Hogyan válhat egy barátságos és érdekes emberré

A modern világ gyakran tisztességtelen és kegyetlen. A bizonytalan és zárt emberek gyakran kívülállók. Különösen a kommunikáció problémája az ifjúságában van. Fiúk és lányok nem találnak barátokat, megvédik véleményüket, nem érdekesek a társaiknak. Hogyan válhat társadalomossá? Szükséges a kommunikációs készségek fejlesztése, a saját komplexekkel való küzdelem, a bizonytalanság. Első pillantásra az ilyen feladat nem tűnik megvalósíthatónak. De ha az ügyet felelősségteljesen közelítjük meg, végezzünk speciális gyakorlatokat, és használjuk a pszichológusok tanácsát, akkor néhány héten belül láthatjuk az eredményt - mások érdeklődését és elismerését.

Miért nem vagyok ilyen kommunikatív?

Sokan magyarázzák a kommunikáció hiányát, mint közönséges összetettséget vagy bizonytalanságot. Valójában a probléma mindig mélyebb. Néha nem könnyű megérteni magát. Nem nagyon kellemes emlékezni, sokkal kevésbé elismerik a negatív tényeket. Mindez azonban rendkívül fontos, különben minden tevékenység hasonlít a szélmalmok elleni küzdelemre. Leggyakrabban a nem kommunikatív hazugságok mögött:

1. A kommunikáció negatív tapasztalata. A legfontosabb szerepet a szülői család példája adja. Az egymás iránti tisztelet hiánya, a szüzességek állandó vitái és botrányai ellenségesen néznek a világra - mindig várnak egy piszkos trükk, elítélés és még agresszió. Kevésbé a katalizátor a társak kegyetlensége.
2. Elégedetlen a saját megjelenésükkel. Ismeretes, hogy a ruháik szerint találkoznak, de az elmét kísérik. A túlsúly, az akne, az angularitás, az alacsony növekedés bármelyik komplexumba vezethet. A gyönyörű embereket mindig másként érzékelik.
3. Anyagi kényelem hiánya. Nehéz megbizonyosodni róla, hogy felborul. A szegény embernek arra kell kényszerítenie, hogy minden alkalommal elnyomja vágyait. Ennek eredményeként mások irigysége jelenik meg, ami lényegében harag. És, ha dühös, sokkal nehezebb kommunikálni.
4. Az eredmények hiánya, a végrehajtás hiánya. A magadba vetett hitnek valamire kell alapulnia. Ezért fontos, hogy minden területen sikerüljön. Például megtanulhatod szépen táncolni, rajzolni, énekelni. Ahhoz, hogy mások érdekessé váljanak, valami másra van szüksége, mint a többi.
5. Személyiség jellemzők. Néha ellenségesség és közelség a jellemvonások miatt. Például az introvertsnek kevés a kölcsönhatása a külvilággal, sokkal fontosabb számukra, hogy mi történik benne. Ne különbözzenek a szocializmustól és a flegmatikustól, akik túlságosan közömbösek.
6. Vanity. Ha valaki más fölé helyezi magát, úgy véli, hogy "rossz" emberek veszik körül, nem szabad meglepni a kommunikáció hiányát. Még a véleményedet sem kell szólnia. Elég szörnyű megjelenés és kényeztető hang.

Mi a teendő

Hogyan válhat egy szocialista és beszédes embert, bármely vállalat lelkét? Először is, meg kell szabadulnod a bizonytalanságtól és elkezdhetsz megnyitni az embereket, elfogadd magad, mint te.

Nincs ideális ember, mindegyiknek pozitív és negatív jellemzői vannak. Valamit, akinek van joga a javításra, de van olyan, ami nem. Magának kell dolgoznia, javítania kell magát, de ne kerülje el az emberekkel való kommunikációt.

ünnepély

Századunkban számos technikák és gyakorlatok állnak rendelkezésre a kommunikációs készségek fejlesztésére. Ha az alapok megengedik, jobb, ha csoportosztályokra megy. De ön is tanulhat valamit. Kínálunk 3 gyakorlatot, amelyek segítenek Önnek egy barátságos személyvé válni:

1. "Keresse meg a közöset." Az "orosz" kommunikáció, valamint az angol "kommunikáció" a "közös" szóból származik. Azok, akik beszélnek, mindig valamit egyesítenek - érdeklődést, ötletet, problémát, stb. A gyakorlat lényege, hogy valamit közösen találjanak meg más emberekkel. Jegyezze fel 5 barátjának nevét, majd találjon közös érdekeket, és írja le őket. Beszélgetés indítása a kiválasztott témáról.
2. "Legyen hasznos." Nagyon fontos a minőségi kommunikáció. Az üres ügetés senkit sem érdekel. Hasznos információk megosztása 5 barátkal (szomszédok, rokonok, osztálytársak). Például elmondhatja, hogyan kell egy nehéz szintet átadni egy játékban, hogy divatos frizurát készítsen, készítsen egy egyszerű és ízletes süteményt.
3. " Nézet oldalról " Milyen gesztusok adnak izgalmat? Hogyan beszélsz, hogyan fejezed ki a szemed? Videó rögzítése, amíg el nem kezdesz szimpatizálni magaddal a keretben

A szerző tanácsai. 15-én álmodtam, hogy szocializáló, beszédes lánysá válok, de nem tudtam, hogyan. Minden idő szorult és félénk. Segítettem a tájváltás. A szüleimmel mentünk a tengerbe, és találkoztam egy lánygal, majd az egész társaságával. Csak megkérdezte, hová mehetsz. A további kommunikáció önmagában kezdődött. Miután 2 hétig maradt a tengeren, nagyszerű tapasztalattal rendelkeztem a kommunikációban, rájöttem, hogy érdekes és vidám beszélgetőként tudok lenni. Ezért azt tanácsolom, hogy kezdj el beszélgetni az emberekkel, távolítsd el a félelmet, és ezután a gyakorlat kérdése.

Gyakorlati tanácsok

Nem olyan nehéz válni szocializálódó emberré, elég, ha elkezd beszélni az emberekkel. Sokkal nehezebb, nem ugyanazt a furatot vagy unatkozni. Érdekes, barátságos és vidám ember hírnevének megszerzéséhez meg kell hallgatnia a pszichológusok tanácsát:

1. A kommunikációban fontos, hogy ne csak beszéljenek, hanem hallgassunk is. Mutassa meg érdeklődését a "wow!", "Nem lehet", "hűvös" kifejezések iránt.
2. Mosoly és vicc. Ha szórakozni akarsz, nézd meg több komédiát, olvass el vicces történeteket és beszélj pozitív emberekkel.
3. Tanulj meg nevetni magad. Ne sértődj meg a szörnyek, és ne keress mindent egy piszkos trükköt.
4. Kerülje az egyszálas mondatokat. A kérdésre "mi új?" vagy "hogyan vagy?" ne válaszoljon normálisan, „semmi.” Emlékezz egy szokatlan epizódra, és mondd el róla részletesen.
5. Dolgozzon a beszédével. Próbálj meg ne használja a parazita szavakat, beszélj jól és világosan.
6. Nézze meg a hangot és az arckifejezést. A kommunikációhoz barátságosnak kell lennie.

Végül szeretnék még egy kis, de nagyon fontos tanácsot adni. Társas személy nem tesz erőfeszítést a beszélgetés megkezdésére. Nem kell semmilyen mintázatot vagy szabályt. Élvezi a kommunikációt. Ezért mindössze annyit kell tennie, hogy megosszák a véleményeket, hasznosak és nem túlságosan tájékoztatják az embereket. Sok szerencsét!

Irina, Vladivostok