Félelmek és fóbiák

Mikor kezdődik a nők középkorú válsága és mennyi ideig tart?

Egy nő középkori válsága rosszabb, mint az ICP. És ebben az esetben nincs sok remény a csokoládéra, a kockás és érzelmi sorozatra.

Mert nincs lehetőség arra, hogy pár évvel párhuzamosan feküdjön a kanapén a pritenny szobában, ha elvileg, és különösen mások szemében, jól vagy az egészséggel.

Ezért, amennyire csak lehetséges, tudd meg a problémát, hogy legyetek azok között, akik ki vannak téve a válságnak, hogy jó lány legyen, és egyszer vagy kétszer verte meg.

Mi a pszichológiában?

A fizikai érettség kezdetén, a barátnők erőfeszítései révén, akik a „Yaroslavna sírását” szervezik, a 35. születésnap után, az öregség iránti kegyetlenségről és az öregkori rohanásról számos nő kezdődik kétségbeesetten keressen bizonyítékot saját életük jelentésére.

Természetesen a fáradtság és a kezdeti hormonális különbségek által támogatott erőszakos fantáziával, amelyet a fárasztó életből megtakarítottak, a hölgyek világosan látják: kiderül, hogy a legvonzóbb álmok már nem vonzódnak, de amit elértünk, az az, ami korábban büszkeséggel és vágyakozással büszkélkedett, csak szánalmasnak és jelentéktelennek tűnik.

Az érzelmek és a fiziológia támadása alatt az élet színei elhalványulnak, férj és gyermek - ha ők, bosszantóak és hálátlanok, akkor a közelmúltban szeretett munka az igát és az életük többi részét - reménytelen sötétség.

Az életkorral kapcsolatos megjelenési hibák, súlytámogatási nehézségek, egyéb lehetséges egészségügyi problémák - ez az további tűzifa az önpusztulás növekvő tűzében a fények olyan jól megvilágítják a test és az élet minden más kellemetlen pillanatait.

Ez azt jelenti, hogy a midlife válság egyfajta tűzvizsgálat, amelyet minden nőnek át kell mennie. És csak az erejében, hogy meghaljon benne, égett a földre, vagy újjászületett, mint egy főnix.

Mikor kell várni az első megnyilvánulásokat?

Mikor kezdődik? 38 év után, de valaki „szerencsés” lehet néhány évvel korábban.

Különösen, ha vannak háttér: endokrin betegségek, nehéz személyes élet, nagy fizikai és szellemi terhek, egy szerett ember elvesztése, munka vagy egyéb veszteség.

Miért jön?

Az ifjúság eufóriája, amikor úgy tűnik, hogy halhatatlan vagy az egész világ visszafogott az Ön számára - csak meg kell próbálni keményen, vagy egy kicsit szerencsésebb, mint mások, fokozatosan csökken, utat adva az élet józan szemléletének.

A személyes eredmények összegzése során kiderül:

  1. Az erők nem olyan gyorsan helyreállnak, és a megjelenés ragaszkodik a háziasszony nagyobb figyeléséhez. Bantik - mint a gyermekkorban, rúzsban és tiszta hajban - mint az ifjúságban, és még egy stílusos felszerelés sem elég. Jól nézel ki - jó, ha betartod a napi kezelést, beállítod a diétát, figyelembe véve a hasznos mikroelemeket, használd a maszkokat, a festékeket és a fürdőmunkások szolgáltatásait. És ne felejtsd el a fitneszről.
  2. Kiváló pályafutásai vannak, valószínűleg problémái vannak a személyes életedben - az egységek kivételei. A felnőtt életem legnagyobb részét a családomnak szenteltem - 40 éves korig ez már nem tűnik nagyszerűnek, és előttem nőttem feleségemnek a férfiaknak, hogy férjemnek - annyi fiatal lány van, aki jó jövedelmű érett férfiakat vadász.
  3. Tükröződve a tükör csalogatja a képet. A mérlegek nem akarják elítélni és megvetően megerősíteni, hogy a pizzériában barátnőkkel folytatott vasárnapi összejövetelek, tésztaüzletek - egy piezo-nem voltak hiábavalók.
  4. Barátnők "a gyepen zöldebbek". Valaki külföldön minden hónapban dolgozik, valakinek van egy gyermeke a Harvardban, valaki megnyitott egy második tizedik céget. Több ezer lehetőség áll rendelkezésre, ahol az Ön eredményei valódinak vagy messziről kitaláltnak tűnnek.
  5. Példák a környezettől, amikor az ismerős középkorú hölgyek nemcsak megállták a külföldi férfiaktól származó bókokat, hanem elvesztette vonzerejét a saját felének szemében. Szenvedésük miatt fokozatosan erodálják az utat, hogy féljenek a saját lelkükben - csak egy kicsit több és ugyanaz a sorsa készül.

Az eredmények alapján kiderül, hogy valahol elmenekültek az életükből, és ennek eredményeként - egy szomorúság. És 3-4 évtizede van az élet előtt, és még kevésbé. És messze kell maradniuk az eredetileg megadott erők poggyászától.

Más szóval, az értékek újraértékelése jellemző az olyan személyre, aki évtizedek óta kifejlesztette és felhalmozta az életélményt.

Az új világnézet régi "héja" rázkódik, mert elhalad vészhelyzeti kiterjesztési szakaszés ez a folyamat mindig fájdalmas. Ez még mindig bölcs Kaa azt mondta, hogy mindig nehéz elhalványulni.

Hogyan jelenik meg?

Ha közelebbről megvizsgálja a fiú-nő szemét az élet közepén bekövetkező válságban, biztosan látni fogja gondosan rejtett szomorúság.

Az a megértés, hogy a személyes problémákat csak saját maga tudja megoldani, és másoknak a létezéséről való elmondása sokkal értékesebb lesz önmagának, egy nő, aki megoldja a problémákat, bátor lesz, úgy tesz, mintha minden rendben lenne ott lesz.

De a szívében rettenetesen fél a közeledő évektől, a tehetetlenség és a tisztességtelen szellemektől, az elhagyástól, a maguk és az emberek haszontalanságától.

Ettől kezdve egész napos órákban a másokkal szembeni attitűd szigorúbba követelmények magasabbak, és esténként a depresszió és az apátia, néha alkohollal töltött, hiányzik a sportképzés és a telefon leválasztása a világból való kilépés kísérletével.

Ha a hölgy karaktere lázas, akkor a nő közeli barátai és rokonai megtudják a következő válságot: sok órányi telefonhívás az életre és a családra, a fogak csontjainak elemzése, a hozzátartozók csalódottsága és ingatlása iránti megtorlás.

Vagy órákig kell birkózni, miért az anya-feleség-nővér-barátnője Hetekig eltűnik a látványból, némagyakran tépett szemekkel sétál, nem hajlandó részt venni a közös rendezvényeken, elindította magát és a szekrényét, megütötte a kóbor macskákat és kutyákat.

Természetesen az utolsó lecke nemes, de mikor a mottó alatt halad: „Dobd ki a fazekakat a hűtőből, nincs hely a csontokhoz a szomszédos étkezéskor a kitunhoz”, majd ez biztos.

A nők, akik kizárólag a vonzerejükre támaszkodtak a legnehezebb helyzetben vannak.

A rendelkezésre álló és kölcsönzött pénzeszközöket 20 éves korig próbálják szűzként nézni, de a végeredmény nem túl nagy. És egyáltalán.

Mert a 40-es jól néz ki egy dolog. És egészen más álruhát álcázniegy évtizedes tapasztalattal.

Ezért az öltözködés ifjúsági stílusa, az útlevél elrejtése kísérletet tesz arra, hogy egyszerre szexuálisan nézzen ki minden olyan emberre, akiknek a szerencsétlensége született és élt egy ilyen személy közelében. És egyedül a tantrum, a depresszió, a gondolatok és az öngyilkossági kísérletek.

A boldogság, bölcs tudás a midlife válság fennállásáról és a kapott információk helyes használatának képességéről, jó magatartást tapasztal.

Felismerve, hogy az idő múlásával párbajban minden halandó mindig elveszik, az életüket nem sóhajtják a múlt és a nem teljesített, panaszok, depresszió miatt. Az elért eredmények elemzése után, ami még mindig érdekes és már elvesztette a fellebbezést, ők tegye a helyes következtetéseket.

Ezek alapján új benyomásokkal töltik ki az életüket, népszerű szakmákat tanítanak, és csak magukra támaszkodnak, ha korábban, valamilyen oknál fogva mások segítségére számítanak.

Ugyanakkor a békés együttélés optimális változatait keresik változó héj és kényeztesse őt, ha többször elhanyagolták a gondozását.

Jelek és tünetek

Fő tünetek és tünetek:

