Pszichológia

Kik az energia vámpírok és hogyan kell velük foglalkozni

Vannak emberek, akik táplálják a más emberek érzelmeit. Igen, igen, hallottad. Az energia vámpírok más emberekből élnek. Amikor beszélgetőpartnerük ideges, dühös, vitatkozó, empatikus, vagy más módon reagál rájuk, felszabadítja az energiáját, amelyet azonnal elnyel a vámpír - ez az energia vampirizmus.

A cikk tartalma:
Hogyan ismerjük fel az energia vámpírot?
Védelem ellenük
Pszichológus megjegyzése

Néha előfordul, hogy valakivel beszélgetve hirtelen érzelmi ürességet, fáradtságot, impotenciát érezhet. Gyakran, miután veszekedtek és tisztázták a kapcsolatot, az egyik ember úgy érzi, hogy valamit akar, és a másik felhagy. Mindez - az emberek közötti energiacsere hatásai, amelyek érzelmi és néha - és fizikai állapotukra is hatással vannak.

Az energia vámpír felismerésének módjai

Tekintsünk több olyan helyzetet, amelyek könnyen jellemezhetik az energikus vámpír viselkedését:

  1. Mérlegen. A személy elvonja a munkát vagy más foglalkozást, és minden módon megpróbálja megmutatni, hogy szüksége van a segítségére. Ennek során nem hallgatja meg a magyarázatait, nem próbálja meg megérteni az akciók algoritmusát, hanem csak azt kifogásolja, hogy kudarcot vall. Sokan nem tartják meg és nem teszik meg a munkáját neki, ha csak vége van.
  2. Bosszantó fecsegés. Alapvetően ez a viselkedés jellemző a nőkre. Egy személy jön fel veled és elkezd beszélni "semmiről", természetesen udvariasan hallgatja azt a reményt, hogy ez nem fog tartani. De a személy nem hagyja el, és továbbra is beszél az élet igazságtalanságáról, az olajárakról, a közműveletekkel folytatott vitákról, nem figyelve a beszélgetés befejezésére vonatkozó vágyakra. Unalmasságot, fáradtságot és irritációt érez, bár nagyszerű hangulatban volt az érkezés előtt.
  3. Fájdalmas várakozás. Ha az energia vámpírtól függ, ha megkapja a régóta várt híreket vagy dokumentumokat, akkor biztosan kihasználja a helyzetet, és várja Önt az utolsóig, gyötrődve és aggódva. Különösen, ha örömmel látja az állapotát.
  4. Tragikus történetek. A vámpírok sokáig szeretnék megvitatni a személyes tragédiák vagy a világ katasztrófáinak részleteit, megpróbálva felkelteni az együttérzést a beszélgetőpartnerben, az empátiában - minden olyan érzelemben, amellyel táplálkozhat.
  5. A test érintkezése. Az ilyen emberek, még akkor is, ha nemrég ismerik, hajlamosak bántani, megérinteni, közelebb kerülni, mint amennyit szeretné. Nagyon ismerősek.

Energia vámpírvédelem

Megérteni, hogy mielőtt a vámpír energiát használnánk - ez a fele a sikernek. Annak érdekében, hogy megakadályozzuk a vitalitás és az energia elvesztését és kijussanak a "harc" győztesből, a következő harc módszerek közül egyet vagy többet használhat.

A beszélgetés elkerülése

Ha nem érzi a vágyat vagy erőt, vagy egyszerűen nincs ideje, hogy a bosszantó személyt a helyére helyezze, próbálja meg csak elmenni a beszélgetésből. Ehhez nem szükséges udvariasan hallgatni a beszélgetőpartnert. Csak találja meg az oka annak, hogy meg kell szakítania a beszélgetést: egy fontos hívás, sürgős ügy stb. Ha az ellenfeled nem válaszol az udvarias üzenetedre, akkor hagyd el anélkül, hogy félelmed lenne, hogy bajnok lesz: nyugodt és idegsejtjeid fontosabbak, mint a vámpír sértése. Éppen ellenkezőleg - talán csak így fogja megérteni, hogy a vámpír trükkjei nem befolyásolják Önt.

irónia

Próbáld meg a vámpír támadásokat saját irányába fordítani: vigyázz a gyengeségére, ha panaszkodik az életeddel, nevetsz a tudatlanságával kapcsolatban a témája előtt. A nevetés nem olyan érzelem, amit egy energikus vámpír elvár rólad, így hamarosan képes lesz megszabadulni a zaklatásától.

Belső viselkedés

Ha nem tudsz elmenni a beszélgetéstől (a metróban vagy a munkahelyen), akkor nyugodtan kell maradnod, hogy a vámpír elhagyja a kísérletét, hogy érzelmileg meghozza magát. Mit tegyek? Használja a képzeletét:

  • Képzeld el, hogy melletted van a szeretted, anyád vagy közeli barátod, emlékszel a hangjára, az arcvonásokra, a beszéd módjára. Gondolj erre a személyre, és negatív érzelmek hagyják Önt.
  • Képzeld el, hogy egy nagy üveggolyó belsejében vagyunk, amelyen keresztül senki sem tud áttörni a falakon, ami nem engedi, hogy még a hangok is átmenjenek.
  • Emlékezz a kedvenc dallamodra, vagy énekelj új találatot magadnak, próbáld meg emlékezni a dal helyes szavaira.

Distractions

Amikor egy vámpírral beszél, próbálja meg fordítani a témát valami érdekesnek, de unalmas. Beszélj magadról. Ha ez nem működik, akkor a mozgás segítségével próbálja meg szétszórni a figyelmét: elkezd sétálni a terem körül, és tegyen valamit (vízzel a virágokat, rendezze a papírokat, bármi, csak ne pazarolja az idejét)!

A negatív energia tisztítása

Ha az energikus vámpír elhagyása után még mindig feszültnek vagy fáradtnak érzi magát, használja az ajánlásainkat a nyugodt helyreállításhoz:

  • Ha lehetséges, mossa meg a kezét, és mossa le, vagy vegye le a zuhanyzót. Ajánlatos ruhát cserélni.
  • Kapcsolja be a kellemes, pihentető zenét.
  • Menjen ki, látogassa meg a legközelebbi parkot: a fák energiája a kellemetlen beszélgetés után pótolja a veszteségeket.
  • Egyél egy fűszeres edényt, vagy igyon egy élénkítő kávét.
  • Vegyünk egy érdekes könyvet a polcról, és merüljön el az olvasás során, ez segít elkerülni a kellemetlen gondolatokat.

Larisa, Omsk