Miért van szükség érzelmekre: alapvető funkciók és tulajdonságok a pszichológiában

Érzelmeink egész életünkben.

Nem is gondolkodunk arról, hogy hány érzést tapasztalunk naponta, és hogy hogyan érinti minket és környezetünket.

Valójában ez nagyon fontos és szükséges szempont életünket.

Érzések és érzések nélkül nehéz elképzelni egy teljes és boldog életet. Az érzelmek segítenek nekünk érzem magad és csak élni.

Mi az: a meghatározás

érzelmek - a latin „emoveo” -ból azt jelenti, hogy „izgat”, „aggódni” - ez egy kifejezés arra, hogy egy személy hogyan kapcsolódik egy bizonyos jelenlegi helyzethez, és hogyan nyilvánul meg valamilyen életesemény tapasztalata pillanatában.

Az érzelmek két formában vannak - célkitűzés - egy személynek van bizonyos érzése, mentális és fizikai állapota megváltozik (az impulzus növekedhet, megváltozhat a légzés és az arckifejezések), és szubjektív - közvetlenül a személyes belső érzések a helyzetről (érzések, gondolatok, tapasztalatok).

Az érzelem értéke pszichológiában

Mi az érzelmi? Az érzékenység emberi tulajdonsága tapasztalatok minőségének, folyamatának és tartalmának jellemzése.

Az érzékenység a temperamentum egyik fő összetevője.

Az érzelmi emberek számára az ilyen jelek jellemzőek.: a túlzott benyomást, a túlzott impulzivitást, az érzékenységet, mindannyian szívükbe kerülnek, és nem félnek az érzéseik kifejeződéséről és kifejeződéséről.

Érzelmi ember használata élénken fejezi ki, amit érezmegnyilvánul. Érzéseink és tapasztalataink kimeríthetetlen inspirációs forrást jelentenek mindenkinek, aki keres. Az érzékenység általában egy személy belső világát tükrözi, gazdagságát mutatja.

Légy érzelmi egy változatosabb, élénkebb és gazdagabb életet jelent, korlátlan kreativitási lehetősége van, érezni az érzések izgalmát, él egy érdekes életet, hatalmas inspirációs forrása van, mindig keresi és megtalálja az érzelmeit és kreativitását.

Az érzékenység az egyes temperamentumtípusokban másképpen jelenik meg. A temperamentumok 4 típusra oszthatók: kolerikus, melankolikus, szinguláris, flegmatikus.

Mi kapcsolódik az érzelmekhez?

Az érzelmek pozitívak és negatívak. A legtöbb szakember kiemeli A négy legalapvetőbb emberi érzés: harag, öröm, szomorúság és félelem. De meg kell érteni, hogy sokkal több.

Ezek közé tartoznak a következők: érzelmi reakciók, azaz egy adott érzelem tapasztalata, ez befolyásolja - ez a legerősebb és legveszélyesebb érzelmi reakció, hangulat, érzelmi izgalom, érzelmi áramlás.

A leggyakoribb az: érdeklődés, szomorúság, öröm, meglepetés, félelem, harag, szégyen, undor, bűntudat.

Miért van szükségük?

Érzelmek - ezek az érzéseinkSegítségével megtapasztalhatunk mindent, ami velünk történik.

Meghatározzák minket embereknek.

Ezeken keresztül láthatjuk az élethelyzetek iránti hozzáállásunkat, nem csak nekünk, hanem mindenki körülöttünk lévő személynek mutatják be olyan fontos, hogy képesek legyenek irányítani őket.

A különböző helyzetekben hatalmas érzelmek jelennek meg. Úgy vélik, hogy a képesség, hogy tesztelje velünk a születéstől.

Az érzelmek az életünk szerves részét képezik, ha akkor adjuk fel őket magunkra törjük magunkat. Végtére is, az egész életünket naponta kísérik, még akkor is, ha néha kicsi, látszólag jelentéktelen.

Minden nap meglepődünk valami, szomorú és boldog, szeretet és gyűlölet, dühös, tapasztalt stb. Néhány ember túl erős és hevesen mutatja őket, és valaki tudja, hogyan kell elrejteni őket vagy elnyomni őket.

