Az információ memorizálásának, mentésének és reprodukálásának képessége az egyik kulcsfontosságú kognitív képessége, amelynek fejlettsége nagymértékben meghatározza mit tud elérni az életben.
A pszichológiában rengeteg típusú memória van, amelyek közül a fő a motormemória, a vizuális, a hallás, a képzeletbeli, a verbális-logikai. Besorolás és cél különböző típusú memóriák adódnak a cikkben.
Mi a memória?
Röviden, a memóriát - az információ memorizálására, tárolására és reprodukálására való képesség, kognitív funkciók.
A memóriának köszönhetően a személy képes tapasztalatok felhalmozása, javítsa a készségeket, tanuljon meg a világról.
Számos állatfajnak van memóriája a különböző megnyilvánulásaiban, de az emberben leginkább tökéletes.
Minden ember memóriája másképp fejlődik. A memóriafejlesztés mértéke a következő feltételektől függ:
- genetikai jellemzők, a kifejezett genetikai rendellenességek hiánya;
- általános agyi egészség (nem más jellegű károsodás);
- élelmiszerminőség (nemcsak a születés után, hanem a terhesség alatt is);
- a gyermek képességeinek, a nevelés és az oktatás minőségének fejlesztése érdekében tett erőfeszítések szintje;
Ha aktívan részt vesznek vele, az emlékezetes készségei tökéletesebbek lesznek.
- környezeti helyzet;
- stresszszint;
- alvásminőség;
- mentális és fizikai egészség;
- a fizikai aktivitás szintje (a rendszeres testmozgás a kutatás szerint javítja a memóriát);
- egy személy életkora (idővel az információ memorizálásának képessége romlik);
- a személy által a memória fenntartásához alkalmazott erőfeszítés szintje (memorizációs gyakorlatok, speciális játékok);
- egy személy életének jellemzői (ha egy személy az élete során a lehető legtöbbet akar tanulni és emlékezni, emléke tökéletesebb lesz, mint azok, akik ezt nem teszik, még az idős korban is).
Ezért minden egyes fokozatban vagy egy másik személy befolyásolhatja az információ tárolásának képességét, mentheti és reprodukálhatja.
a fő memória folyamatok:
- tárolás;
- megőrzése;
- szaporodás;
- felejtés.
A legjobb az egészben, hogy egy személy emlékszik arra, amit önmagának értelmesnek és rendszeresen használ. Ha folyamatosan használ bizonyos készségeket és képességeket, a hozzájuk kapcsolódó információk nagyon könnyen emlékeznek majd rá.
Milyen típusok léteznek?
Mi a személy emléke?
Az emberi memória típusainak osztályozásának okai - táblázat:
| Az információk mentésének idejére | A fő analizátor szerint |
|
|
A memória szerkezete a következő 3 szintből áll:
- Touch. Az információt nagyon rövid ideig (kevesebb mint egy másodpercig) tárolják, és gyorsan új helyettesíti. A mélyebb szint megőrzése csak akkor történik meg, ha az információ értékesnek minősül.
- Rövid távú. Ez a memóriaszint a közvetlen használatra szánt információk tárolására szolgál. Ilyen szinten tárolódik például az a nap, amelyen a személy a munkahelyi feladatok elvégzésére használja a nap folyamán.
- Hosszú távú Ez egy nagy könyvtár egy személy fejében, amelyben minden, ami hasznos lehet az egész életében, gondosan megmarad: tapasztalat, értékes ismeretek, készségek, képességek, benyomások, emlékek. Ugyanakkor ez is tökéletlen, és az az információ, amelyet egy személy nem használ, fokozatosan törlődik belőle. Az információt évtizedekig tárolhatja benne.
Kiegészítő szintként rendelje el tercier memória.
Ez része a hosszú távú memóriának, és az információkat folyamatosan tárolja. Ez tartalmaz például egy olyan nyelvet, amelyet egy személy használ naponta.
Szintén létezik operatív vagy, más szóval, munkamemória. Ez hasonló a rövid távúhoz, de a különbségek még mindig fennállnak.
A számítógép RAM-jához hasonlóan, ez a memória úgy van kialakítva, hogy az „itt és most” módban az életfeladatok elvégzéséhez szükséges rövid információs részeket tárolja és kommunikáljon.
Több is van az érzékszervi memória további típusai:
- Ikonikus. Olyan vizuális információt kap, amelyet egy személy nagyon rövid ideig tart (0,1-0,5 másodperc). Az ikonikus emlékezet sajátos jellemzője, hogy egy személy holisztikusan memorizálja az információt egyfajta „portré” formájában.
