Hogyan lehet túlélni a gyermeke halálát, és találni az erejét, hogy éljen

Miután úgy döntött, hogy gyermeke van, a házaspár nagy felelősséget vállal, mert a kicsi embert éjjel-nappal kell vigyázni. Azonban a szülői örömök minden stresszt és aggodalmat megváltanak.

Néha az élet súlyos csapást okoz a családnak, megfosztva az anyát és apját a kedvenc gyermekeiktől. Nem minden ember képes túlélni a gyermek halálát, különösen, ha a saját bűntudatát érzi. Az ilyen helyzetben azonban semmiképpen nem lehet lemondani, mert még egy ilyen rettenetes tragédiában sem ér véget az élet.

Megszabadulni a bűntudat érzéseitől

Hogyan lehet túlélni a gyermeke halálát - a kérdést, szó szerint látva a fájdalmat. A pszichológusok azt mondják, hogy a gyermek halálának okaitól függetlenül szülei még mindig bűnösnek érzik magukat. Nem látták, távol maradtak, nem jöttek a segélyhez nehéz pillanatban. Még akkor is, ha a baba súlyos betegségben halt meg, vagy egy repülőgép-összeomlásban halt meg az anya és apa által nem befolyásolható okok miatt, még mindig megtévesztik magukat az életük hátralévő részében.

Ez az, amiért a bűntudat megszabadulni az első lépés a lélek gyógyítására. Milyen módon lehet ezt az érzést, ha nem legyőzni, akkor legalább elfojtani?

1. El kell képzelni, hogy a gyermek hogyan reagál mindenre, ami történik. Nem valószínű, hogy az anyját és apját hibáztatná. Sőt, a baba valószínűleg azt akarta, hogy a szülei boldogok maradjanak, még akkor is, ha elmentek.
2. Olyan ritkán szükséges, hogy gondolkodjunk arról, hogy mi történt, hogy elemezzük a tragédia és saját cselekedeteinek okait. Lehetetlen, hogy valaki megváltoztassa a múltat, ami azt jelenti, hogy egyszerűen felesleges a magad hibáztatása.
3. Gyakran előfordul, hogy a vallásban a vigasztalás megtalálható. A Biblia megtanítja a kétségbeesett szülőket, hogy ne csak másoknak, hanem maguknak is megbocsássanak.
4. Ha a szülők valóban hibáztatják a gyermek halálát, jótékonysági munkát kell végezniük. Próbáljon megegyeztetni a jogsértést a többi ember segítésével.

Hogyan lehet túlélni a lánya vagy fia halálát, ha a lelkiismeret kínjai nem esnek le? Gyakran előfordul, hogy az emberek maguk bűnösséget okoznak. Úgy vélik, hogy méltóak a szenvedésre, és ha a fájdalom megszűnik, akkor kifejezetten a memóriákkal bámulják, hogy felébredjenek. Ez a magatartás elfogadhatatlan, mert nemcsak a szenvedő személyt okozza, hanem a körülötte lévő személyeket is.

Ilyen helyzetben meg kell próbálnunk elfelejteni a múltat, egy darabig távolítsuk el az elhunyt családtagok fényképeit, próbáld meg zavarni valamit. Idővel a szívfájdalom sokkal kevésbé lesz észrevehető. A seb nem fog teljesen gyógyulni, de a gyászoló szülő elengedheti a problémát.

Egy másik hiba - rendszeres látogatás a sírba. Amikor egy személy ott van, ahol a gyermeke eltemetve van, a lélek szó szerint szét van szakítva. A lehető legrövidebb időn belül meg kell látogatnia a temetőt, miközben nem kell megtévesztenie közömbösségét. Az életnek folytatódnia kell annak ellenére, hogy soha nem lesz ugyanaz.

Hogyan kezdjünk új életet

Bárki, aki ilyen nehéz helyzetben van, megpróbálja kitalálni, hogyan éljen a gyermek halála után.. Úgy tűnik, hogy a fény kialudt, minden körülvesztette jelentését és jelentését. Gyakran ilyen helyzetben az emberek öngyilkosságot döntenek, mert egyszerűen nem látják a kínzás folytatásának pontját.

A pszichológusok azonban azt mondják, hogy még mindig léteznek hatékony módszerek egy új élet elindításához, és itt csak a legtermészetesebbek:

• ideiglenesen hagyja el a lakást, ahol a szülők éltek a halott gyermekkel, mivel itt mindent a tragédiára emlékeztet;
• meg kell akadályozni a halál emlékeit, a temetéseket, megállítani a saját szívedet;
• javasoljuk, hogy utazzon, hogy elterelje a világ megértését;
• semmilyen körülmények között nem lehet otthon zárni, mert minél gyakrabban kommunikálnak a szülők másokkal, annál könnyebb elfelejteni a problémát;
• új érdekeket, hobbit kell találnia.

Az elhunyt gyermek anyja és apja szó szerint megkezdi az életet a semmiből. Meg kell találniuk egy új lakóhelyet, meg lehet változtatni a társadalmi kört, az érdekeket. Mindez segíteni fog, ha nem hagyja abba a szenvedést, akkor legalább felejtsd el.

A pszichológusok azt mondják, hogy a fájdalom gyakran nem hagyja el az embert egész életében. Idővel azonban megtanulja kezelni a filozófiai szempontokat, figyelmen kívül hagyva a lelkiismeretet.