De a legfontosabb dolog az abszolút minden ember érzelmi. Csak annyi, hogy valaki több, és valaki kevésbé, mert valaki azt mondhatja, hogy általában érzelemmentes ember, de ez nem így van. Érzéseink és érzéseink révén éljük az életünket.

Ezért fontos kifejezni és nem félni, hogy gyakorolják őket, de ne felejtsük el az irányítást, mert a túl érzelmi személy nem egyaránt plusz.

Érdemes megjegyezni, hogy pozitív érzelmek is befolyásolják az egészséget (fizikai és szellemi) és hangulat. Reggel egy kicsit pozitívan segíti a jó hangulat feltöltését az egész napra.

Ugyanez vonatkozik a negatívra is. A negatív, rendszerint rossz egészségi állapotot és állapotot provokál, az ilyen érzések képesek maradni egy személyt egy rutból.

tulajdonságok

Az érzelmek bizonyos tulajdonságokkal rendelkeznek:

• polaritás - azt jelenti, hogy bármely érzelem bármikor megváltozhat az ellenkezőjére, például az öröm utat ad a bánatnak, szeretni a gyűlöletet, az elégedettséget az elégedetlenséggel szemben;
• ambivalencia - olyan állapot, amelyben egy személy egyidejűleg teljesen ellentétes érzéseket tapasztal, például az öröm könnyeit, vagyis egyszerre nevet és sír;
• lényeges hozzátartozás - az érzések olyan erősek, hogy lefedik az egész emberi testet, ebben az állapotban az összes mentális és élettani rendszer vesz részt;
• intenzitás - ez a tulajdonság megmutatja, hogy mennyire erős az érzelmi állapot;
• dinamizmus - az érzelmi feszültség növekedésében és felbontásában, azaz váltakozó fázisokkal jellemezhető;
• alkalmazkodás - ezt a tulajdonságot fejezi ki azzal a ténnyel, hogy ugyanazok az érzések és benyomások folyamatos megismétlésével csökken az érzelmi tapasztalat, és az élességük jelentősen eltűnik;
• energia telítettség - az érzelmek és az érzések révén egy személy képes feszültséget és lemerülést biztosítani, mind az emberi tevékenységet növelheti, mind pedig csökkentheti;
• elfogultság - az emberi érzelmek szubjektív módon nyilvánulnak meg és függenek az adott személyiségtől, ízlésétől és preferenciáitól, az élettapasztalatuktól és az érdeklődésektől, valamint azoktól a helyzetektől, ahol ez található.

  Így ugyanaz a helyzet teljesen különböző érzéseket okozhat a különböző emberek számára, és ez normális.

Főbb funkciók

Az érzések nagyon fontos szerepet játszanak minden ember életében, mert ők közvetlenül kapcsolódik a test bizonyos létfontosságú tevékenységéhez.

Elég jól ismert tény, hogy egy személy érzelmi állapota alatt a légzőrendszer, az emésztés, a keringési rendszer és sokan mások aktivitása megváltozik.

Az érzelmek fő funkciói:

• szabályozó - szabályozza az emberi viselkedést, ismert, a negatív érzelmek bizonyos betegségek kialakulását provokálhatják, és a pozitívak segítenek abban, hogy gyorsabban helyreálljon;
• fényvisszaverő - általánosított emberi érzések, lehetővé teszi egy személy számára, hogy a személyes érzékelés prizmáján keresztül következtetést levonjon;

  Az ilyen érzelmi értékelés az emberekkel való kommunikáció, a műalkotások szemlélése, valamint az interneten és a médián alapul.

