Depresszió: már egy év

A homály napján alázatos magad:

Egy szórakoztató nap, hisz, eljön.

Míg Alexander Sergeevich Pushkin bizalmat és optimizmust indít, ajánljuk honlapunkat a szerkesztőségben. Ha úgy gondolja, hogy több mint egy éve depresszióban van, azonnal forduljon orvosához. Nem akarsz depresszióval élni egész életedben, és a depressziót szinte mindig kezelik, ez a gyakorlat.

Minden komoly

A depresszió súlyos betegség, amely sokáig kopoghat egy személyt, megölheti a reményt a fényes jövőért. Különösen, ha több mint egy évig tart. Nem számít, mennyi ideig tart a depresszió, függetlenül attól, hogy mennyire nehéz elnyomni, fontos megjegyezni, hogy nem marad gyógyíthatatlan. Tehát mi a teendő a tartós betegséggel?

Sajnos az emberek gyakran összekeverik ezt a betegséget, amint azt a betegségek nemzetközi osztályozásában rögzítették, lustasággal vagy karakterjellemzővel. Azok, akik közel állnak hozzájuk, alábecsülik azokat a problémákat, amelyeket egy személy áthalad, sokan még maguk is elkezdhetik kétségbe vonni, és elkezdhetik azt gondolni, hogy a jólétük a hibájuk és a lustaság vagy hasonló okok eredménye. Azonban egyetlen karakter jellegzetesség sem magyarázhatja a depressziót, a melankóliát, az életkárosodást és a depresszió egyéb tüneteit egy évig vagy annál hosszabb ideig. A depressziót gyakran kíséri a bűntudat, de érdemes emlékezni arra, hogy bárki áteshet a betegségen, nem a gyengeség jele, és nem ok arra, hogy szégyelli.

Ha szorongást, kétségbeesést, önmagaddal való elégedetlenséget, alvászavarokat és még több öngyilkossági gondolatot észlel hosszú ideig, gondolni kell arra, hogy kapcsolatba léphet egy szakemberrel.

Ismét: jobb egy szakembernek!

Gyakran az emberek félnek az orvoshoz menni, a félelem a társadalom mentális egészségével, a lehetséges társadalmi korlátozásokkal (regisztráció, vezetési jogok megszerzésével kapcsolatos komplikációk) és az antidepresszánsokkal szembeni előítéletek miatt elítélhető. Az emberek segítséget kérhetnek az általános orvosoktól, és rossz diagnózist kapnak, ezért a kezelés nem javul.

A fokozatos helyreállítás azonnal megkezdődik, miután felismeri a problémát!

A depresszió önmagában nem megy el, de a hátralévő élet megélése vele együtt egyszerű: elég, ha semmit nem teszünk, és elkerüljük a változásokat.

A családi támogatás fontos

Depresszió már egy éve? Hosszú, depressziós állapotban egy személynek nehéz döntéseket hoznia magának, mert sok egyszerű háztartási feladat, mint például az áruházba járás vagy a kutyával való járás, nagyon bonyolult és energiaigényes lesz, nem is beszélve egy ilyen komoly lépésről, mint az orvoshoz való írás.

Ha depressziós állapotban van, jó ötlet a barátok és rokonok támogatása, próbálja meg magyarázni a problémát, és kérjen segítséget a szakember kiválasztásában. Bár természetesen ez nem könnyű, mint már említettük, nem mindig az emberek, akik helyesen válaszolhatnak szeretteik depressziójára. A betegségről való beszélgetés nem lesz könnyű, de a legtöbb esetben ez a helyes lépés, mert most már többet kell éreznie, mint valaha, hogy szeretik és gondoskodik.

Hogyan kezelik a depressziót?

Még akkor is, ha a depresszió már egy év, a kezelés mindkét esetben kétféle lehet: a kábítószer-terápia és a pszichoterápia, a legtöbb esetben mindkettőt kombinálják. A pszichiáterrel folytatott konzultációt követően kiválaszthatja a legmegfelelőbb gyógyszert és a terápia típusát. Szükséges felkészülni a gyógyszerekkel kapcsolatos bizonyos korlátozásokra - mellékhatásai vannak, amelyeket előzetesen el lehet olvasni, és nem lehet más gyógyszerekkel vagy például alkohollal kombinálni.

Sokak számára egy pszichiáter látogatása, még egyszer is, erősséget adhat: már megteszed az első lépéseket a gyógyuláshoz, és az orvos megadja a szükséges tanácsokat, hogy mit tegyen az Ön állapotával.

A depresszió kezelése hosszú és nehéz folyamat, amely nem mindig zökkenőmentesen megy végbe, és drasztikus változásokkal járhat az egészségben: akkor úgy tűnik Önnek, hogy szinte legyőzte a betegségét, újra visszatér. Az antidepresszánsok nem azonnal lépnek fel, és nem lehet egyszerre dobni, mivel hatásuk lesz, teljes kurzust kell kitöltenie. Azonban érdemes megjegyezni, hogy már előrehalad, a depresszióval küzd, és minden nap, még a legnehezebb is, közelebb hozza a helyreállítást.

Lehet, hogy már megkezdte a kezelést, de te még mindig tehetetlen és reménytelen. Ne rohanjon az esélyeinek felmérésére, az Ön állapotában biztosan úgy érzi, hogy az erőfeszítései hiábavalók, de ez nem így van. Végül nem vagy egyedül - az Egészségügyi Világszervezet statisztikái szerint 350 millió ember depresszióban van, és a sikeres leküzdési esetek nem olyan ritkák. Csak harcolni kell! Gondolj újra a kezelésedre. Változtassa meg az antidepresszánsokat vagy egy szakembert, hogy jobban megfeleljen az Ön számára.

Nem vagy egyedül

Egy időben Winston Churchill, Abraham Lincoln, Sigmund Freud és sok más történelmi személy szenvedett el a depressziótól, mindannyian megoldást találtak erre a problémára, és végül sikerrel értek el a kívánt területen, míg a gyógyszer alacsonyabb volt szinten, mint a 21. században.

Depresszió már egy éve? Mindenesetre megbirkózhat vele, bár talán nem önállóan, és ez sokáig tart. Ez azonban nem jelenti azt, hogy csak reménytelen és örömteli évek harcai várnak rád. Sok nagy regényt és filmet készítettek a szerzők, miközben leküzdték ezt a betegséget. Ha a közeljövőben nem tervezi saját mesterműveit, akkor még új ismerősöket is készíthet, kommunikálhat a régi barátaival, és élvezheti az életet, legalábbis abban az időben, amikor a depresszió „elengedi”. Ha megtalálod a megfelelő kezelést magadnak, akkor ezek a korszakok addig fognak növekedni, amíg végül el nem veszed a depressziót.