Amikor a tapasztalat megszűnik, a régi barátokkal találkozhatunk, visszatérhetünk a lakásba, ahol a gyerek egyszer élt, régi képeket kap. Azonban, míg a seb friss, az örökösök és az emlékek tárolása csak végtelen szenvedést okoz.

Hogyan ne kezeljük a problémát

A pszichológus tanácsai arról, hogyan kell túlélni a gyermek halálát, gyakran hatástalanok. Ennek eredményeként egy személy megkezdi a saját gyógykezelési lehetőségeinek keresését, nem mindig biztonságos pszichológiai vagy fizikai egészségére.

Milyen módon kezelhető a probléma teljesen elfogadhatatlan?

1. Merítés a kábítószer és az alkohol mérgezésben. Ez az opció nemcsak káros az egészségre, hanem teljesen haszontalan is, mert előbb-utóbb egy személy felszívódik, ami azt jelenti, hogy a mentális szorongás visszatér.
2. Megpróbálták az öngyilkosságot. Minden alkalommal, amikor egy személynek ilyen gondolatai vannak, azt kell gondolnia, hogy egy kedvenc gyermek hogyan reagál erre?
3. Az összes többi ellen vádak, ami történt. A fájdalmat enyhíteni próbál egy személy hibáztatni, ami nemcsak maga, hanem az orvosok, a barátok, a járókelők is. Ez azonban nem lesz előnyös, kivéve a szívigényes gyűlöletet.
4. Teljes elkülönítés a külvilágtól.

Mi a természetes emberi reakció a tragédiára? Megpróbálja elrejteni, hogy megvédje magát valaki más befolyásától, miközben keresi a bűnöset abban, ami történt. Ez a viselkedés azonban csak negatív. A gyűlölet, a fájdalom, a depresszió - a család tragédiájának ezek a szatellitjei könyörtelenül követik az embert, ha úgy dönt, hogy milyen módszerekkel foglalkozik a fentiekkel.

Hogyan kell cselekedni? Először a fájdalomról kell beszélnünk, nem pedig a szívedben. Ehhez kommunikálhat egy pszichológussal, a második felével vagy azokkal, akik hasonló helyzetben vannak. Másodszor, nyitottnak kell lennie a világnak. Az élet nemcsak fájdalmat, hanem szenvedést, hanem hihetetlen örömöt ad. Minél szélesebben nyitja meg szívét valami jóra, annál gyorsabban fog történni. Harmadszor, ki kell oldani a problémát, meg kell próbálnunk filozófiai módon kezelni. Mindez segít idővel, ha nem felejti el a tragédiát, akkor legalább csökkentse a mentális szenvedést.

Egy új gyermek születése, mint az előbbi halálának elfelejtése

A baba halála olyan nagy tragédia, hogy egyes szülők egyszerűen megtagadják azt, hogy mi történt. Megpróbálják kitölteni az életüket az összes rendelkezésre álló eszközzel, beleértve az új terhesség kezelését is. Jó vagy rossz?

A pszichológusokra is nehéz ezt a kérdést egyértelműen megválaszolni. Megjegyzik, hogy az új baba elhamarkodott megjelenése csak a probléma elfelejtésére irányuló kísérletként jelenik meg. A szülők nem akarnak kisbabát. Ezenkívül katasztrofálisan félnek az egykori tragédia ismétlésétől. Ennek eredményeképpen az anya és az apa ellentmondásosak a babával, így az elhunyt testvér vagy a testvér egy példányát.

Ez azonban nem jelenti azt, hogy az anyaságot vagy az apaságot örökre el kell hagyni. Ilyen örömöt ismerhet a következő esetekben:

• ha több hónap vagy év telt el a tragédia pillanatától, és a szülők morálisan megbirkóztak azzal, ami történt;
• ha őszintén szeretnének egy másik gyermeket, tudják, milyen nehézségekkel szembesülnek;
• ha a szülők a gyermek megjelenését úgy látják, mint egy módot a régi hibák kijavítására, és nem az elhunyt gyermek helyettesítésére;
• ha az emberek erkölcsileg készek egy teljesen új életre.

A gyermek nem egy kisállat, a szeretet és a simogatás segítségével, amiről egy ideig elfelejtheti a tragédiát. Ez egy különálló személy, akitől a múltbéli tragédiák nem érvényesülhetnek. Ezért a következő szülői döntésnek kiegyensúlyozottnak, kölcsönösnek kell lennie.

Gyakran előfordul, hogy az elhunyt gyermek anyja és apja elfogadásra kerül. Számukra ez nemcsak a gyermekek nevetésének újbóli meghallgatása, hanem jó cselekedet is. Ebben az esetben a pszichológusoknak azt tanácsolják, hogy vegyék be a gyermeket az árvaházból, aki nem tetszik a halott örökösnek, amennyire csak lehetséges. Akkor könnyebb lesz a házastársak számára, hogy ne társítsák az új családtagot a korábbi gyermekhez.

Megpróbáljuk megtanulni, hogyan kell túlélni egy újszülött halálát, és a szülőknek meg kell érteniük, hogy nem lesz lehetséges teljesen megszabadulni a fájdalomtól. Ez a szörnyű bánat mindig emlékeztet magára, de a szenvedés csökkenthető. Ehhez elég időnként elég megnyitni a szívedet, hogy megfeleljen az új napnak, ne hagyd magadnak megtorzítani magát, miközben megőrizzük a kellemes örökséget az örököltről.

Marina, Prokopyevsk