Személyes fejlődés

Személyes fejlesztési terv: hogyan lehet elérni a boldogságot, a sikert és a jólétet

Nemrégiben ötletem volt egy blogomon létrehozni és közzétenni egy önfejlesztési tervet, amely néhány egymást követő lépést tartalmaz. Mindegyik lépés egy elméletből áll, olyan anyagok formájában, amelyeket olvasni és gyakorolni kell, néhány „házi feladatot”, amelyet az edzés során meg kell tennie. Olyan lesz, mint egy játék: egy szinttel haladsz, és továbblépsz a következőre. E lépések folyamán megváltozik, fejleszti képességeit, megbirkózik a hiányosságokkal és megoldja a személyes problémákat.


Mindez ingyenes és online, az összes anyag megtalálható a linkeken ezen az oldalon. Feliratkozhat a webhelyre (a cikk alá tartozó formanyomtatvány), hogy megtudja, milyen új megjelenésről van szó. Senki sem fogja irányítani Önt, de nagyra értékelik, ha az egyes lépésekhez fűzött megjegyzésekben írja le benyomásait, sikereit vagy kérdéseit, amelyeket csak örülök és szívesen válaszolok rájuk. Jobb lenne, ha valamilyen tevékenységet mutatnánk, és érdeklődni fogsz, írd meg a megjegyzéseket, és kérdezd meg, mi nem világos, vagy mondd el, mit nem értesz egyet.

Miért csinálom ezt? Mondjuk először:

Nem biztos benne, hol kezdje?

Ez a program azok számára készült, akik fejleszteni szeretnének, de nem tudják, hogy hová kezdjék, mit tegyenek, és mit kell olvasni. Egy személyes fejlesztési terv vezet a blogom oldalain, jelzi, hogy milyen sorrendben kell olvasni, és izgalmas önellenőrzési módszereket és gyakorlatokat kínálnak.

A motiváció hiánya?

Mindenki tudja, hogy meglehetősen nehéz kényszeríteni magát arra, hogy célszerűen dolgozzon magadra: megszegje szokásait, kijavítja a hiányosságokat ... Sokkal könnyebb ezt megtenni, ha készen áll a szemed előtt. A program kezdeti lépéseinek feladatai nem nagyon nehézek bármely személy számára, könnyen elvégezhetők. Ez segít abban, hogy előre haladjon a pályán, és ne dobjon el mindent, alig kezdve.

Hatékonysági szempontok

Ez a terv egyszerűsíti a munkát ezen az oldalon. Természetesen bármilyen kaotikus sorrendben olvashat cikkeket, de sokkal hatékonyabb, ha jól szervezett módon halad át rajtuk, minden egyes lépés mellett gyakorlati gyakorlatokat is kínál, amiket megpróbálok annyira érdekesnek és érdekesnek tenni, hogy velük együtt megszilárdul és az anyagon keresztül fog dolgozni .

Kövesem a tervet?

Nem feltétlenül, elfelejtheted őt és elolvashatsz bármilyen cikket. Csak a választást javaslom, ahogy Julio Cortasar, a posztmodern regény „A klasszikusok” című szerzője is megfogalmazta: lehetőséget adott az olvasónak arra, hogy kiválassza a fejezetek sorrendjét, olvassa el vagy használja a szerző utasítását, vagy olvassa el az olvasó által választott sorrendben. Tehát azt mondom: olvassa el a webhelyemet az Ön kényelmében, de ha nem tudja, honnan kezdje, hogyan kell folytatni, hogyan ellenőrizze magát és megértse, ha a helyes úton van, akkor jobb, ha kövesse ezt a tervet.

Talán néhány lépést ki lehet hagyni, ha megérti, hogy nem szükségesek az Ön számára. Például a „rossz harcok elleni küzdelem” lépést nem lehet átadni, ha nincs ilyen szokása.

Lépésszerkezet

Minden lépés egy elméletből áll, ez valójában az, amit el kell olvasnia. A gyakorlatnak meg kell tennie. A választható, mit kell tenni / olvasni kívánatos, de nem szükséges. Van egy szakasz a következtetésekre. Ez csak az elmélet tartalmát tömörített formában, hogy mindannyian emlékszel és biztonságban legyél.

Jellemzők közzététele.

Most kezdtem kifejleszteni az egyéni önfejlesztési terv ötletét, így az összes lépést nem fogják azonnal közzétenni, az új lépések kiadása az előző után után egy kis időt vesz igénybe, amíg elkészítem. Hány lépés van - nem tudok még mondani, és nem azért, mert túl lusta voltam előre kiszámítani, hanem azért, mert nem rendelkeznek határértékgel: én magam az önfejlesztési folyamatban vagyok, új absztrakt lépésekre fordulok és amit ma nem tudok, vagy nem tudok megfogalmazni, holnap világossá válik számomra, és a holnap után következő nap ajánlásokként jelenik meg a webhelyemen.

Mivel az önfejlesztési folyamat dinamikus, a folyamat, amelyben magammal együtt veszek részt, és mivel nagyon hosszú (valószínűleg egész életemben folytatódik), most nem lehetséges a végső lépések számát jelenteni.

Mit várhatunk a programtól?

Azonban a kezdeti lépések végrehajtása és az ajánlások betartása jelentősen megváltoztathatja Önt a jobbra, vagy beállíthatja azokat a helyes iránymutatásokat, amelyeket követni fog a boldogság, a jólét és a harmónia eléréséhez vezető úton. Természetesen nem tudom megígérni, hogy mindegyik lépés segít elérni céljait, és azonnal megoldja problémáit. Ezek a lépések csak egy új megértési szintre emelhetik Önt, a helyes útra tolhatják és elhelyezhetik Önt, segítenek megszabadulni az előítéletektől és eloszlatni az illúziók fátyolát, és akkor minden attól függ, hogy ön, ön cselekedni fog.

Nem ígérhetem azonnali eredményeket. Ahogy én nem tudok végigvezetni, akkor csak az utat mutatom, a többit később, a saját sajátosságaink alapján fogják eldönteni, mert mindent egyénileg. De megpróbálok adni neked valamilyen „bázist”, amely mindenkinek megfeleljen, segít feltárni potenciáljának egy részét, érzékenyebben és józanul érzékeli magát és a világot, világosan meghatározza céljaikat, és nem tér el életük során. Ez az, amellyel sokkal könnyebb és boldogabb lesz az életed, ami új horizontokat nyit meg magadnak és személyes életed tervének, ami az életedet úgy kívánja, ahogy akarod.

Lépések listája:

1. lépés - A személyes fejlődés alapjai
2. lépés - Vigyázz magadra
3. LÉPÉS - "Az önfejlesztés izma"
4. lépés - Hogyan lehet megtanulni a pihenést
5. lépés - Megszabadulni a rossz szokásoktól
6. lépés - egészséges testben - egészséges elme


N lépés