• figyelmeztetéselőzetes tájékoztatásnak is nevezik - az ember megérti, hogy pontosan hogyan zajlik az igények kielégítésének folyamata, mi vár rád az úton, milyen akadályok merülhetnek fel, milyen figyelmet kell szentelni, talán még vannak válaszok a helyzet kezelésére;
• ösztönző - egy adott helyzetben serkenti az egyén viselkedését, például ha egy személynek félelme van, minden módon megpróbálja megkerülni;
• alátámasztó - tanulási tapasztalatként tapasztalt és emlékezetes események maradnak örökké az ember emlékezetében, és a későbbi életben bizonyos érzelmi reakciót okoz;
• Switching - bizonyos személyes attitűdök segítségével egy bizonyos irányba irányítja az embert, a motívumok versenyének idején keletkezik;
• adaptív - ahogy Charles Darwin úgy gondolta, ez a funkció lehetővé teszi, hogy egy személy alkalmazkodjon bármilyen feltételhez;
• beszédes - minden érzés, amit egy személy megtapasztal, bizonyos magatartásban fejeződik ki, és az emberi reakciók láthatatlan nyelve, amely segít az embereknek érzelmi kapcsolat kialakításában, ez a funkció a legnagyobb hatást gyakorolja a környezetre.

Szerep a viselkedés szabályozásában

Az emberek mindegyikét közel azonos módon fejezik ki, ezt hívják sztereotip viselkedés.

Valójában az érzéseknek köszönhetően a személy alkalmazkodik a körülötte lévő világhoz, kifejezve őket, megmutatja hozzáállását ehhez a helyzethez.

Bizonyos érzések tapasztalata az ember megváltoztatja viselkedését. Végtére is, minden érzelemnek más hatása van egy személyre, és nagyon fontos, hogy az érzelmi prezentáció idején helyesen viselkedjen.

Egy adott érzés kifejezése után egy személy bizonyos cselekedeteket és ezeket a műveleteket hajtja végre. nem mindig relevánsezért nagyon fontos, hogy képesek legyünk irányítani magatartását és visszafogni magát.

A viselkedésének emocionális pillanatban való birtoklása segíteni fog egy személynek egy vagy másik érzés (pozitív és negatív) relatív megnyugtatásában.

Végtére is a negatív érzések ingerlékenységet és haragot okozhatnakami viszont ilyen viselkedéshez vezet: egy személy elkezdi emelni a hangját, karjait hullámozni, és akár harcba is léphet.

Ennek elkerülése érdekében ilyen pillanatokban szabályozni kell a viselkedését. Ami a pozitív érzéseket illeti, a túlzott demonstráció is nem nagyon jó következményekkel jár.

Hogyan irányítják az érzelmek az agyat?

Richard Davidson Amerikai idegtudós, az egész világnak ismertté vált, mivel felfedezi az emberi agyat.

Az emberi érzelmek tanulmányozására vonatkozó megközelítése modernnek és innovatívnak tekinthető.

Ő is külön tanulmányoz pszicho emberek.

Úgy véli, hogy minden személy személyisége olyan kompozíció, amely teljesen egyenlő arányban érzelmi stílusokból áll. 6 darabot oszt ki.

Mindenki tudja, hogy mindegyiknek egyedi ujjlenyomata van, nincsenek véletlenek a világban, még az ikrek sem. Davidson összehasonlítja a pszichotípust a nyomatokkal, és úgy véli, hogy minden személynek saját egyedi pszichotípusa van, amely nem hasonlít senkire, a véletlenek lehetetlenek.

Minden érzésünk és érzésünk, valamint érzelmi stílusunk szorosan kapcsolódik az agyban előforduló kémiai folyamatokhoz, így az érzelmek segítségével irányíthatjuk az agyunkat és minden módon fejleszthetjük.

Könyvében számos olyan specifikus technikát ír le, amelyek segítenek egy személynek, nemcsak személyként fejlődni, hanem is bizonyos mentális zavarok gyógyítására például depresszió.

