Hogyan kezdjünk új életet?
Ritkán találkozunk egy emberrel, aki teljesen elégedett az életével. - Valami baj van - gondoljuk. Rájöttünk, hogy valamit javítanunk kell, javítanunk kell. - Minden, hétfőtől új élet kezdete!"- végül határozottan eldöntöttük. De leggyakrabban az új hét megjelenésével semmi sem változik.
De meg van győződve arról, hogy az életet meg kell változtatni. Rosszul érzed magad, és semmi sem tetszik. És így boldog akar lenni! Hogyan? Mindig gondolkodsz róla, de a megoldás soha nem jön. Próbáljuk meg ezt a problémát együtt kezelni. Személyes tapasztalatom azt sugallja, hogy sikerüljön.
1. Több optimizmus.
Mindannyian tudjuk, hogy meg kell próbálnunk nem gondolni a rosszra. De sötét gondolatok, mint a kígyók, kúsznak az agyunkba. Dobd el őket! Hajtsa el szorgalmasan, tartósan, türelmesen. Nézd meg minden látszólag kellemetlen eseményt egy pozitív oldalra. Gondolj, hogy ha nem tette volna, akkor sokkal rosszabb lett volna. És meg fogod érteni, hogy ez a hiba csak nyilvánvaló, és valójában minden nem olyan rossz. És ami a legfontosabb, higgy a legjobb és reméljük a pozitív változásokat. De ez még nem minden. Magának kell cselekednie.
2. Felejtsd el a "Laziness" és a Fear fogalmakat.
A lustaság mindannyiunkhoz tartozik. Ahelyett, hogy valamit csinálnánk - menj, hívj, találkozz, stb., Azt gondoljuk, hogy „mi van, ha kudarcot vallok és csak rosszabbodok? És nem teszünk semmit. De a gördülő kő alatt a víz nem folyik. Lehet, hogy egy labdarúgó nem ér el célt, de értékes, hogy megpróbálta az összes szívével belépni hozzájuk, és előbb-utóbb elérni fogja a célját. A lustaság leküzdése, erőfeszítés, és a terveink valóra válnak.
A csúszda a félelemmel együtt jár. És hirtelen, miután valami újat vettünk, elveszítjük azt, amit mi? Vesztes egy finom egyensúlyt az életben. Mi nehézséggel fogjuk megváltoztatni a beállított életet. És még elveszíti a megszerzett "túlmunkát"!
És szükséged van erre a "megszerzett" -re, ha a mindennapi élet kén, monoton és unalmas? Szüksége van egy ilyen életre, ha nem hoz örömöt? Mit jelent ez a "stabilitás", ha néha ki akarsz rángatni a fájdalomból? Félsz, hogy valamit változtatni az életben - nem változnak. De ne felejtsd el, hogy minden nap felébredsz azzal a fájdalmas gondolattal, hogy a napok hiába mennek.
3. Ki, ha nem én?
Ne feledje: ha nem csinál valamit magadnak, senki sem fogja megtenni. Az ősi „isten az autó” nem jelenik meg, és nem fogja megmenteni a játék hőseit. A személy szinte minden élethelyzetben választhat. És meg kell tennie ezt a választást, és nem hagyja, hogy a helyzet megtörténjen. Valószínűleg rossz lesz, de ez lesz a személyes választásod. És képes leszek arra, hogy megfeleljenek magának az önkéntességnek. De a legvalószínűbb, hogy minden lehetséges megoldást magának talál.
Nem igaz, hogy csak fekete-fehér között választhat. Az életben, a színek és árnyalatok tömegében, és egy új élet kezdetével megtalálod a legmegfelelőbbet magadnak. Ön egy szabad ember. Csak bátorságot, elszántságot és kitartást kell kapnod.
Valójában minden nap rengeteg választási lehetőséget kínál. Menj gyalog vagy várjon a buszra? Vásároljon csirke vagy kolbász? Várja meg a hívást vagy hívja magát? A hitetlenség vagy a lemondás miatt egy barátjával veszekedni? Minden kis dolog az életben megköveteli a személyes tájékozott döntést. Ha képesek legyenek megbirkózni az ilyen apróságokkal, mi akadályozza meg, hogy egy komolyabb helyzetben válasszon? Semmi baj. Ismétlem - szabad vagy. Ön személy, Ön személy, akinek joga és lehetősége van választani.
Ha nem dönt önmagáról, akkor biztosan valaki eldönti, hogy Ön. De ebben az esetben is az Ön választása. Ön, aki részt vehet, szabadon dönthet a sorsodról. Akkor hogyan különbözik attól a bikától, amely a vélemény megadása nélkül, a vágóhídhoz vezet?
Ne hagyd, hogy bárki megcsinálja ezt. Ne feledje, hogy te, és csak te eldöntheted a sorsodat.
4. A feladatokat végre kell hajtani!
Például hétfőn úgy döntött, hogy valamit csinál. De ezután néhány további esetet hozzáadtunk, elkezdtél fonni, majd lusta lett. Hétfőn nem is akartad gondolkodni. És elhalasztottad a döntést a jobb időkig. Az ilyen idők jönnek? Az ilyen nem kötelesség, és mindenekelőtt magára nézve, a természet jellegzetességévé válhat. Célja a célod, törekedjen arra, hogy megvalósítsa, keresse meg a lehetőségeket, hogy teljesítse saját feladatait!
Minden szokásnak fejlődnie kell. Szokott-e valaha szokást arra, hogy reggel fogmosás vagy fogás előtt mosd meg a kezét? Ugyanaz a szokás, hogy mindent elkezdtünk vagy elkezdtünk a végéig. Az első alkalommal, amikor magadnak kell irányítanod, gondolj rá, de hamarosan bekapcsolódik az "automatikus", és minden önmagában megy.
5. Ne gondolj: "mi van, ha ..."
Gyakran gondoljuk: "íme, ezt fogom tenni, de hogyan fenyegeti engem?" A képzeletünkben konvex képeket rajzolunk fel ennek vagy ennek a törvénynek a lehetséges következményeiről. És gyakran ezek a képek sötétek, az új élet kezdetén próbálja meg eltávolítani a fekete festéket a képzelet palettájából!
Ehhez egy kicsit őrültnek kell lenned. Szándékosan kihívó célokat tűzött ki. Néha süketnek kell lennie az értelem hangja és a logika elutasítása.
Természetesen itt egy intézkedés szükséges. Nem kellene például úgy döntenie, hogy elhagyja a gyűlölködő munkát, hogy elkezdje saját üzletét, rohanjon egy unatkozó főnök irodájába, öntsön tintát a kopasz fejére és táncoljon az asztalon. Nem. De az akadályok ellenére el kell indítania a saját üzletét, és nem kell meghallgatnia az unalmas "racionális érveket", amelyeket nem sikerül elérni. Úgy döntesz - és te is.
Néha el kell felejtenie az elmét, és meg kell hallgatnia a szívét. Végül is szeretnénk megváltoztatni az életünket, hogy boldoggá váljunk. És ebben a kérdésben a szív a legjobb tanácsadó.
Hallgassa meg a "Radiohead" Tom Yorke csoport angol rock-zenészének, gitárosának és énekesének szavait: "Nagyon könnyű szerencsétlen lenni. Boldogságot nehezebb és hűvösebb!"
Jó élet mottója, igaz?