  1. letargia. A hobbik nem vonzódnak, az események nem érdekelnek, ne érjenek más emberek tapasztalataihoz.
  2. sírás. Még egy farkas is, amely véletlenül elszakad egy teászsákból, hosszú tantrumot okozhat.
  3. depresszió. Csak azt akarom, hogy éjjel-nappal feküdjek egy szobában, ahol senki nem lép be. Ugyanakkor még a fejben lévő gondolatok sem különlegesek. A világot és annak környékét üres térnek tekintik.
  4. Minden dühös. Vagyis abszolút mindent: férj, gyerekek, szülők, barátok, szomszédok, kollégák. Titokban szeretnék vásárolni egy fegyvert, és véget vetni ennek a végtelen körnek az irritációnak, teljesen egyedül hagyva magam.
  5. Hangulat, mint a "hullámvasút" a Disneylandben. Az utóbbitól eltérően azonban a következő kör irányát nehéz megjósolni.
  6. Nincs jövő. Mert nincs normális élet 45-nél, különösen 50-nél. És nem akarok ilyen távolságra nézni, nem akarok terveket készíteni a szóra.
  7. Mélyen sajnálom a már megtett utat: a rossz fordulatokat választották, és a rossz embereket preferálták.
  8. Szerelem az orvosok és klinikák számára, gyorsan fejlődő hipokondriumok és a közelgő szörnyű betegségek jeleit keresik. Vagy az egészséghez való teljes kapcsolat.
  9. A szélsőséges viszony az ellenkező neműhöz lehetséges: Néhány nő hektikus szexuális életet kezd, és fel akarja felzárkózni az „elszalasztott”, mások „apácák” vagy „jótékonyok”. És néhányan úgy tudnak élni, mint az első, de a második álcázott.
  10. agresszió. A korlátozó keretek hiányában a munka elvesztésének félelme miatt a személy, a partner, a legkevésbé kifogás miatt fordul elő szeretetként.

Milyen hosszú és mi fenyeget?

A rémálom időtartama egy-három évig.

Legnagyobb veszélyek középkorú nő válsága:

  • hisztérikus ellenséggé vált, meggyőződve arról, hogy a világ és a környező emberek tartoznak az élet koporsójához;
  • a család és a rokonság elvesztése;
  • a lecherous élet szokása rossz hatással van az egészségre;
  • laza idegek;
  • munka elvesztése, tulajdon;
  • cukorbetegség és túlsúly, ha megpróbál megszabadulni a depressziótól;
  • öngyilkosság.

A válság elfojtása után, mint egy szörfös hullám, vagyis miután rájöttem, hol vannak az életben valóban bajok, és ahol mindent fekete színben látszanak tisztán a hormonugrás és az öregség félelme miatt, biztonságosan és nyereségesen mozoghat egy új színpadra, elhagyva a múltbeli komplexeket és mindegyiket.

Tippek a pszichológusok leküzdésére

Hogyan lehet leküzdeni a női válságot?

Fő ajánlás: vegye a tartályt a szarvakra, és rájön, hogy a válság a fejlődési szakasz, és nem az életed vége, mint egy férfi és egy nő.

Minden, ami a fejedben történik, tükrözi a felhalmozott fáradtságot és esetleg elhanyagolt betegséget, hormonokat és az életen kívüli ismereteket.

Mindezt figyelembe véve terjessze a „nővéreknek a fülbevalókkal”:

  1. Fokozzon a jobb szabadidős körülmények között.: ragaszkodj a napi rutinhoz, lefekvés előtt kapcsolja ki a médiát. És elkerüljék őket. Sokféleképpen bűnösnek találták a 35 évesnél idősebb nők alsóbbrendű komplexum megjelenését.
  2. Az érzelmek ellenőrzése. Ha szükséges, nyugtassa meg a testét, de ne szálljon el.
  3. Ne dobja a sportot. A beadott edzés jobban segít a testben bekövetkező életkori változásokkal szemben, mint a műanyag.
  4. Mester az új szakmát, idegen nyelvet - Az új tudás erősíti a magadba vetett hitét, kibővíti látókörét és további életmozgást inspirál.
  5. utazás. A szomszédos városba való utazás egy pár órára is jó hatással lesz az általános jólétre - a helyzet megváltoztatása élénkíti és ösztönzi a jobb életváltás iránti vágyat.
  6. Keresse meg az erejét és képességét, hogy figyeljen a férjéreha a romantikus benne nem halott. Már meg is oltották a "síron" lévő virágokat?

    Tedd vízre: csak kettő szabadulhat fel, emlékszel, milyen kellemes dolgokat hozott magának mindkét élvezet tíz évvel ezelőtt.

  7. Ügyeljen arra, hogy konzultáljon egy jó endokrinológussal.szabályozza hormonjait és megakadályozza, hogy mindent elpusztítson.

Hogyan lehet segíteni feleségét vagy barátnőjét, hogy túlélje az állapotot?

Mindig az aktuális "tabletták" a midlife válságból:

  • szerelem és figyelem. Ha az érzések, és nem a körülmények köti Önt egy nővel, mindig van oka, hogy kényeztesse a kislányát. Pályázati szavak a fülön, százszorszépeken, teljes tenyerében édes cseresznye;
  • új utazási élmények.

A válság nemcsak a mozgás útjában áll, hanem egy ugródeszkát is egy olyan magasságra ugrik, amely korábban nem érhető el. Mi az Ön számára - válassza ki magát.

A videón belüli nők közepes válságáról: