Mindannyian hallottuk a mondásokat.Szeretné megváltoztatni a világot - kezdje magát„Vagy”Az ember - a boldogság kovácsa„Ha minden oldalról tudnánk irányítani a boldogságunkat, ez a koncepció elveszítené a jelentését. Például lehetetlen a szerencsét vagy a természetes mágnesességet szabályozni. Azonban sok megtanulható tulajdonság az önismeret, a tehetségbe vetett bizalom, a másokkal való kommunikáció képessége A belső béke boldoggá teheti bennünket, és mindezek a tulajdonságok bennünk jönnek bennünket. Hogyan összegyűjthetjük az életedet az öröm, a siker, a jólét, a harmónia apró töredékeiből? Úgy lesz szó.
A neurolingvisztika egy új tudomány a pszichológia, a neurológia és a nyelvészet metszéspontjában. A neurolingvista tudósok azt vizsgálják, mi történik a fejünkben, amikor beszélünk. Meg vannak győződve arról, hogy a kommunikációs nyelv egyáltalán nem szükséges. Az Infusoria például elég a csápok hullámozására. A szavaknak szükségünk van agyunkra, hogy leírjuk azokat a dolgokat, amelyeket senki nem látott: például a magasabb matematika vagy az örök szerelem. Szavak segítségével saját szoftvert, szoftvert hozunk létre, ahogy azt a programozók mondanák.
Hogyan működik a belső szoftverünk (program)? Minden, ami körülvesz minket, egyszer csak képzelet volt. Steve Jobs megjelent egy iPhone-val, és a Wright testvérekkel - a géppel. És ha a repülőgépnek legalább valamilyen prototípusa van, akkor senki nem hallott a számítógépekről. Steve Jobs a valóságban teremtette meg őket, hogy több millió ember életét alkossák.
Hogyan változtathatjuk meg magunkat? Meg tudjuk javítani magunkat. Módosítsa a kód részét a tudatosság szoftverében, és a szoftver új módon fog működni. Több millió tipp van arra, hogyan kell ezt csinálni, és nincs pontos recept. Meg kell próbálnunk, ha csak azért, mert ...
Csak annyit tettél - régen jöttél fel vele
Emlékezzetek az avantgárd művészetről. Megnézed a képet - véletlenül festetted rá. Megnézed az árcédulát hat nullával, de nem, felhívták. Miért? Mert a kép szerzője a valóságában nagy művész. Ebből a szempontból teremt és értékeli a festményeket. És te egy vesztes, akinek a helye unalmas irodában van. És ez a te valóságod.
Gyermekkorunk óta feltaláljuk világunkat. Azokat a fogalmakat értjük, amelyeket nem lehet megérinteni. Mi a jó és a rossz, a történelem és a filozófia? A szerelem első sikertelen tapasztalata új valóságot teremt: "vesztes vagyok, szerencseim nincsenek lányokkal." Ezzel a valósággal újra és újra megpróbálunk kapcsolatokat építeni, meg vagyunk győződve arról, hogy helyesek vagyunk, és abbahagyjuk a hitet.
A legegyszerűbb dolog az, hogy elmondjuk magunknak: „hozzon létre magad, hozzon létre egy másik valóságot. Új ötleteket adjon a régi gondolatokhoz és cselekedjen, cselekedjen”. A belső sugárzás azonnal elkezdi sugározni: "Milyen valóság? Tudod, mit akarsz?" Itt kezdődik az első botrány: olyan gyorsan élünk, gyorsan eszünk, azonnal barátokat és válást követünk, hogy egyszerűen nincs időnk megérteni, mit szeretünk. De ...
A megértés új valóság.
Attól tartunk, hogy az apróságokra pazaroljuk az idejét. Egy luxusautóról álmodunk, és nincsenek jogaink, egy gyönyörű hercegről álmodunk, és attól tartunk, hogy elhagyjuk az őshonos faluunkat. Minden ugyanaz a vágyakkal: amikor megpróbálsz egy tökéletes testet kívánni, a saját tested a dívány irányába mész. Ha a cél vagy az álom túl nagy - attól tartunk, hogy még gondolkodunk róla, mert várjuk a kudarcot.
Kipróbálj kicsiet: ülj egy kis kávézóban, rendelj kávét és süteményt, ami mindig az ablakon keresztül néz ki. Nem álmodtál róla, de ha létezik - akkor azt akarod. Akkor érdemes egy extra megállni. Tehát a valóságodban járni fog. De egy hónapos megálló egyik megállója már nem eredmény. Bár ...
Növekszik az oldalon - szintén fejlődik
Ha nem bonyolítjuk meg céljainkat, nem fejlődünk ki. Gyakorlatot gyakorolunk, megnyugodunk, és nem büszkék vagyunk magunkra. Talán ezért a munkavállalók olyan boldogtalanok, akiknek állandóan ugyanezt a munkát kell végezniük.
Ha egy személy nem nő - romlik. Ha egy kerítés a fa növekedési pályájára kerül - véletlenszerűen, oldalra - bárhová nő. Növekszik. Ezt a luxust nem engedhetjük meg magunknak, hogy éppúgy növekedjünk. Könyveket, posztokat olvasunk, pár tréningre mentünk és megértettük: szükségünk van egy célra. De az állandó sietés mögött egyszerűen nem látjuk.
