„Senki sem szeret engem”, ezt a kifejezést bátoran nevezhetjük az egyik bajnoknak a beszélt idők számában. Őt bántalmazzák a serdülők, akiknek nehézségei vannak a szocializációra, és figyelmet igényelnek. De nem ritkán, a kétségbeesett felnőttek kijelentik, hogy senki nem szereti őket. Ha az ilyen gondolatok jellemzőek a pubertásra, akkor egy érett embernek gondolni kell, hogy honnan jöttek a fejéből, és hogyan érdemes harcolni.
Nem szeretem magam ...
A mások iránti gondolatok elterjedésének egyik oka a figyelem hiánya. Egy személy fontos, szükséges és szeretettnek érzi magát. Nincs érzéseinek megnyilvánulása a környezetből, többet akar. Például egy lány kijelentheti, hogy „nem szeretsz engem” egy olyan fickóhoz, aki rendszeresen találkozik vele a munkából, ízletes vacsorákkal elbűvölő, kellemes szavakat nem tesz. A fiatalember csodája - mit csinál rosszul? És szeretője virágokat szeretne kapni és ünnepelni ünnepeket, amelyeket a barátja folyamatosan elfelejt. A lány a szeretet jeleit azonosította magának, ezért sietve dobta ezt a támadó kifejezést. Tényleg nem veszi észre más fontos dolgokat, amelyek bizonyítják a választott meleg érzéseit, és biztosak maradnak abban, hogy valami hiányzik a kapcsolatban.
Egy másik oka annak, hogy az ember bizalmát, hogy nem kedvelik őt, sikertelen kísérletek arra, hogy mások figyelmét felhívják. Vannak, akik évek óta próbálnak kapcsolatba lépni valakivel, de különböző okok miatt nem működik. Végül úgy tűnik, hogy a világ ellenséges, és lehetetlen valaki szerelmét. Az ilyen gondolatok nem felelnek meg a valóságnak, de nehéz életszakaszokban ezt nem lehet megvalósítani.
Egy másik lehetőség - az ember valóban magányos. Gyakorlatilag nem tart kapcsolatot a rokonokkal, gyermekkori barátokkal; társadalmi köre csak munkatársaira és számos ismerősére korlátozódik a szociális hálózatokban. Az ilyen emberek sokkal nehezebbek barátokkal lenni valakivel; majdnem hozzászoktak a magányhoz. De szeretik a kislemezeket is - például ugyanazokat a rokonokat, kollégákat és ismerősöket. A probléma az, hogy ritkán fejezik ki érzéseiket, és egy személy nem is gyanítja, hogy szimpátiát érez magára.
Számos módja van az ilyen gondolatok kezelésének. Némelyikük meglehetősen egyszerű, mások megvalósításához keményen kell dolgozni. De az eredmény megéri - büszke lehet arra, hogy a "senki nem szeret engem" kifejezés eltűnik a lexikonból és a fejből.
Szeretnék szeretni
Tedd magad a szeretteik helyére
Érdemes meggondolni, hogy mások úgy érzik, amikor meghallják a „senki nem szeret engem” kifejezést. Milyen érzései vannak azoknak, akik valóban szeretik ezt a személyt? Valószínűleg ez zavaró és sértő. Az emberek, akik őszinte gondoskodást mutatnak, nem értik, miért ismeri el a közeli személy az önérzetet.
Az önzés elleni küzdelem sok problémára csodálatos. Szinte minden érthetetlen helyzetben kívánatos megpróbálni magadat elhelyezni mások cipőjébe. Segít megérteni másokat, és néha radikálisan megváltoztatja a gondolatokat és a viselkedést.
Kizárja a fogalmak helyettesítését
Korábban már beszéltünk arról, hogy a dekadens hangulat egyik oka a mások elutasítása. A kétségbeesés magában foglal egy személyt, ha azok, akik neki fontosak, nem viszonyulnak egymáshoz. Ebből egy logikus következetlenséget kapnak, amit magától értetődőnek tartanak - az emberek, akiket szeretem, nem tetszik nekem, ezért senki nem szeret engem. Az ilyen gondolatok megnehezítik mások magatartását érthetően értékelni.
Ritkán, aki bevallja - valójában szeret engem, csak más emberek figyelmét kell kérnem. Nem tetszett szerelem, sikertelen kísérletek egy érdekes vállalathoz való csatlakozásra, összeomlott romantikus kapcsolatok - az ilyen okok arra ösztönzik az embert, hogy nem szeretett, senki sem igényli őt. A gyakorlatban gyakrabban nem.
Ismerje meg, hogy értékelje azokat, akik körül vannak
Ez a tétel valamilyen módon folytatja az előzőeket. A személy néha elutasítja a szeretteit, figyelmen kívül hagyja őket, próbálta felhívni a közömbösek figyelmét. De miért toljuk el azokat, akik mindig készek támogatni?
Felnőve sokan rájönnek, hogy nehéz időkben segítettek azok a bosszantó gyermekkori barátok és látszólag zsarnokságos szülők, és nem azok a hűvös srácok, akikkel néha találkozott az udvaron. Ezt a szégyenérzet kíséri azzal a ténnyel, hogy a fontos dolgokat és az embereket nem értékelték. Itt az ideje, hogy észrevegyük a szeretteik gondozását és köszönjük őket. Tényleg megérdemlik.
Ne félj, hogy kijelented magad, és közelebb kerülsz más emberekhez.
Ez a tanácsadás olyan kislemezekre alkalmas, akiknek valójában nincs kommunikációja. Nehéz az ilyen embereknek, hogy menjenek ki és új ismerősöket készítsenek. Ezzel egyidejűleg azokat a gondolatokat is leküzdik, amelyeket "szeretni akarok" - szeretném megérdemelni a többit. Nem valószínű azonban, hogy az emberek megértsék, hogy az ember milyen kreatív, érdekes, vidám, és a listán lejjebb van, ha egy sarokba kerül, és egész éjjel csendes lesz, másokkal körülnézve.
Ahhoz, hogy másokkal közös nyelvet hozzunk létre, legalább beszélni kell velük, hogy ne legyenek zárva, hogy kapcsolatba lépjenek. Az is fontos, hogy ragaszkodjunk az aranyhoz - beszélj magadról, ne menj túl messzire, a harmadik órában a legjobb tulajdonságokról. Az ilyen önfejlesztés valószínűleg elidegenedik, mert az emberek nemcsak meghallgatni akarják, hanem meghallgatják őket. Szükséges, hogy érdekeljenek a beszélgetőpartner személyében, és ne kérdezzenek hivatalosan udvarias kérdéseket, de mit akarsz tudni.
Kérdezd meg magadtól a kérdést: "Szeretem valakit", és őszintén válaszolj rá
Az önzés miatt az emberek elfelejtik mások érzéseit. Mindenki szeretni szeretne, de sokan egyszerűen nem akarnak szeretni, vagy nem akarnak. Szükséges, szoros, fontos érzés - ez rendben van, de ne felejtsük el a hatást. A kapcsolatok nem lehetnek egyoldalúak, máskülönben egy másik személyből származó juttatásokat kapnak.
Gyakran előfordul, hogy felteszik a kérdéseket: „készen állok-e valami fontosra a szeretteimnek”, „gyakran beszélek az érzéseimről”, „boldogíthatok valakit.” Ha a válaszok negatívak, akkor ez az idő változása. Az emberek nehezen szerelmesek egy önző, önző emberbe, aki állandó figyelmet igényel fontos személyének. Ha magad a mások cipőjébe kerül, könnyebb lesz választ kapni arra a kérdésre, hogy „miért bánnak nekem ilyenek”.
Ha az olvasó gondosan megvizsgálja a tanácsot, észre fogja venni, hogy a legtöbbjük beszél mások érzéseinek elfogadásáról. Azok, akik azt mondják, hogy "senki nem szeret engem", gyakran megmutatják egoizmust ezzel, bár nem akarják elismerni. Fontos, hogy hagyd abba, hagyd abba a sajátos figyelmet, értékeld, mi már létezik. Senki még nem tudta teljes mértékben felépülni az egoizmustól, hanem inkább empátiásvá vált - teljesen. Amikor egy személy elégedett azzal, amit ő, az a gondolat, hogy senki sem szereti őt, nem fogja megtartani a fejét - egyszerűen nem lesz okuk az előfordulásukra.
