Miért következik be a depresszió az alkoholfogyasztás után?

Az emberek, akik szeretnek inni, nem egyszer szembe kell néznie depresszió az alkohol után.

Különböző módon jelenik meg, attól függően, hogy mekkora mennyiségű és erős a részeg, az egyén egyedi jellemzői és a psziché, de mindig újabb kellemetlenséget okoz a másnaposságnak, és néhány embert többet is inni tud, hogy enyhítse az állapotot.

Általános információk

Az alkoholfogyasztással összefüggő depresszió nemcsak a másnaposság.

Ezek a következőkre oszthatók:

1. Másnaposok. Azokban az emberekben megfigyelhető, akik túl sok alkoholt fogyasztottak, időnként másnapossággal fordulnak elő, amikor a test megjeleníti a bomlástermékeket.
2. Depresszió az alkoholos italok feladásakor. Olyan emberekben fordul elő, akik alkoholtól függenek, és megpróbálják megszabadulni tőle. Az alkoholisták mintegy 20-60% -a szenved különböző típusú depressziós állapotoktól, amelyek az alkohol visszautasítását követően rosszabbodnak, mert hosszú ideig az elfelejtés, a depresszió tüneteitől való átmenet, és nem tudják, hogyan kell megbirkózni vele, és nem mindig akarnak. A krónikus alkoholos mérgezés is érintett.

Az emberi testben sokféle hormon létezik, amelyek befolyásolják a hangulatot, a jólétet, bizonyos érzelmi állapotokat okoznak, és számos fontos folyamatot szabályoznak a szervezetben.

Emberi hangulat a következő hormonok termelésétől függ:

• endorfinok;
• dopamin;
• szerotonin;
• oxitocin;
• adrenalin;
• norepinefrin;
• vazopresszin;
• A kortizol.

Az alkohol befolyásolhatja néhányuk termelését, így az úgynevezett depresszánsvagyis depressziót okozó anyagok.

Az emberi agyat védi a hemato-encephalic barrier, így ha a test mérgező anyagok esnekelsősorban az egyéb szerveket és rendszereket érintik, és az agy mérsékelten szenved, vagy egyáltalán nem szenved.

De számos olyan kábítószer van, amely könnyen áthatolhat ezen az akadályon, és ez magában foglalja az etanolt - az alkoholos italok és más folyadékok fő összetevőjét, amit az emberek isznak. mérgezés elérése érdekében (alkohol, gyógyszeralkohol tinktúrák, colognes).

Amikor az etanol belép az agyba, elkezdi a szerotonin termelését - egy olyan hormon, amely befolyásolja a boldogság érzéseinek megjelenését, a pihenést, az örömöt.

Ezzel párhuzamosan ez a hormon számos más funkciót is ellát és képes befolyásolni alkoholfüggőség kialakulásaha túl sok a testben van.

Ez annak a ténynek köszönhető, hogy növeli egy másik örömhormon - dopamin - aktivitását. Amikor a szervezetben lévő alkohol mennyisége csökken, a szerotonin szintje csökken, a hangulat csökken, így a személy többet akar inni.

Emellett az etanol növeli a norepinefrin termelését. Ezért, amikor az alkohol hatása csökken, a személy apatikus és álmos.

Az alkohol nem segíthet ki a depresszióból, és éppen ellenkezőleg, nagymértékben súlyosbítja az emberi állapototaki rendszeresen veszi azt a reményben, hogy jobban érzi magát.

A depresszió megfelelő alapja mindenfajta függőség kialakulásának, beleértve az alkoholt is, és ebből a depresszióból sok erőfeszítést igényel, mert nem csak mentális zavar, hanem alkoholizmus is szükséges lesz.

Alkohol is az antidepresszánsokkal párhuzamosan nem használható, mert növeli a mellékhatások valószínűségét és csökkenti a gyógyszer hatékonyságát.

Az alkoholt elvileg nem lehet kombinálni a kábítószer-bevitelsel, ahogyan azt a gyógyszerrel együtt hozzák létre hatalmas terhelés a májra.

Az alkoholizmus és a depresszió kölcsönhatásairól ebben a videóban:

A hangulatcsökkenés oka az ital elutasításában

A depresszív állapotok kialakulásának fő oka vagy a korábban előfordultak súlyosbodása az alkoholos italok elutasítása esetén:

1. Alkoholtól való pszichológiai függőség. Az a személy, aki sokáig alkoholt fogyaszt, megszokja, hogy a rossz hangulat, a depresszió, a szorongás és a rossz közérzet (gyakran az alkohol által kiváltott) kezelésére alkalmazza. Ezért az a tény, hogy a már ismerős alkohol segítségével nem lehet a valóságtól elkülöníteni magát, rontja az ember hangulatát, és az alkoholfüggőség megszabadulásának ideje alatt az alkoholista más szélsőséges területekre is rohanhat, más utakat találhat az élmény megtapasztalására, például a szerencsejátékok megkezdéséhez.
2. Alkohol elvonási szindróma. Ez az úgynevezett alkoholos bontás, amelynek főbb tünetei a megfelelő kezelés mellett elég gyorsan eltűnnek, de a fennmaradó rendellenességek, mint például a szorongás, a depresszió, hosszú ideig fennmaradhatnak.
3. Az alkohol mérgezés következményei. Ha az alkohol túlzott és tartós használata hátrányosan érinti az agyat: megzavarja az egyes zónák működését, befolyásolja a számos hormon receptorainak érzékenységét, alkoholos encephalopathiához vezethet, amelyben az intelligencia, a memória, a figyelem, az alvás és a szomatikus eltérések jelentősen befolyásolhatók. Idővel néhány jogsértés kevésbé nyilvánvalóvá válik, de a legtöbb esetben az egész életen át fennmarad.

Fontos figyelembe venni azt is, hogy egyes alkoholisták elkezdenek inni az elsődleges depresszió miatt.

Ő az, aki a kiváltóvá válik elindítja a függőségetés amikor egy személy megtagadja az alkoholt, a depressziós tünetek, amelyeket a rendszeres alkoholfogyasztás részben megfullad, előtérbe kerülnek.

Ezért fontos, hogy az egyidejű depresszió kezelését a lehető leggyorsabban elkezdjük, különben nem valószínű, hogy képes lesz megszabadulni az alkoholizmustól.

Miért rossz a hangulat az alkohol bevétele után? Pszichológus az alkohol depressziójáról:

Miért van egy éhes blues?

A másnaposság depressziós tüneteinek fő oka a norepinefrin és a szerotonin szintjének csökkenése a szervezetben. Vannak azonban olyan tényezők, amelyek növelik a depresszió valószínűségét, és közöttük:

1. Összeg, erő és részegség. Minél hosszabb egy ital, annál súlyosabb lesz a következmény. A klasszikus másnaposság is absztinencia szindrómává alakulhat, ha egy személy alkoholfüggőséget fejt ki.
2. A test egyedi jellemzői. A különböző anyagcsere-zavarokkal, vesebetegségekkel, májokkal, gyomorral rendelkező emberek nagyobb valószínűséggel szenvednek a másnaposság különböző következményeinek, beleértve az alkoholalkotás utáni depressziót. Szintén fontos az idegrendszeri és agyi rendellenességek jelenléte.
3. A mentális betegségek jelenléte. A mentális betegségek súlyosbítják a mentális állapotot és növelik az alkoholizmus kialakulásának valószínűségét. Amikor az ember nem minden rendben van az életben és a fejben, az alkohol olyan eszközré válik, amely segít visszavonulni a bajokból. De amikor a cselekedete véget ér, a problémák nem mennek el, így a személy depressziósnak és tehetetlennek érzi magát.

az kockázati csoport Ezek a következők:

• nők;
• emberek, akiknek primer depressziója vagy más mentális zavarai vannak.

Egy másnaposság depressziója eltűnik idővel, de annak időtartama számos tényezőtől függ, beleértve a mentális és fizikai egészséget, a nemet, az összeget és az erőszakot, a súlyt, az életkorot, az alkoholfogyasztás időtartamát.

A legtöbb esetben a tünetek jelentősen lecsökkennek az alkohol eltűnése után, vagyis néhány napon belül.

Egyes esetekben a tünetek továbbra is fennállnak. több hét vagy hónap.

Az alkoholizmus a depresszió megnyilvánulása. A lehetőségről, hogy segítsen kezelni ezt a problémát ebben a videóban:

Tünetek és tünetek

Az alkohol depresszió fő tünetei hasonló a klasszikus depresszió tüneteihez. megfigyelt:

• hangulatromlás (közepes vagy súlyos);
• általános depresszió;
• alvási zavarok (elaludási nehézségek, felületes alvás, álmosság, gyakori ébredés);
• apátia, letargia;
• nem akar semmit tenni;
• önzavar (különösen erős abban az esetben, ha egy személynek elsődleges depressziója van);
• szorongás, pánikrohamok;
• koncentrálási nehézség;
• az az érzés, hogy minden értelmetlen;
• öngyilkossági érzések (nem minden esetben);
• bűnösségét;
• az értéktelenség érzése;
• étvágytalanságok;
• ingerlékenység.

hatások

Meddig tart a lép és mi vezethet?

Annak ellenére, hogy a másnaposság depressziója nem tart sokáig, nem szabad alábecsülnie annak veszélyét, különösen, ha egy személy mentális zavara van a történelemben.

Ez a következőket eredményezheti:

1. autoaggressionvagyis önmagára irányított agresszió. A személy karcolódik, vágja magát, harap a vérbe, égési sérüléseket okoz. Az autoaggresszió megnyilvánulásának jellemzői sok tényezőtől függenek, és az esetek többségében az autoagresszió önmagában nem jelenti az öngyilkosság érzéseit: általában azok, akik ezt nem teszik, öngyilkosságot nem követnek. Ezt megtehetik például a maguk büntetése iránti vágyból. Ugyanakkor az auto-agresszív hangulatokat ritkán észlelik a mentálisan egészséges emberekben, akik egyszerűen túlzsúfolják az alkoholfogyasztást, és nem rendelkeznek alkoholfüggőséggel.
2. Az öngyilkossági kísérletek. Néhány ember öngyilkossággal fejezi be életét a másnaposság idején. De az öngyilkossági tendenciák ritkán fordulnak elő a mentálisan egészséges emberekben, még az alkohol után is.

Továbbá a másnaposság depressziója lehet a fejlődés alapja alkoholfüggőség és valódi depresszióhosszú távú kezelést igényel.

kezelés

Mi a teendő: hogyan lehet kijutni az alkoholos depresszióból?

Az alkoholos depresszió enyhítése érdekében:

1. Gyorsítsa a bomlástermékek eltávolítását. Ehhez igyon több tiszta vizet.
2. A hormonszintek helyreállítása. Ahhoz, hogy jobban érezzük magukat az alkoholos depresszióval, sportolhatsz: a fizikai aktivitás során az agy számos öröm hormonot termel. Édességeket is fogyaszthat, sétálhat a friss levegőn, megteheti kedvenc dologját, nézhet egy komédiafilmet, zuhanyozhat.

A másnaposság különleges kezelése általában nem szükséges. Ha alvás közben baj van, inni lehet klasszikus nyugtatók jogorvoslatok, például a Valerian tabletták.

Az alkoholtartalmú tinktúrákat nem szabad a gyógyulási időszak alatt itatni.

De ha valamilyen oknál fogva a depressziós tünetek néhány nappal az alkohol fogyasztása után nem tűnnek el, orvoshoz kell fordulnia.

Az alkoholtartalmú alkoholtartalmú italok elhagyása után kialakult depresszió esetén a helyzet bonyolultabb.

Ezt a típusú depressziót pszichoterápiával és gyógyszerekkel kezelik.

1. Gyógyszereket. A kezelőorvos nevezi ki, a depresszió bizonyos megnyilvánulásaitól függően választják ki, és tartalmazhatnak antipszichotikumokat (például Sulpiridet), antidepresszánsokat (Tianeptin, pirindol), benzondiazepineket (fenazepámot), antipszichotikumokat (tioridazin).
2. Pszichoterápia. Lehetővé teszi a depressziós tünetek szignifikáns enyhítését, de csak abban az esetben hasznos, ha a beteg valóban készen áll a függőség és annak következményeinek leküzdésére. Különböző pszichoterápiás módszereket alkalmaznak, beleértve a kognitív-viselkedési pszichoterápiát, a hipnoterápiát.

Nehéz megjavítani az alkoholizmus által terhelt depressziót, és sok a beteg erőfeszítéseitől és vágyától függ.

Alkohol utáni depresszió megelőzése

Az ilyen típusú depresszió legjobb megelőzése - ne igyon alkoholtartalmú italokat. Ez azonban nem alkalmas mindenki számára, és helytelen az alkoholt abszolút gonosznak tekinteni: képes mérsékelt felhasználásból, amint azt számos tanulmány bizonyította.

Hogyan harcoljunk? Megelőző ajánlások:

1. Mérsékelten inni, ritkán és nem éri el azt az állapotot, ahol az alkohol jelentősen befolyásolja a viselkedést.
2. Alkoholfogyasztás előtt fontos, hogy jól eszik. Ha sokat szeretne inni, hasznos a szorbens szer (például aktív szén) az ivás során vagy közvetlenül azután. Ez csökkenti a másnaposság esélyét.

Az alkoholfogyasztás racionális, átgondolt megközelítése elkerülni fogja a vele kapcsolatos legtöbb problémát.