Úgy véli, hogy ezek a technikák segíthetnek az autizmus kezelésében. Többet érdemes olvasni a könyvében, talán ez az információ segíthet.

elmélet

Sok szerző évszázadokon át tanulmányozta, hogyan és milyen érzelmek jönnek, jelentőségük és jelentőségük. Ezért most kialakult számos pszichológiai elmélet sokféle. Vegyünk néhányat röviden:

1. Izard - Az érzelmek pszichológiája. A differenciális érzelmek elméletének szerzője. Azt mondja, hogy az érzelem egyfajta érzés, amely motivációt hozhat létre, megszervez egy személyt, és irányítja az életérzékelését, döntéseit, gondolatait és cselekedeteit. Úgy véli, hogy alapvető gondolataink vannak az élet első percétől. Mimikriára van szükségünk az érzelmek degenerált kifejezéseinek elrejtéséhez. Az alapvető érzésekhez a fentiekben leírt nagyon gyakori érzelmeket tulajdonítja.
2. Az érzelmek információelmélete P. V. Simonov. Az elmélet azt állítja, hogy egy személy értékeli az érzelmi állapotát. Alapja az élet élménye. Valójában az élet során különböző helyzetekbe került, összegyűjtött és elemzett információkat, és nem is gondolta, hogy ezt teszi. Ez azt jelenti, hogy akaratlanul végzik.
3. Az érzelmek elmélete Anokhin. Minden érzékünk eredetét biológiai szempontból tartja. Ez az elmélet az érzelmi reakciók fiziológiai struktúrájáról alkotott elképzeléseken alapul, és a pozitív érzelmek csak akkor merülnek fel, ha egy akció eredménye pontosan tükrözi a pozitív eredmény összes összetevőjét.
4. Vilyunas V. K. „Érzelmi jelenségek pszichológiája”. Tanulmányozta az ember és a szubjektív valóság szubjektív tapasztalatait. Az érzelmek fenomenológiájának kutatása.
5. Az érzelmek perifériás elmélete James-Lange. A perifériás elmélet azt jelenti, hogy minden érzés a motor szférában bekövetkező változások miatt keletkezik, és a változásokat viszont bizonyos külső fellépések okozzák. Amit egy személy úgy érzi, az az érzelmi élmény.

   Egyszerűen fogalmazva, James azt mondta: "Sajnáljuk, mert sírunk." Ezek az egyes szerves változások az érzelmek megjelenésének oka.

6. Az érzelmek elmélete Kennon-Bard. Kennon azzal érvelt, hogy az érzelmek kifejeződése során előforduló testi folyamatok biológiai jellegűek, mivel segítenek a testünknek abban, hogy beilleszkedjen a helyzetbe, amikor a szervezet energiaforrásainak maximális kiadása szükséges. Úgy gondolta, hogy minden érzésünk és természetes változásunk az agyban történik, nevezetesen a thalamusban. Azt is hitték, hogy minden testi és érzelmi változás egyszerre aktiválódik.



7. Breslav - Az érzelmek pszichológiája. Kompozitív elmélet, amelyen keresztül a szégyen és a bűntudat erkölcsi érzelmeit magyarázza, és megpróbálja megmagyarázni, hogyan történik az instabil partneri szeretet. Szégyen és bűntudat alkot, amely lehetővé teszi a két érzés különbségeinek és hasonlóságainak megismerését.
8. Ilyin - "Érzelmek pszichológiája". Ilyin úgy véli, hogy minden érzésünk az emberi magatartás „akaratlan megfigyelői”, beavatkozva ahhoz, tudatosságot igényelnek a helyzetről és annak értékeléséről. Ezért nagyon fontos, hogy képes legyen irányítani magát.
9. Wundt érzelmének elmélete. Ennek lényege, hogy Wundt három érzelmi állapotot azonosított: nyugodt - izgalom, feszültség - mentesítés, öröm - elégedetlenség. Úgy vélte, hogy minden emberi tapasztalatot egy vagy mindhárom dimenzió jellemez.

   Gyakorlati módszereiben az introspekció módszerét alkalmazta, és szorosan követte az egyes szerves reakciók, elsősorban a légzés és az impulzus változását.

10. Kétfaktoros érzelmek elmélete Shechter. Schechter úgy vélte, hogy az érzelmek két komponens kombinációja: ennek az izgalomnak a fiziológiai felidézése és megismerése.

Amint kiderült, minden emberi érzés nagyon fontos számunkra és a megélhetésünk szempontjából. Nélkülük egyszerűen nem tudtunk teljes mértékben létezni. Ezért komolyabb érzéseiket és gyakrabban hallgatni őket.

Az érzelmek fogalma, típusai és funkciói: