Mindenkinek megvan a saját személyes hozzáállása az álmokhoz - valaki nem fordít számukra figyelmet, és valaki megpróbál látni őket némi rejtett jelentés.
Azonban egy sokszor ismétlődő álom bárkinek gondolkodhat - mi okozza? Miért álmodik ugyanaz az álom és mit beszélhet róla?
Miért álmodnak gyakran ugyanaz az álom?
Az ismételt éjszakai látásnak nem szükséges minden alkalommal teljesen azonos.
Néhány kisebb részlet megváltozhat benne, de a lényeg ugyanaz marad - az álmodó ugyanazokat az érzelmeket, érzéseket tapasztalja, vagy ugyanazon személy álmait, a helyzetet ugyanazon a telken.
Nem feltétlenül az álmok viselése negatív karakter - bár a rémálmok gyakrabban fordulnak elő, mint a pozitívan színezett látomások.
Mindez azt sugallhatja, hogy egy személy bizonyos helyzetekben baj van, nem találja meg belőle a legmegfelelőbb utat a magatartásra, vagy döntése ütközik a belső létesítményekkel.
Az ismétlődő álmok előfeltételei a szorongás vagy a félelem, amit a negatív helyzet elvárása, a saját erejébe vetett bizalom hiánya, a felelős esemény elvárása okoz.
Ugyanakkor, nem feltétlenül az álom tartalma megismétli a problémát - az álmok nyelve figuratív, nem racionális és logikus, és fontos megközelítésük értelmezése.
Mit jelentenek az ismétlődő parancsfájlok?
Számos álom-jelenet van, amelyek némileg sztereotípiák, mert sok ember hasonló helyzetekbe kerülni és hasonló érzelmeket tapasztalni.
Ugyanakkor az álmokban előforduló helyzetek ugyanazokat a nehézségeket szimbolizálják:
- Meneküljenek a nyomozótól. Ez az ismétlődő éjszakai látás azt jelezheti, hogy a valódi életben egy személy megpróbál elkerülni valamilyen problémát vagy helyzetet.
Egy ilyen rémálomban nagyon gyakran érezhető, hogy nagyon nehéz elrejteni a nyomozót - ez szimbolizálhatja a saját erősségei bizonytalanságát vagy az aggodalomra okot adó helyzet elkerülhetetlenségét.
- Van egy másik értelmezése is. Mind az evader, mind a nyomozó az ugyanazon személy pszichéjének munkája. Ennek megfelelően egy ilyen telek beszélhet a rejtett agresszióról. Talán egy embernek nem tetszik valakinek a környezetéből, de valójában nem akar konfliktusba menni, így az eszméletlen módon megpróbálja kompenzálni a megoldatlan helyzetből származó ideges feszültséget.
- Vizsgálat vagy teszt - Ez az önbizalom jelképe. Talán az álmodozót olyan emberek bírálják, akik értelmesek, vagy arra várnak, hogy valaki értékelje saját cselekedeteit vagy képességeit.
- Magasságból esik - ez a telek azt mondja, hogy egy személy fél attól, hogy tévedjen a cselekedeteiben. Ez is szimbolizálhatja a valóságban a helyzet elvesztését.
- Gyilkosság vagy harc. A személy természeténél fogva jóindulatú lehet, de az éjszakai látásokban, amelyek készek egy gyilkosság elkövetésére, a kiutat az összegyűlt agresszióból. Ilyen helyzet a visszafogásból, a konfliktusok elkerüléséből eredhet, ha a személy belsejében nem ért egyet a jelenlegi helyzetével, de semmit sem tesz annak ellen, vagy nem tehet semmit.
- sietség. Ez a telek szimbolizálhatja a valóságban vagy az élet túlságosan intenzív ritmusát.
Talán a valóságban egy személy túl sok felelősséget vállal és nem tud megbirkózni velük.
- munka. Az éles szakmai tevékenységek az idegrendszer túlzott mértékű kialakulásához vezethetnek, ami az ilyen telek ismételt éjszakai látomásához vezet. Talán egy embernek szüksége van pihenésre vagy segítségre a munkájában.
- Utazás vagy tartózkodás az állomáson. Egy ilyen cselekmény gyakran egy fontos életszakasz kezdetének vagy végének jelképe. Egy új lépés a bizonytalansághoz kapcsolódik, ami szorongást okoz, ami állandóan ismétlődő álomhoz vezet.
- Bármely elem elvesztése. Ez az álom beszélhet a személy zavartságáról, a motiváció hiányáról, vagy a döntés kétségeiről.
Természetesen ez messze a teljes listától közös álmok - de ezeket a lehetőségeket csak a személy egyedi jellemzőinek figyelembevételével kell figyelembe venni.
Az ismétlődő éjszakai látások gyakori okai lehetnek a szomatikus betegségek, amelyek a tudattalanban válaszolnak, míg maga a személy még nem tudja, hogy beteg.
Ez a következő:
- sebesült a mellkasban, valamint az álmokban a halál erős félelme lehet a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának eredménye;
- nehéz kalapok fejfájás és migrén álma;
- hányinger és hányásvalamint az álmokban kellemetlen szagú elkényeztetett ételek, amelyek a gasztrointesztinális traktus problémáit hordozzák. Ez akkor is lehetséges, ha lefekvés előtt lefekszik;
- hideg fürdő vagy zuhanyzóa jeges vízben fürdés lehet megfázás;
- szűk ruházat, légzési nehézség, fulladásérzés - talán egy személynek problémája van a légzőrendszerrel;
- rovarokhogy a testen áthaladva vagy a kellemetlen tapintási érzések a bőrbetegségek előfordulását jelezhetik.
Természetesen nem lehet álmot diagnosztizálni érdemes meghallgatni a saját érzéseités a megelőzés érdekében látogasson el egy szakemberre.
Ezek az álmok gyakran megismétlődnek, amikor krónikus betegségés abban az esetben is, ha a személy maga nem ismeri a problémáit, mert a betegségek eddig nem adnak kézzelfogható kellemetlenséget.
Gyakran az emberek hajlamosak az ismétlődő álmok titkosítására, de sokkal kevésbé természetfeletti módon magyarázhatók.
Azt lehet mondani, hogy eszméletünk az álmokban a tudat részvétele nélkül jelentkezik. Azonban képes kifejezni emberi érzelmi állapot, félelmei, elvárásai, reményei, félelmei és aggodalmai.
Abban az esetben, ha egy ismétlődő álom elkezd zavarni vagy negatív élményt adni, jobban próbáljon megszabadulni tőle.
Mi a teendő
Mi van, ha ugyanaz az álom?
Ahhoz, hogy megszabaduljunk a rögeszmés látástól, meg tudod forduljon egy pszichológushoz, amely segít megoldani ezt a problémát, és próbálja meg megszüntetni a következő módszerekkel:
- Ne feledje, pontosan mikor kezdte meg ilyen álmait, milyen az életed ideje. Tapasztaltál valamilyen sokkot, pszichológiai traumát, vagy nehéz helyzetbe került? Emlékezzetek arra, hogy milyen érzelmek felelnek meg ennek az időszaknak.
- Ha sikerült találnod egy olyan problémát, amely ezekhez a tapasztalatokhoz vezethet, de soha nem talált megfelelő megoldást, próbálja meg kijavítani - lehetséges, hogy ez még a rokonok vagy a közeli emberek segítségét is igényli.
Miután foglalkozott azzal, ami zavarja, nagyobb valószínűséggel megszabadulsz az ismétlődő álomtól.
- Közvetlenül az álommal is dolgozhat - mert ténylegesen kezelheted őket. Ehhez gondolj, bármi is legyen az álomban, ha eléggé csavarodna, akkor elégedettséget okoz.
Például ha átmegy a vizsga, aztán képzeljük el, hogy tökéletesen teljesítettél, és megfelelő jutalmat kaptál - például beléptél egy rangos oktatási intézménybe, vagy tisztességes munkát kaptál.
Mielőtt elalszik, mentálisan dolgozzon át ezen a történeten, mutassa be részletesen és elaludjon azzal a szándékkal, hogy az álom új verzióját látjuk.
Ez az avtotrenig elég hosszú ideig tarthat, amíg sikerhez nem vezet - hetekig tarthat, amíg az álom grafikáját a kívánt irányba nem lehet fordítani.
Ez a módszer azonban csak tartósan lehetséges dolgozzon magával.
Ha ismétlődő álmaid vannak - gondolj rá, talán a tudattalan akarja tájékoztatni Önt bármilyen problémáról.
Gyakran jobb előre gondosan tanulmányozni a helyzetet. a negatív következmények megelőzése saját rossz érzelmi állapota vagy fizikai egészsége, mint a terhelt következmények kezelésére.
Miért ismétlődő álmok:
