Az emberek félelme: mi a fóbia neve és hogyan kell harcolni vele?

Mi az a félelem, amit az emberek hívnak? A pszichológiai és pszichiátriai gyakorlatban az emberek félelme a kifejezés "Anthropophobia". Ez a betegség a társadalmi fóbiák kategóriájába tartozik.

Fő megnyilvánulása az antropofoba vágy, hogy a társadalomtól a lehető legnagyobb mértékben legyen, és minden eszközzel elkerülje az emberekkel való érintkezést.

Az állapotot bizonyos tünetek kísérik, és kísérhetik pánikrohamok. Az időben történő kezelés hiányában a tartós neurózisok és a mentális zavarok kialakulásával kapcsolatos komplikációk merülnek fel.

Antropofóbia - mi ez?

Antropofóbia szociális neurózis és a pszichiás pánikbetegségek kategóriájába tartozik.

Ezzel a betegséggel az ember úgy érzi, hogy a leginkább zárt életformát akarja vezetni, és kizárja a kapcsolatot más emberekkel.

anthropophobe nem veszélyes a társadalom számára, de a mentális zavarok előrehaladása további fóbiák kialakulását idézheti elő, amelyek megnyilvánulása eltér az eredeti fóbiás állapottól.

Különleges jellemzők fóbiák:

1. Ezt a fób állapotot ugyanúgy befolyásolja a férfi és női nemek képviselői.
2. Veszélyben vannak a nagyvárosok lakosai (az emberek nagy száma az utcán vagy a bevásárlóközpontokban fóbiás állapotot okozhat túl érzékeny psziché jelenlétében).
3. A legtöbb esetben az antropofóbia első jelei a serdülőkorban jelennek meg.

Mik a jellemzõk?

A lopakodás, mint karakter jellegzetesség, a magányos életmód és az antropofóbia létezik egy bizonyos sort.

Az első két esetben az ember nem próbál új ismereteket szerezni, de szűk köre van az embereknek.

Antropofóbiával kapcsolatban negatív érzelmek merülnek fel a a társadalom minden tagja számára. Bármelyik kapcsolat antropofoba morális és fizikai kényelmetlenséget okoz.

Más emberekkel való érintkezéskor az antropofób az alábbiakat tapasztalja. érzelmek:

• a félelem érzése, amikor egy másik ember megpróbál párbeszédet kezdeményezni;
• miközben egy másik személygel kommunikál, fizikai kellemetlenséget tapasztal;
• rögeszmés gondolatok, hogy a beszélgetőpartner egy antropofób megjelenését értékeli, vagy megvetéssel néz rá.

A fóbiák típusai

Az antropofóbia előfordulhat különböző formában.

A társadalom minden tagja vagy bizonyos tulajdonságokkal rendelkező emberek provokálják a félelem érzését. Például a félelem tárgya csak gyermekek vagy öregek lehetnek.

Azonosítsa a fóbia tárgyát nem nehéz. Az információ maga is biztosítja az antropofobot. Azonban egy adott objektum meghatározása fontos szerepet játszik a fóbikus állapotterápia kiválasztásában. A különböző esetekben az algoritmus osztályok eltérőek lesznek.

Fóbikus állapotú fajták:

• a gyermekek félelme;
• az idősek félelme;
• a kövér emberek félelme;
• a másokkal való kommunikáció félelme;
• félelem a nagy tömegekkel rendelkező helyekről;
• félelem az adott hajszínű emberekről;
• félelem részeg emberek;
• a terhes nők félelme;
• a különböző bőrszínű emberek félelme;
• a kopasz emberek félelme;
• a szakáll vagy a bajusz férfiak félelme.

Miért félek az emberektől? Az antropofóbiáról, mint egyfajta szociális fóbiáról, ebben a videóban:

A félelem oka

Az antropofóbiát kiváltó specifikus tényezők negatív hatása a pszicho-érzelmi állapotra ember, de bizonyos esetekben a kiváltó tényezők megmagyarázhatatlanok maradnak.

Fontos szerepet játszanak az egyén karakterének sajátosságai.

A legtöbb esetben a fóbiák kialakulását a psziché túlzott érzékenysége, az érzékenység és az érzékenység okozza.

Az ilyen tulajdonságokkal rendelkező emberek automatikusan leesnek veszélyben vannak.

Lehetséges okok Az alábbi tényezők antropofóbak lehetnek:

• a gyermekkorban szenvedőkkel kapcsolatos pszicho-érzelmi felfordulások;
• erkölcsi szülői gyakorlatok és szülői visszaélések;
• a depresszióra való hajlam;
• túl alacsony önbecsülés (karakter jellegzetességként vagy pszichológiai trauma eredménye);
• az élet kedvezőtlen társadalmi körülmények között vagy problémás család;
• bipoláris zavarok előrehaladása;
• túlzott tapasztalat a szeretett ember megtévesztése miatt;
• fizikai vagy erkölcsi visszaélések következményei;
• a jelenlétükhöz kapcsolódó beszédhibák és komplexek;
• a neurózis előrehaladása, rögeszmés félelmek kíséretében;
• néhány karakterjellemző (túlzott benyomás, gyanússág stb.);
• a személy mint egyén rendszeres pszichológiai elnyomása;
• a psziché traumatizáló helyzetek következményei és az emberekhez kapcsolódnak (terrortámadások, tömeges verekedések stb.);
• a megjelenés drámai változása (bizonyos tényezők vagy célzott plasztikai sebészet hatására).

Mi különbözik a szociális fóbiától?

Az antropofóbia és a társadalmi fóbia egyesíti a félelem tárgyait. Ezekkel a fób körülmények között az emberek fél a társadalmat, de az első esetben bármilyen számú ember provokáló tényező, a másodikban pedig csak a nagy felhalmozódás.

Az antropofók elkerülik a kommunikációt és megpróbálnak visszavonulni. Az emberek félnek a társadalmi fóbiától és veszélyt jelentenek neki.

Antropofóbia lehet fokozatosan kiegészítik a szociális fóbiát.

Szociofóbia és antropofóbia. Különbségek és hogyan kell kezelni? Ismerje meg a videót:

Tünetek és tünetek

Az antropofóbiát kombinálják kognitív és autonóm tünetek.

A szorongás és a félelem érzése fiziológiai jelekkel párosul.

Az emberekkel beszélgetve az antropofóbok esetében a bőr sápadtabbá vagy vörösebbé válik, a láz érzése, a hang időzítése megváltozik, tremor vagy zsibbadás van a végtagokban.

Súlyos esetekben egy személy elveszítheti az eszméletét, émelygést érez, elkezd megfulladni a levegő hiányából, vagy tachycardia-szerű állapotot tapasztal.

Az alábbiak jelezhetik az antropofóbia jelenlétét a jeleket:

• fizikai fájdalom érzése, amikor más emberek megérintették;
• az antropofóbok nem nézhetik meg az embert a szemben;
• irracionális horror a kommunikáció szükségességének jelenlétében;
• éles változás a rosszabb hangulatban, amikor bármely személyhez közeledik;
• hajlamos a kényszeres viselkedésre („a saroktól a sarokig”, akaratlan mozgások);
• kényelmetlenség a személyes térség megsértésével;
• bizonyos külső adatokkal rendelkező emberek félelme;
• ésszerűtlen félelem, amikor az emberek közelednek.

Mik az élet nehézségei?

Az időszerű kezelési intézkedések hiányában az antropofóbia provokálhat tartós mentális és neurotikus rendellenességek kialakulása.

Néhány következmény a psziché patológiás állapotát provokálja, amelyben egy személynek agressziója van másokra vagy önmagára (az eredmény lehet az ölés vagy öngyilkosság).

Az antropofóbia társadalmi életében a következő problémákat idézi elő:

• félelem a segítségkéréstől a veszélyhelyzetben (például egészségügyi problémák esetén);
• a tanulás és a fejlődés késedelme;
• hosszan tartó depressziós állapotok;
• antiszociális viselkedés;
• a foglalkoztatás és az önmegvalósítás nehézségei;
• csökkent az életminőség.

Hogyan lehet leküzdeni az emberekkel való kommunikáció félelmét? Technika "hiba":

Hogyan harcoljunk?

Az antropofóbia nem megy egyedül. Ez a fóbia pszichoterápiás technikák kötelező alkalmazásaés bizonyos esetekben a különleges gyógyszerek felvételét.

Néhány, a probléma kiküszöbölésére irányuló gyakorlat otthon végezhető, de hatékonyak az emberek félelmének első megnyilvánulásaiban.

Az antropofóbia kezelésében a következő módszereket alkalmazzuk:

1. Egyéni osztályok pszichológussal (az orvosnak meg kell határoznia a fóbiás állapot kialakulásának okait, meg kell határoznia az antropofób psziché károsodásának mértékét, és kiválasztania kell a pszicho-érzelmi állapot korrekciójának lehetőségeit).
2. Kognitív-viselkedési terápia (az antropofób mintákkal foglalkozó speciális munkák, rögeszmés gondolatai és félelmei speciális gyakorlatok segítségével rögzítik az eredményt).
3. Csoportos órák és tréningek (az ilyen technikák célja az emberekkel való kommunikáció készségeinek fejlesztése, a félelmek és érzelmek korrigálása egy szakértő felügyelete alatt).
4. hipnoterápia (a pszichoemotionális állapot javításának tendenciája több hipnózis után figyelhető meg, az eljárások során, amellyel az orvos kölcsönhatásba lép az antropofób tudattal, és megfelelően módosítja).
5. Kábítószer-kezelés (a nyugtatókat, az antidepresszánsokat, a nyugtatókat és a növényi alapú nyugtató hatású szereket a mentális zavarok kiküszöbölésére használják, az ilyen típusú gyógyszereket egyedileg választják ki).
6. Légzőszervi torna, meditáció, relaxáció (az ilyen technikák jótékony hatással vannak az egyén pszicho-érzelmi állapotára, és készségeket fejlesztenek ki az érzelmek szabályozására a légzési ritmus és az izomlazítás helyreállítása révén).

Pszichológus tippek

A szakértők azt javasolják győződjön meg róla, hogy orvoshoz forduljon ha gyanít egy fóbiát.

Az antropofóbia jól reagál a kezelésre, de a mentális károsodás mértéke kulcsszerepet játszik.

A fóbiás állammal való küzdelem kezdetének fő szakasza a félelem tárgyának és saját hozzáállásának korrekciójának azonosítása.

A fóbia kezdeti jeleit rendszeres gyakorlatokkal kiküszöbölhetik (osztályok a tükör előtt, az önértékelési technikák használata és bizonyos helyzetek szándékos létrehozása).

Mi a teendő, ha félsz:

1. Tömeg emberek (az emberek nagy tömegéből fakadó félelem önkorrekciója nehézségekkel jár, az ilyen fóbiának kötelező felkérése a szakemberre, mint edzés, használhatja az automatikus képzési technikákat, a „sokkterápia” lehetőségeit, vagy fokozatosan taníthatja magát a társadalomban.
2. Ismeretlen emberek (Az idegenektől való félelem leküzdésének jó módja a rendszeres képzés, megpróbálhatja gyakrabban felhívni a telefonhívásokat, érdeklődni a szervezetek munkaidejével, kideríteni a kínált szolgáltatások körét, képezheti magát az eladók, a gondnokok és a mindennapi életben találkozó emberek megismerésére).
3. Kövér emberek (az érzelmekkel való munka segít megbirkózni az elhízott emberek félelmével, csökkentheti a félelmét, például a karikatúrákból vagy filmekből származó, jó kövér férfiakkal való társulások létrehozásával, tanulmányozva az emberekről, akik jelentős mértékben hozzájárultak a tudományhoz, az orvostudományhoz és más területekhez, de ebben különböznek egymástól tömeg).

Az antropofóbia jeleinek időben történő azonosításával az előrejelzések kedvezőek lesznek. A fóbia jól reagál a korrekcióra, és speciális pszichoterápiás módszerekkel teljesen eliminálódik.

öngyógyítás a fobikus állapot a futó formában nem csak a várt eredményekhez vezet, hanem szövődményeket is okoz.

Az emberek félelme. Miért van és hogyan lehet megszabadulni? gyakorlatok: