Elhagyta a lányt: hogyan kell túlélni az elválás és a következő lépések

Sokan csodálkoznak, mit kell tennie, ha egy lány kilép, mert túlélni egy egyszeri boldog kapcsolat végét nem könnyű. A pszichológusoknak azt tanácsolják, hogy haladéktalanul cselekedjenek, mert a válság hátterében a komplexek és a depresszió fejlődhet a személyes életedben.

Első lépések a boldogság megtalálásához

Mi a teendő, ha a lány elhagyta, és az érzések nem hagyják el az embert? Ebben a helyzetben sokan elkezdnek ostoba dolgokat csinálni, csak azért, hogy elfojtsák a hirtelen szétválás fájdalmát. A pszichológusoknak tanácsos, hogy a blues kezeléséhez az alábbi módszereket alkalmazzák:

• megszabaduljunk minden dologról, ami egy korábbi szerelmére emlékeztet;
• legyen olyan ritkán otthon, amennyire csak lehetséges, a szabadidejét a barátaival tölteni;
• az utazás a legjobb módja annak, hogy túlélje a hirtelen katasztrófát a személyes életedben;
• az új dátumok szervezése szintén segíthet egy embernek, hogy elfelejti a kapcsolatok válságát;
• el kell távolítania az összes megosztott fotót, valamint megszabadulnia a szeretett telefonszámától.

Az új boldogság elérésének útja néha túl szörnyű. A mentális szenvedés tapasztalata, a férfi újra és újra visszatér az emlékekhez, kínokkal és kétségekkel kínozta magát. A legjobb dolog, amit ebben a helyzetben tehetünk, a szabadidő eltöltése a szórakozáshoz. Új érdekeket találhat, a munkába vagy a jótékonysági körbe belevághat.

Emlékeznie kell minden olyan tilalomra és korlátozásra, amelyet a szeretett lány az ember életében betartott és megszabadulni tőlük. Például, ha a szeretett nem engedte az embernek, hogy szabadítsa fel a szakállát, akkor tegye meg. Ha a lány ellenezte a partner zene iránti szenvedélyét, érdemes újra felkelteni érdeklődését a művészet iránt. Ez segíti a pszichológiai akadályok lebontását és megkönnyíti a szakadék leküzdését.

Az új kapcsolatok a legjobban meggyógyítják a sebesült szíveket. A pszichológusoknak azt tanácsolják, hogy ne féljenek a randizástól, hogy ne ismerjék meg a komplexeket egy új ismerős jelenléte miatt. Minél hamarabb vesz fel egy személy a romlott személyes életének helyreállítását, annál hamarabb elfelejti a tegnapi válságokat.

5 rossz cselekedet, amikor a lány elválik

Mit tegyek, ha egy lány kilép? Sok ember számára ez a kérdés a nemek közötti szex és a hosszantartó bingek okává válik. Mit nem szabad megtenni, ha elválik a szeretőjével?

• A pszichológusok azt tanácsolják, hogy a kábítószer vagy az alkohol segítségével ne fojtsák ki a fájdalmat, mivel ez csak súlyosbítja a helyzetet.
• Nem ajánlott nőknek használni a szexuális vágyaik végtelen kielégítésére, mert a szexuális kapcsolat nem ad egy személynek a megértését.
• Nem szabad elvesztenie az összes bűntudatot, amiért a szeretetedet elválaszthatod, s megfélemlíted őt a közös barátokkal és kollégákkal.
• Nem is szabadulhatnád magadnak, mert egyedül otthon zárt, az ember megakadályozza az úton az új szeretetért.
• Nem kell túlságosan kárhozni magadnak, a rést drámává változtatva.

A különbség nem az élet vége. Ennek az egyszerű igazságnak a tudatosítása rövid idő alatt segít egy embernek, hogy túlélje a fájdalmas szétválasztást. Itt fontos, hogy ne rohanjunk a tegnapi szeretetre kiabálással és hamisítással, mivel ezek az emberek csak súlyosbítják a képüket a szemében. Érdemes racionálisan értékelni az elválasztás okait, és megérteni a bűntudatot a folyamatban.

Nem ajánlott alkoholt is önteni. Sok ember számára a személyes válságok elleni küzdelem egy kedvenc bár falán belül zajlik, amely pszichológusok szerint teljesen rossz. Az a tény, hogy egy újabb borjú előbb vagy utóbb véget ér, és a válság továbbra is fennáll. Amíg egy személy nem merészen megvizsgálja a problémát, továbbra is a horizonton marad.

Gyakran a férfiak annyira aggódnak, hogy elválnak, hogy bármilyen alkalmat keresnek a partnerükkel folytatott „alkalmi” kommunikációra. Az ilyen túlzott bosszúság néha az üldöztetésnek tűnik, ami a közös múlt minden pozitív emlékét megszünteti. Jobb, ha ezeket a kapcsolatokat minimalizáljuk, amíg a konfliktus teljesen ki nem simul. A jövőben a korábbi partnerek barátok lehetnek, de most már ez lehetetlen az ember meglévő érzése miatt.

Mi mást kellene tennie, ha kilép egy lányból? Ne hagyatkozzon magadra, és ne adja fel a normális életet. A világ változatos, sok érdekes hely van, több millió fényes személyiség, amely megváltoztathatja az emberek sorsát. Egy személy, aki egyedül állt a saját bánatával, nem valószínű, hogy megbirkózik a problémával.

Szörnyű magány?

Van egy sztereotípia, hogy a magány a legrosszabb dolog, ami történhet egy személyrel. Azonban ez az időszak előnyei:

• a magány a személyes fejlődéshez járul hozzá, mert egy személynek sok szabad ideje van hobbijaik megvalósításához;
• ebben az időszakban a kreatív képességek felébrednek;
• a magány segíti az életed és a saját jövőnk friss megjelenését;
• a hirtelen szabadság idején biztonságosan új ismerősöket készíthet.

Ebben a helyzetben az a legfontosabb, hogy elengedjük a problémát, hogy elkezdjünk a semmiből élni, anélkül, hogy a múlt ellen haragolnánk. Amint egy személy elfelejti az elválogatást, meg fogja vizsgálni saját terveit és lehetőségeit. Nem feltétlenül szükséges, hogy az új kapcsolatokba haladéktalanul merüljön fel, mert egyedül tölthetsz időt magaddal, találhatod a csábító hobbit, cserélhetsz munkát vagy szekrényt. A pszichológusoknak azt tanácsolják, hogy az elválasztást új, pozitív szakasznak tekintsék életükben, mint tucat és több száz ajtót nyitva a jövőre nézve.

A szeretetével való elválás az első lépés a változáshoz. A munkahely vagy a lakóhely megváltoztatása előnyös lehet egy személy számára, mivel új ajtókat nyit meg neki.

Mi a teendő, ha a lány elhagyta a szívét, és egy csomó emléket hagy maga után? Annak ellenére, hogy a pszichológusok rengeteg tanácsot adnak a kérdésben, a gyászos és szíves emberek továbbra is hülye dolgokat tesznek. Fontos azonban emlékezni arra, hogy az életben a legnehezebb fekete zenekar is véget érhet, és előbb-utóbb a szerelem újra és újra kopog az ajtón.