És akkor a belső hang (jó, napok nélkül működik) új üzenetet küld: "megáll, gondolj, mit akarsz" és ...
Gondolj csak egy szünetet
Emlékezz a nyugodt gyermekkorra? Amikor hazudsz, és megnézed a felhőket. A gyerekek szeretnek álmodni. Felkapaszkodnak a fákon, ülnek a patak partján, találnak egy rejtett sziklát, hogy gondoljanak az életre.
A legsikeresebb üzletemberek időről időre megengedik magukat ilyen luxusnak: egy munkanap közepén egyedül maradjon egy óráig. Nem félnek a meglepett pillantástól. Nem félek elesni az élet üteméből. A sziklákat képviselik.
Az ilyen pillanatok nem olyanok. Fel kell készülniük rájuk: gondoljunk a helyére és idejére, dolgozzunk át a helyzeten, írjuk le a lehetséges kérdéseket. És jobb, ha nem írunk absztraktra (végül senki nem hallja meg, nem kell okos arcot csinálni). Jobb, ha könnyebb, mert ...
Az egyértelműség nem primitív.
Ismerős helyzet: levelet küldünk 10 címre. Öt alárendelt mindent megtesz, amit elvárt, négy hibás, és egyáltalán nem érti a feladatot. Hogyan működik ez?
Ez a beszélgetés teljes összetettsége. Ugyanazokat a szavakat használjuk, de sokkal nagyobb jelentőséget adunk a jelentésnek vagy a kontextusnak. Mindent figyelembe kell venni: amit mondunk, kinek mondjuk, milyen hangulatunk van, hogy van-e korábbi kapcsolatok története és mit gondolunk egymásról. Szeretjük bonyolítani a dolgokat. Ezért a kifejezést használjuk:
| Nem értékelsz engem | Ehelyett: ajándékot adtam neked, szeretnék valami szépet kapni tőled |
| Alábecsülsz engem | Ehelyett: a munka 50% -át tettem, miért nem adták meg nekem a díjat mindenki mással együtt? |
| Minden nő szuka | Ehelyett: Ne kiabálj rám, hallom |
| Minden gyermek olyan, mint a gyerekek, de van egy fejem | Ehelyett: rendezze fel a szobát, sétáljon a kutyával, különben nem kapja meg a jelszót a wifi-ről. |
Néha csak a saját nyelvén kell beszélnie. És akkor a kérdések sokkal gyorsabban megoldódnak. Hagyja, hogy a „hogyan fogom nézni ezt” tapasztalatokat nem zavarja meg. A belső hang a megfelelő időben mondja ...
Nyugodj meg, mások nem érdekelnek
Az érzékeny emberek minden vállalatban tele vannak. Azt mondják, mennyire félnek, hogy az edzőterembe mennek, mert mindenki rájuk mutat. Vagy mindig kellemetlen helyzetekbe kerüljön.
Tehát mások először magukról gondolnak, a problémáikról. A teremben senki sem törődik veled. És a főnök dühös nem a jelentéseden, hanem azért, mert az autó gyűrött lökhárítója. Néha mások cselekedetei és mások hangulata semmiképpen nem kapcsolódik hozzánk. Ezek csak más dolgok. A legjobb dolog, amit tehetsz ebben a helyzetben: gondolj a sajátodra. Mert egyáltalán nem gondolkodni, még nehezebb. Csak váltson a saját belső rádió váltókapcsolójára egy kellemes hullámra és ...
Kapcsolja ki a rádiót a kétség
Egyetlen győzelem inspirál. Például úgy dönt, hogy ma kevesebbet eszik. telepített egy programot egy okostelefonra, és az egész napot kalóriát ünnepelte. Másnap büszkén mutatta be az eredményt a barátoknak. Egy nappal később, már róla, és nem emlékezett. Itt a kétségek rádiója be van kapcsolva: „te vesztes vagy. Az irritáció irritációt okoz. Ez a megnövekedett érzelem depresszióhoz vezet.
A saját rádió adását nem lehet megszakítani. Csak az általános gondolatokban érdemes egy egyet támogatni: „de egy nap elviselte. Mások ezt sem tették.” Fokozatosan eltűnik az irritáció. A csalódott alárendeltek és rokonok helyett a támogatás mellett visszatérsz. Mert ...
A tíz év alatt bekövetkezett kis változás jelentős eredmény lesz.
Önnek gondoskodnia kell magáról: hogy szüneteket, kis vágyakat teljesítsen, ne bonyolítsa az életet, ha nincs szükség rá.
Az emberek fokozatosan változnak. De húsz vagy negyven évben teljesen más emberek leszünk, különböző prioritásokkal és álmokkal, bár most nehéz elhinni.
Ha nem tudja azonnal beállítani a sugárzást a kívánt hullámhosszra, próbálja meg megváltoztatni a csatornákat. Ma kapcsolja be a "kis eredményeket", és holnap talál egy "kezdeni magaddal" hullámot. Amikor észreveszed, hogy magad megváltoztathatod az életedet, azonnal megkönnyíti. Valaki már átment ilyen módon. Szóval lehet.
