Így történik: Megtanultam a boldogság törvényeiről, aktívan alkalmaztam őket, hallgattam gyakorlati tanácsokat, próbáld ki a legjobbat, de semmi nem változik - nincs boldogság az életben, és ez minden. Kiderül, hogy ahhoz, hogy a törvények működjenek, bizonyos feltételeket kell teljesíteni, a talajt elő kell készíteni, és erős alapot kell építeni. Mit jelent ez? Olvassuk tovább.
4 ok, amiért nincs boldogság
Tudatlanul blokkolhatjuk saját sikereinket. Ennek elkerülése érdekében meg kell értenünk, hogy mi nem teszi lehetővé, hogy boldoggá váljunk és harmóniát találjunk. Ehhez sokkal nehezebb, mint amilyennek látszik, mert a hiba okai nem mindig a felszínen vannak. De megpróbáljuk megtalálni őket, ami azt jelenti, hogy leküzdjük őket.
A cél
Fontos őszintén megérteni, hogy a célok valóban szükségesek. Hasznosak-e az ember és a társadalom egésze számára? Ha ők hamisak vagy akár valakit is károsítanak, akkor talán nem kellene annyira lelkesedni, hogy elérje őket? Mi van, ha a világegyetem ad lehetőséget arra, hogy gondosan gondolja át a vágyait?
Érdemes megállítani és újra meghatározni az úticélt. Végül is, ha a dolgok nem zökkenőmentesen zajlanak az üzleti életben, akkor van egy lehetőség, hogy valami rosszat csinálunk. A kijelentés, hogy nincs visszafordulás, rossz. Mindig lehetőség van arra, hogy megálljon vagy forduljon a másik irányba, de nem mindenki el akarja fogadni ezt a tényt, így néhány embernek nincs boldogságérzése.
a szó
Beszédeinknek több jelentése és hatalma van, mint gondolnánk. A modern tanulmányok kimutatták, hogy még a gondolatok is anyagi jellegűek, mit kell beszélni a hangban kifejtett hangokról! Azt mondja - várja a következményeket. Hogyan befolyásolja ez a helyzetünket? A negatív szavak kedvezőtlen környezetet hoznak létre.
Például, mindannyian hozzászokunk ahhoz, hogy olyan "nem" darabot használjunk azokban a mondatokban, amelyeknek kedvező jelentése és üzenete legyen: "Ne felejtsd el mosni az ételeket!", "Ne rohanj", "Ne hagyd abba, hogy vigyázz rám." Valójában az ellenkezőjét mondjuk, mivel a tudatalatti elme figyelmen kívül hagyja a „nem.
Ezért nem szabad meglepődni, ha a rokonok az ellenkezőjét teszik: elfelejtik mosni az ételeket, rohanni és így tovább. De ha a fellebbezést helyesen modellezzük: „Ne feledd, hogy meg kell mosni az edényeket”, „Jobb lesz lassabban készenlétben”, „Tovább vigyázz rám”, akkor a tudatalatti érzékeli az üzenetet a valódi értelemben. Nehéz megszokni ezt a kommunikatív elvet, de teljesen lehetséges, ha ilyen célt állít be. És biztosan megéri, ha nincs boldogság az életben.
A hangulat
Hangulatunk befolyásolja az egészséget, a viselkedést, az általános szellemet. Hogy megtanulják, hogyan kell kezelni, azt jelenti, hogy meg kell érteni az élet legfontosabb képességeit. Az arisztokratikus családokban ezt már gyermekkor óta tanították, mert csak egy önkontrollos személy képes kezelni az ügyeket vagy az egész államot.
De hogyan lehet megtanulni az érzelmeit és érzéseit? Természetesen a mesterséges öröm nem vezet semmilyen jóhoz, de az öröm stimulálása az emlékek segítségével jelentősen befolyásolhatja hangulatunkat, javítva azt. A befelé történő utazás segítségével olyan dolgokat találunk, amelyek a szemet ragyoghatják, vagy csak mosolyognak, megtanuljuk ellensúlyozni a haragot, az ingerlékenységet, a haragot.
A fő feladat az egyensúly fenntartása a külvilággal fenntartott kapcsolatokban.. Ezután a lelki erőforrásaink biztonságosak maradnak. Ez nemcsak több jó dolgot vonz az élethez, hanem gyógyító hatással lesz a már kapott sérülésekre is. A gondolat, hogy nincs boldogság, eltűnik. De fel kell készülnie arra a tényre, hogy a viselkedés modellje, amely magában foglalja a semlegesség megőrzését, ellenségeskedésben is felismerhető.
