A férfiak középkorának válsága hirtelen, a 35 és 45 év közötti időszakban. Visszatekint az életre, és megpróbálja értékelni. Sajnos ebben az időben egy ember bosszantó: a munka, a feleség és a gyerekek, a régi autó és még sok más.
Mi az oka az embered drámai változásainak? Próbáljuk meg megismételni.
A cikk tartalma:
A midlife válság oka
Tippek a feleségeknek: hogyan kell válságellenes intézkedéseket tenni
Tippek a férfiaknak: hogyan kell kezelni a válságot
Pszichológus megjegyzése
A válság okai
A 40 éves korhoz közelebb a szervezet hormonális aktivitása csökken, és az öregedési folyamatok elkezdődnek. A túlsúly jelenik meg, és ezzel együtt fáradtságot és csökkent hatékonyságot eredményez.
Az az elképzelés, hogy hamarosan nem lesz képes kielégíteni feleségét, elnyomja az embert. Családja családtagjaként felesége és a gyerekek lelkes nézeteit dicséretet vár.
De a házasság körülbelül 15 éve folyik. A feleség ritkán dicséri, a serdülők pedig megpróbálják elkerülni a kapcsolatot a szüleikkel.
Hogyan jelenik meg a középkori válság?
A válság tünetei azonosak az erősebb nemzet valamennyi képviselője számára: érzelmi és ingerlékenyek, válogatósak a megjelenésükről és elégedetlenek minden körülöttük. A válságban lévő férfit egy tinédzserrel lehet összehasonlítani: megváltoztatja a ruhák stílusát, frizurát, új ismerősöket hoz. Sajnos a család a háttérbe kerül.
Egy ember megszűnik feleségének és gyermekeinek érdeklődésének. Nagyon sok család nem tartja ezt a tesztet, és szétesik. Mit kell tennie a nőnek ilyen helyzetben? Hogyan segíthetik a férjét, hogy megbirkózzon a válsággal és megmentse a családot?
Válságellenes intézkedések
Ha radikális változást tapasztal a férje, tudod, a válság jött. Ez egy nagyon nehéz időszak az ember életében, és nagyon keményen tapasztalják. A férje segítésére és családjának megtartására néhány szabályt kell követnie:
- Ne hibáztassa magát a depressziójáért. Egy ember természetesen hibáztatja Önt minden problémáért, de ne fordítson figyelmet.
- Segítsen megnyitni a második szélet. Ha a férje megbánja az életét, emlékeztesse őt arra, hogy még nem fejeződött be, és lehetősége van újraindulni. Adj neki magabiztosságot, segíts neki a lábára. De ne aggódj a kérdésekkel, néha egy embernek egyedül kell lennie.
-
Változási tevékenységek. Ha a férj úgy döntött, hogy radikálisan megváltoztatja hivatását - ne rontja őt. Éppen ellenkezőleg, támogatás. Ha ez a munka örömet fog adni neki, azt jelenti, hogy a válság vége nem messze van. - Ne várjon a férj simogatására, és annál inkább ne követelje meg. Most a férje ezt nem akarja. Ugyanakkor próbáld meg simogatni. Csókolja meg a munka előtt, írjon szöveget arról, hogy mi hiányzik, és este készítsen egy finom vacsorát. Ne feledje, hogyan kezdődött a családi élet. Végül is így volt?
- Ünnepelje új születésnapját. Lehetséges, hogy ebben az időszakban a férj egyáltalán nem akar ünnepelni ünnepét. És ne. Nem kell rokonokat, barátokat hívni. Jöjjön valami rendkívüli. Például adja meg a férje számára ejtőernyős ugrást. Először is hangsúlyozza a bátorságát. Másodszor, csak diverzifikálja az életet. Az ugrás videofelvételre és családi archívumra mentésre kerül.
- Vigyázz magadra. Egy embernek látnia kell, hogy a felesége szép, más férfiak bámulnak rá. Ez lesz a lépés. Ébredni fog a tulajdonosi érzés. De ne vigyük túlzásba. Ha a férj a válság idején nagyon féltékeny lett, fontolja meg.
- Ne mutasson könnyeket. Ha a botrányok egyre gyakoribbak a családban, soha ne sírj a férjed előtt. Nem láthatja a könnyeit. Csak bosszantják őt.
- Ne csinálj tantrumot. Természetesen nagyon nehéz ilyen helyzetet elviselni. Ne feledje azonban, hogy attól függ, hogy folytatódik-e a családod. Ne kiabálj a férjedre, ne csinálj féltékenységet. Ne feledje, hogy ez az időszak eltűnik, és megbánja a szavakat és a megtett cselekedeteket.
- Ne küldje ki a férjét a házból. Mi van, ha elhagyja?
Változási tevékenységek. Ha a férj úgy döntött, hogy radikálisan megváltoztatja hivatását - ne rontja őt. Éppen ellenkezőleg, támogatás. Ha ez a munka örömet fog adni neki, azt jelenti, hogy a válság vége nem messze van.Tippek a férfiaknak: hogyan lehet túlélni egy középkori válságot:
- Ismerje meg a profik megtalálását. Ha van felesége és gyermeke, akkor jó okból éltél életedben. És bármit is gondolsz magadról, tudod, ez a család nagyon szeret téged.
- Terveket készítsen. Ha a család még nincs ott - építsd fel! Az Ön fő feladata, hogy egy jelet hagyjon mögötted, és a gyerekek az életedben a legjobb jelzés.
- Az élet megváltoztatása. Ha fáradt a munka - változtassa meg. Keresse meg, amit szeretne. A munka szórakoztató.
-
Vegyen egy nyaralást. Ha a helyzet szivárog - vegyen nyaralást. A fő dolog az, hogy ezt a nyaralást nem otthon töltjük. Szanatórium vagy nyaralás külföldön - nem számít, a lényeg az, hogy megváltoztassuk a helyzetet. Vigye magával családját nyaralás közben, és látni fogja, mennyire szeret mindenki. És abban az esetben, ha egyedül akarsz lenni, beszélj a feleségeddel, és magyarázd el az állapotát. Egy szerető személy meg fog érteni. - Keressen egy hobbit. Lehetséges, hogy addig nem kell hobbi. Most itt az ideje megtalálni. Mit szeretsz a legjobban? Olvassa el a könyveket, bélyegeket gyűjt, gitározni vagy jégkorongot nézni? Keressen egy leckét, amely alatt a lelke pihen.
Vegyen egy nyaralást. Ha a helyzet szivárog - vegyen nyaralást. A fő dolog az, hogy ezt a nyaralást nem otthon töltjük. Szanatórium vagy nyaralás külföldön - nem számít, a lényeg az, hogy megváltoztassuk a helyzetet. Vigye magával családját nyaralás közben, és látni fogja, mennyire szeret mindenki. És abban az esetben, ha egyedül akarsz lenni, beszélj a feleségeddel, és magyarázd el az állapotát. Egy szerető személy meg fog érteni.A férfiak középkorának válsága 35 év után következik be. Annak érdekében, hogy a válság elhaladjon, dolgozzon magával: jó munkát végezzen, vásároljon autót, és építsen egy házat. De mindez nem fontos. Ha van olyan ember, aki egy olyan ember mellett van, aki nem adja fel a nehéz pillanatot, és segít egy kézben, akkor nem fogja félni a válságtól.
Marianna, Moszkva
