Pszichológia

Hogyan válhatunk példaként: 6 bevált technikát

A gyermekkorban senki sem szerette a kifejezést: "Nézd meg, ki nézel ki!". Amikor egy fiú a tiszta golfban megmutatják neked, aki beleesett a sárba, semmit sem érzel, csak gyűlöletet érzel. De ahogy öregszik, nyilvánvalóvá válik: kell egy példát követni. Mégis, az a személy, aki összegyűjti a dudorokat az ösvényén, megtanítja őket megkerülni.

Ki válik példaként

Példák az élet szerepmodelljeire különböző emberek. A gyerekek első példája a szülők. A gyerekek fejlődnek: átmásolják a szülői mozgásokat, szavakat, arckifejezéseket. A tinédzserek megtanulják, hogy lázadjanak, így korukban bálványaik gyakran hősellenesekké válnak. A felnőtteknél a prioritások megváltoznak. Bár mindenkinek van saját ötlete a jó életről, sikeres és sikeres embereket akarok utánozni. Mivel a szerepmodellek közös titkot ismernek: hogyan csináljunk semmit, de hatékonyabban, mint mások.

A követendő példák nem olyan közel állnak, mint a mentorok. De ezek olyan személyek, akik emulálni akarnak. Ezek gyakrabban fordulnak elő oldalról. Ezek egy másik országból, kultúrából vagy korból származó emberek. Sokan megtanulják a szokásaikat, és felfedezik a karaktert. A bálványokat az élet különböző területein keresik:

  • Szakmai (néha mentornak hívják);
  • Lelki (néha mentoroknak);
  • Mindennapi.

A jó hír az, hogy rengeteg példa lehet. De ahhoz, hogy sikerüljön, a csodálat önmagában nem elég. Dolgoznunk kell.

6 hatékony imitációs technika

Kellemes megérteni, hogy a példakép nem elérhetetlen bálvány, hanem halandó ember. Kis lépésekben közelebb kerülhetsz a bálványhoz. Íme néhány híres edző és író gyakorlata.

  • Győztes pszichológia. Tony Robbins színész és motivációs tréner a sikertörténet technikájáról beszél a könyvben: "A hatalomról szóló könyv": Mentálisan képzeld el a bálványodat. Ez lehet egy szomszéd vagy egy világhírű személy. Csukd be a szemed, és mentálisan kérdezd meg őket. Ezek az álmaid, így beszélned kell a bálványoddal, mintha már régóta ismered egymást. Gondolj rá, hogy válaszolhat és írhat mindent papírra. Válaszok bálvány segít választani a mozgás irányát.

Eredmény 1. A Rockefellerrel folytatott beszélgetés nem fog dollár milliomosnak lenni, de segít sikeres üzletemberré válni.

  • Beszélgetés a halottakkal. Személyes növekedés edző Eric Bertrand Larssen a könyvben most! osztja a gyakorlat személyes elképzeléseit: Amikor megértem, hogy tévedek, leülök az elnökökbe, és bemutatom azokat az embereket, akikkel konzultálni szeretnék. Beszélek velük, majd írom le a beszélgetéseket papíron. Bármi lehet a képzeletbeli beszélgetőktől. Hogyan sikerült és mit csináltak másképp. Ez lehetővé teszi, hogy emlékezzen a főbb dolgokra, és ne féljen a jövőre.

2. eredmény. A különálló párbeszéd segít megnézni az életedet oldalról.

  • szuperhatalom. Motivációs hangszóró Brian Tracy a "The Millionaire Success" 21 titka című könyvében azt mondja: Az emberek meglepődnek a milliomosok önfegyelmével. Valójában ezek csak olyan szokások, amelyek szuper képességeket adnak nekik. Végezze el a feladatot: azonosítsa az élet területét, ahol a fegyelem hiánya a legnagyobb kárt okozza. Az egyik döntés hatalmas különbséget tesz az életedben.

3. eredmény. Érezze magát, mint egy szupermester. A világ tele van megmunkálatlan kihasználásokkal.

  • Furcsa szokások. A blogger Larisa Perfent'eva megosztja észrevételeit az „Életcsere 100 módja” című könyvében: A sikeres embereknek vannak olyan szokásai, amelyek ellentmondanak a „hasznos készségeknek”. Ezek azonban hasznosak. Az embernek szomorúnak kell lennie, hogy tévedjen, hogy bizonytalan legyen önmagában. A pszichológusok mindig azt ajánlják, hogy fejezzék be az elindítottakat. Néha ezt a szabályt érdemes megszakítani. Ellenkező esetben lehetetlen összpontosítani a szükséges dolgokra. És néha csak azt kell mondanom: "Igen, és a füge vele" és rohanás.

4. eredmény. Még a legkellemesebb dolog unalmas. Szóval elrendezzük.

  • Ismerje meg, hogy ne utánozza, hanem másolja. Egy másik tipp Tony Robbins-től: Ismerje meg a sikeres emberek fiziológiájának másolását: légzési arány, hang intonáció, járás, gesztusok. Akkor nem lehet csak aggódni az emberrel. Csodálod, de úgy gondolja, mint a másik.

Eredmény 5. Az utánzat ugyanaz, mint bármely más.

  • Más emberek céljai nem az életed.. Motivációs hangszóró Nick Vujcic osztja önéletrajzát „Élet határok nélkül”: Nem minden sikeres embernek kell lennie a bálványa. Nem lehet kompromisszumot alkotni a saját elveivel, függetlenül attól, hogy milyen fényes a ragyogó cél. Gondolj arra, amit a gyerekeink és unokáid mondanak rólad.

Eredmény 6. Minden álomnak egyedi útja van. Néha a nyugalom több mint ezer eredményt ér.

Miért pontosan ezek

Néha megnézed a milliók bálványát, és gondolod: mit vonz ez a személy annyira? A kisméretű természetek, a nem megfogalmazott megjelenés vagy az alacsony hangminőségű modellek néha láthatatlan megjelenést mutatnak. Meghódítja a karizmájukat, csodálja az akaraterőt, és számukra a saját erejükbe vetett hitre vezet.

Mi vonz minket a példaképbe?

  • Nem illeszkednek az általános keretbe. Ne feledje, hogy a boltban lévő termék nem illeszkedik senkihez: az ujjak rövidek, a nyakkivágás nincs a helyén. A ruhákat szabványos emberekre varrják, de a legtöbb esetben nem felelnek meg az átlagolt paramétereknek. Norm a fikció. A bálványok azon az elven alapulnak, hogy „nem kell egy személyt a rendszerhez igazítani, hanem egy személyre szabott rendszert”.
  • Büszkék a különbségeikre. Az emberek szeretik olvasni a bátor és bátor. Ifjúságunkban a könyveket az utazókról olvasjuk. Ma a bátor nőkről olvasunk. A bodipozitív mozgalom 1996-ban kezdődött. Miért olyan népszerű? Mert először nem a fényes szépségek, hanem a közönséges nők váltak példaként. Sikerült áthidalni a hiányosságaikat, és példaként váltak. Most távoli megjelenésű emberek ezrei magabiztosak. „Az ember jóképű, mint ő” - a testmozgás mottója minden életterületre vonatkozik.
  • Elmondják a kudarc történetét. Thomas Edisson tudós 10 ezer kísérletet nem sikerült meghibásodni. És csak ezután feltalálta az izzólámpát. Joan Rowling Writer a kiadók elutasításával megjelent leveleket. Megmutatta, hogy a kudarc szabad, mert a legnagyobb félelmek már valóra váltak. Az összeomlási történetek ma népszerűbbek, mint a történetek megnyerése. "A Genius az izzadság 99% -a és a tehetség 1% -a" - Thomas Edison nyilatkozata inspirálja az embereket ma.

Az Ön személyes sikere a saját vállalkozása. A világon senki sem tudja megmondani, hogyan juthat el a csúcsra. Tudod miért? A sikert magában kell felfedezni. Állítson be egy célt, és menjen hozzá. És ha az úton van, akkor érdemes az, aki már elérte ezt a célt.

- Tanulj meg mindenkitől, ne utánozz senkit - írta Maxim Gorky és igaza volt. A szerepmodellek állandó csodálása csak a siker illúzióját adja. Az emberek közel szeretnek minket. Időnként érdemes visszatérni a komfort zónába. A világnak nem kell meghódítania, csak jobbra kell tennie.