Minden érthetetlen találkozás egy teljes teszt egy személy számára, aki önmagában akar változtatni. Minden ilyen ütközésnél erősebbé és erősebbé válik. És ez határozottan pozitív eredmény.
téveszmék
Ha elkezdünk keresni az örömöt, ha valamit tulajdonítunk, akkor kudarcra van ítélve. A gazdagságra vonatkozó fogadások a priori vesztes lehetőség. Minden földi öröm elveszhet, ezért veszélyes hozzátartozik hozzájuk. Végül is egy ínyenc is találhat magában gastritist, és elkezd enni zabpehely gyümölcsrel, a szeretőhős egyszer rájön, hogy már nem alkalmas a testes örömökre.
És azok a nők, akik szoktak a szépségükben boldogságot keresni, nagy figyelmet fordítva a megjelenésükre, előbb-utóbb öregednek és elhalványulnak. Felmerül a kérdés: tényleg nincs boldogság, vagy talán nem keresünk ott?
A válasz egyszerre egyszerű és összetett - a boldogság bennünk van, de annak megállapítása, hogy még mindig a feladat. Számos feladatot kínálunk, hogy ezt segítsük.
Keresünk boldogságot bennünk: 3 gyakorlat
Gyakorlati szám 1
Célszerű az első edzést elvégezni, ha a közeli emberek közel vannak. Ez nem előfeltétel, a fő dolog jó hangulatban megszakítani.
- Meg kell venni egy nagy papírlapot és kis tálat, amiben különböző színekben hígíthatja a festéket. A hajóknak olyannak kell lenniük, hogy szabadon tompítsák a tenyerét.
- Amikor a gyakorlat tulajdonságai készen állnak, érdemes megváltoztatni azokat a ruhákat, amelyek nem szennyeződnek, hogy piszkosak legyenek, valamint kapcsolja be kedvenc zenéit, és kényelmesen üljön le.
- Minden személynek olyan színben kell áztatnia a kezét, hogy a legjobban tetszik, és hagyja a jelet a papírlapra, mondván: „Én vagyok a legboldogabb”.
A "képek elhagyása" lehet végtelen. A művészeti terápia lényege, hogy örömet szerezzen a lenyűgöző folyamat minden résztvevőjének, és elküldi a szükséges információs üzenetet.
Ezt a feladatot egyedül lehet elvégezni, ha megfelelő hozzáállás van. Itt fontos, hogy őszinték legyünk, és ne próbáljunk erővel fellépni.
2. gyakorlat
Régóta ismert, hogy a tudatalatti munkára való törekvések eredményei. Érdemes naponta próbálkozni a következő mondatok ismétlésével magadnak vagy hangosan:
Jól vagyok.
Szeretem az életemet.
A legjobb barátom van.
A gyermekeim a legtehetségesebbek, szeretetteljesek, intelligensek, szeretőek.
Az otthonom egy erőd, tele a jólét, a bőség, a szeretet.
Nagyra értékelem, hogy mi van, és köszönöm mindent.
Ezeknek a kifejezéseknek a naponta történő megfogalmazásával az ember jobban meg fog érteni: a boldogság bennünk.
3. gyakorlat
- Javasoljuk, hogy pihenjen, kényelmesen álljon be és mondja el magadnak: „következtetéseket tettem és jobbra változtattam. Bocsássam meg magamnak a múltbeli hibákat. Hálás vagyok az univerzumnak a tapasztalatokért és az életórákért.”
- Ezek után a mondatok után hallgathatsz, hallgatod a belső hangodat. Ha vannak hibák, amelyeket nem lehet elfelejteni, a gyakorlatot folytatni kell.
- A mondatok megismétlése mindaddig szükséges, amíg a bűntudat érzése nem csökken, és a régi hibák közös emlékekké válnak. Hozzáadhatod: "Bocsássam meg azt a személyt, akit korábban voltam. Következtetéseket tettem és úgy döntöttem, hogy magam változnak"
Nincs boldogság az életben? Akkor itt az ideje, hogy kitaláljuk, mi a baj! Talán a probléma az, hogy mi magunk nem akarjuk elengedni az életünkbe? A helyes célok meghatározása, a gondolatok és a hangulat ellenőrzése, az illúziók megszüntetése - egy kezdet, amely a boldog élet felé vezető utat indítja. A testmozgás ragyogóvá teszi. Külsőleg egyszerű, hatalmas erővel rendelkeznek. Nem hiszem el? És megpróbáljátok naponta elvégezni őket, és győződj meg az ellenkezőjétől.
