten megfogalmazottaknak kell lenniük.
Határozza meg a kitöltendő célok dátumát és határidejét is. Emellett szokás legyen napi tervek készítése, a hét, a hónap és az év tervének elkészítése. Tartsd be a terveidet, és ne felejtsd el velük dolgozni. Először nehéz lesz, de akkor nagyon hasznos szokássá fog válni, és nem fogod csodálkozni, hogy hogyan tanulj meg álmodni, de tudatosan és papíron fogod csinálni.
Aktív meditáció.
Világszerte több millió ember aktívan gyakorolja ezt a meditációs technikát. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy ez a technika abban különbözik, hogy nem kell egy helyen állni vagy ülni, de hatékonyan tud meditálni, miközben érzelmi vagy fizikai tevékenységben van. Általában hét aktív meditációs technika létezik: kundalini, dinamikus meditáció, nadabrahm, nataraj, mandala technika, spinning meditáció és gurishankar.
Az aktív meditáció célja a belső energia megújítása és a belső potenciál kiaknázása. A folyamatos gyakorlat segít abban, hogy megtanulják álmodni, megvalósítani magát és a belső világát.
Lucid álmok.
Ez egyfajta megváltozott állapot, amelyben nemcsak rájön, hogy álmodik, hanem azt is kezelheti. Egy világos álomban eldönti, hogy mi fog történni körülötted és hogyan. Gyakran álmodik a néző szerepét, a világos álomban a főszereplő és nemcsak magad, hanem minden, ami körülötted történik. A világos álmok segítségével nemcsak hatékonyan és megfelelően álmodhatsz meg, hanem elképzeléseidet, képzeletedet és képzeletedet is, sikereket érhetsz el az életben, és egyszerűen élvezd a kalandokat.
Tehát mindenki eldönti, hogy milyen módon dönt az életben. De egyetértek abban, hogy jobb, ha álmodni és álmokat és terveket megvalósítani tud, jobb, ha élénk és színes életet élni, és életét kezelni, és nem élni nap mint nap, és tegye a szokásos dolgokat, amelyek nem hoznak neked örömöt és elégedettséget.