- Ehoicheskaya. Egy személy, aki rendkívül rövid hangképet hall, két-három másodpercig emlékszik rá, és ez lehetővé teszi számára, hogy elemezze, felismerje, megértse, hol van a forrás.
Memória emlékei:
| név | leírás |
| mechanikai | Az információt abban a formában hasonlítják össze, ahogyan azt szolgáltatták, nincsenek kiigazítások, és a személy gyakorlatilag nem elemzi és nem alkalmazza azt eredeti állapotában. Például egy diák, aki sietősen előkészíti a munkamenetet, és gondosan emlékszik a szinopszisra, anélkül, hogy a tartalmat gondolkodott, és csak arra gondolt, hogy gyorsan és fájdalommentesen átadja a vizsgát, főleg mechanikus memóriát használ. A legtöbb esetben egy nagy mennyiségű, nem megfelelően elemzett és felülvizsgált információt gyorsan elfelejtenek. Ugyanakkor a mechanikus memória fontos eszköz azokban az esetekben, amikor a szavakat megfelelő formában kell megjegyezni, ezért aktívan részt vesznek az új nyelvek tanulásában. |
| logikus | A verbális: memorizálás pontosan az elemzésen alapul, egy személy elemzi az információt, erős asszociációs láncokat hoz létre, összekapcsolja a múltbeli tapasztalatával, és ennek eredményeként az információkat jobban és megbízhatóbb módon emlékezik meg. Ha például egy másik diákot, aki szorgalmasan tanulmányozta a szemesztert, elemezte a tanár által kiadott minden egyes információt, és gyakorlati munkában használta, akkor nyilvánvaló, hogy logikai memóriát használt. Ha meg kell adnia az információt, akkor meg fog nézni, de az alapadatok megőrzésre kerülnek, sőt még sokszorosíthatók. |
A memória, amelyben az érzékek érintettek, a következőkre oszlik:
- Vizuális. Az információ a látás szervein keresztül jön: egy ember emlékszik arra, amit lát. Ez lehet olvasott szöveg, képek arról, amit látott - az emberek, növények, állatok arcai és még sok más.
A vizuális emlékeket különösen a művészek és a szobrászok fejtik ki.
- Eidetic. Különleges memória, amely lehetőséget ad a személy számára, hogy bizonyos képeket a legkisebb részletben reprodukálja. A leggyakrabban az eidetikus memória vizuális képekhez kapcsolódik, de lehetnek hallókészülékek, ízek stb. A hosszú távú memóriára utal.
- Auditoros. Az információk a hallás szervein keresztül jönnek. Lehet, hogy bármilyen hangzott szöveg, természethangok, zaj, zene stb. A hallókészülék legmagasabb fejlettségét a vakok figyelik.
- Motor (motor). Az embernek lehetősége van arra, hogy emlékezzen és reprodukálja az észlelt mozgásokat. Ez a fajta memória szorosan kapcsolódik a motoros készségekhez, és ha egy személy hosszabb ideig megismétli ugyanazt a mozdulatot, automatikusan váltak. Sportolók és táncosok fejlesztették ki.
- Ízét. Az információ az ízlést rögzítő szerveken keresztül folyik. Az ízmemóriának köszönhetően a személy a fejében lévő különböző termékek ízeit reprodukálhatja, és képes elrontani egy elrontott terméket. Olyan emberek fejlesztették ki, akik szeretik a főzést.
- Tapintható. Az információ az érintkezési szerveken keresztül történik. Az embernek lehetősége van a tapintható érzések elemzésére, a fejükben való reprodukálásra, csak az érintés bizonyos felületek és tárgyak segítségével.
A vakok által kifejlesztett. A fejlett tapintási képességeknek köszönhetően a vakok képesek Braille-ben írt szövegeket olvasni.
- Szagló. Az információ a szagok szervein keresztül jön. Ennek köszönhetően egy személy elemezheti a szagokat, reprodukálhatja őket, emlékezheti meg és felismeri azokat, amelyek fenyegetéssel járnak (mérgező anyagok, elrontott termékek) és időben. Parfümökből fejlesztették ki.
- Pain. Kapcsolódó képesség a fájdalom emlékezéséhez. Ha a fájdalom ismerős a személynek, megértheti, mit kell tennie, hogy segítse magát.
A memorizálás céljának jelenlététől vagy hiányától függően:
- Önkényes. Az ember szándékosan emlékszik valamire, erőfeszítéseket tesz.
- Akaratlan. A személy nem állította meg az információ emlékezésének célját, de még mindig mentett.
Fejlesztési szint szerint a memória a következőképpen oszlik meg:
- Motor (motor). Mint korábban említettük, a motor memóriája az a képesség, hogy bizonyos mozgásokat emlékezzünk meg és reprodukáljunk. Ez a típusú memória az emberekben először fejlődikezért fontos, hogy a szülők kellő figyelmet fordítsanak egy kisgyermek motoros készségeinek fejlesztésére.
- Érzelmi. Az élénk érzelmekkel (pozitív és negatív) szorosan összefüggő információkat egy személy tartósan az érzelmi memória miatt tartja.
A kutatások szerint az adrenalin és a norepinefrin részt vesznek az emlékek kialakulásában.
- Alakú. Ez az a képesség, hogy az érzékekkel szorosan összefüggő képeket memorizálja, megőrzi és reprodukálja. Például a kedvenc dalod emlékezetét és reprodukálását a fejedben egy figuratív memória társítja.
- Verbális és logikus. Legfelsőbb memóriaszorosan kapcsolódik a verbális-logikai gondolkodáshoz. Ez a szavak és gondolatok emlékezetének képessége. Szemantikusnak is nevezik.
Genetikai memória - Ez egy olyan különleges memória, amely nem közvetlen kapcsolatban van az információk memorizálásával, mentésével és reprodukálásával.
Ez a meghatározás arra szolgál, hogy jelezze a személy genetikailag meghatározott hajlandóságait, viselkedésének formátumát.
Ezek a viselkedések nem tudatosak és öntudatlanul reprodukálódnak.
Az eszközöktől függően a memória a következőképpen oszlik meg:
- Közvetített. Ha egy személy elemezte és összekapcsolta az új információkat a korábban megszerzett logikai, asszociatív kapcsolatokkal, ezt mediált memóriának nevezzük.
- Közvetlenül. Ez az a képesség, hogy rövid időre egy kis mennyiségű információt rögzítsünk és tartsunk. A közvetlen memória jellemzőit figyelembe veszik az anyagban lévő kifejezések optimális hosszának meghatározásakor, a teszt feladatokban.
Szintén létezik társadalmi memória - az őket körülvevő emberekhez kapcsolódó információk memorizálása. Az ember emlékszik az arcukra, a hangokra, az életből származó információkra, és ez lehetőséget ad neki, hogy kényelmesen kommunikáljon velük.
Térbeli memória lehetővé teszi a személy számára, hogy könnyen megtalálja az utat az ismerős objektumokhoz, navigáljon egy ismerős helyen.
A felejtés fajtái:
- Full. Az információ teljesen feledésbe merül, és lehetetlen visszaállítani az újbóli tanulás nélkül.
- Hiányos. Egy személy emlékszik néhány információra, de nem elég nagyok, vagy nem elég pontosak.
A lejátszás fajtái:
- Önkényes. Az ember arra törekszik, hogy emlékezzen az információkra, logikai kapcsolatokat keresve.
- Akaratlan. Az információ a fejben jelenik meg, általában az inger (szó, szag, hang) megjelenése miatt. Például, miután meglátta egy barátját, egy személy automatikusan emlékszik egy eseményre, amelyhez kapcsolódik. Vagy, miután meghallotta a dal egy darabját, akaratlanul emlékeztethet arra a körülményre, amelyben korábban hallotta.
A memória formái nem tartalmaz intuitív memóriát.
Hogyan határozható meg a típus?
Minden személynek több memóriája van, amelyet többet fejlesztenek ki. Általában bizonyos típusú memóriák magas fejlõdését azokkal a tevékenységekkel társítják, amelyekben részt vesz (zenész, táncos, művész), vagy annak jellemzõivel (látáshiány, hallás).
A pszichológiában sok olyan teszt van, amely lehetővé teszi, hogy egy személy megértse, milyen típusú memóriát fejlesztett ki a legerősebb.
A pszichológiai tesztek is lehetővé teszik ideje bizonyos típusú memória megsértésének azonosításáraamelyek szomatikus vagy mentális patológiák jelenlétére utalhatnak.
A leghatékonyabb olyan tesztek, amelyekben a személy nem csak a stílus kérdéseire válaszol: „Mennyire könnyű számokat tárolni?”, De közvetlenül teszteli a saját memóriáját: emlékszik az olvasott vagy hallott szavakra, felhív egy képet a memóriából, stb.
Az általunk létrehozott tesztek Alexander LuriaA neuropszichológia alapítója a legmegfelelőbb a különböző típusú memória állapotának meghatározására.
Az egyik legnépszerűbb neve „10 szó”, és használható a memória tesztelésére is.
Annak érdekében, hogy a memória sokáig ne romoljon, fontos, hogy az agyat amennyire csak lehet, emlékezzen. Ez nem csak a memóriát, hanem a memóriát is megmenti az Alzheimer-szindróma kialakulásának megelőzése.
A videóban található memória típusairól:
