Pszichológia

A barátomnak nincs ideje nekem: mit tegyek, és hogyan viselkedjek?

- Jó napot! 25 éves vagyok, dolgozom, sportolok, szeretem a zenét, olvasok és barátaimmal mennek.

Három héttel ezelőtt találkoztam egy fickóval. A neve Alex. 26 éves, sokat dolgozik, egyetemi levelezéssel tanul. Természetében kedves, szelíd, udvarias és szerény. Közvetlenül szimpátia jött létre köztünk. 3 napot töltöttünk együtt. Folyamatosan azt mondta nekem, hogy bókokat, gondoskodtam rólam. Megkérdezte a telefonszámot. Felhívtuk a hetet, és a hétvégén akartuk látni egymást.

De aztán írt nekem, hogy van egy ülése, és minden hétvégén kellett előkészítenie. Nagyon ideges voltam, de megpróbáltam megérteni, hogy mit kell tennie. Biztos vagyok benne, hogy nincs más lánya. És már ismerem a szüleit. Ők jól bántak.

Aztán hetente írt nekem, és meghívott a városból a barátaival. Örömmel megállapodtam. Tartotta a kezem, udvariaskodott a barátok előtt. Általában láttam, hogy örül, hogy együtt voltunk egy hétvégén. Aztán elmentünk hozzá. És amíg a következő nap együtt volt. És felajánlotta, hogy jövő hétvégén is meglátogat. De aztán megint mindent törölte, mondván, hogy sürgősen szükség van a szüleinek segítésére.

A héten nagyon ritkán ír nekem, de hív, és nincs beszéd. Nincs még ideje nekem! Úgy érzem, egyáltalán nem kell neki. Ha nem akar kommunikálni velem, akkor miért nem mondom? Szükségtelennek érzem magam, és egyáltalán nem szeret engem (bár minden barátja úgy gondolja az ellenkezőjét). Azt hiszem, valami baj van velem. Megértem, hogy elfoglalt ember. De legalább egy napot szabadíthat fel számomra, hiszen szeret engem? Nem tudom, hogyan kell viselkedni ebben a helyzetben: talán figyelmen kívül hagyja őt? De nagyon szeretem őt, és gyakrabban szeretném látni.

Kérem, segítsen rájönni, mit kell tennem ebben a helyzetben, és hogyan viselkedjek? Hogyan lehet megérteni a viselkedését? Sokat aggódom és magam hibáztatom. Súgó.

Köszönöm előre.

Olga, Szentpétervár

 

Pszichológus válasza:

Egy idegen lélek még a legismertebb emberek számára is sötét, és a kívülállók számára ez csak egy ismeretlen és titokzatos világ. Mivel csak a szavaimra támaszkodhatok, néhány gondolataim messze lehetnek az igazságtól. És mégis próbáljuk meg kitalálni és gondolkodni arról, mit kell tenni ebben a helyzetben.

A levélből megértettem a következőket:

  1. Alexey szimpatizálja Önt, és szeretné folytatni a kapcsolatot vele.
  2. Alekszej elfoglalt személy, ritkán hívja / írja és rendszeresen visszavonja az üléseket.
  3. Ismeri a szüleit és barátait, és a barátok, biztos, hogy Alexey szeret téged.
  4. Kétségei vannak az érzéseiben, és sok kétsége van a viselkedésével és az idő hiányával kapcsolatban.

Az a tény, hogy 3 héttel azután találkozott, már tudja, hogy a szülei és barátai biztatóak. Egy férfi nem valószínű, hogy megismeri a lányt barátaival, és még inkább a szüleivel, ha nem tervezi a kapcsolat folytatását, vagy nem kedveli őt. Így a kölcsönös érzés valószínűsége elég nagy.

Emellett Alexeynek van egy ülése, és talán ez nem a legjobb alkalom arra, hogy következtetéseket levonjunk, mivel objektíven van olyan tényező, amely elveszti tőle extra időt és energiát.

Nagyon ajánlom, hogy ne hagyja figyelmen kívül Alexei-t. Ha valóban elfoglalt személy, akkor ő és te, először is szüksége van támogatásra és megértésre, és a szeszélyek és a figyelmen kívül hagyás nem segítenek itt. Arra buzdítalak, hogy éppen őszinte legyek. Alexey és maga előtt.

Gondolj arra, hogy mit szeretne a közeljövőben ezekből a kapcsolatokból (például 2-3 hónap). Azt írod, hogy gyakrabban akarsz látni, ezért gondolj arra, hogy HOGYAN gyakran szeretné látni, és hogy az ülések gyakorisága minimálisan elfogadható az Ön számára. Például: „Egy napot együtt akarok tölteni, és esténként hetente kétszer találkozom; a legkisebb dolog, amiről egyetértek, egy teljes szabadság két héten belül, de abban a héten, amikor együtt nem töltjük a szabadnapot, egy hétköznap éjszaka találkozunk.

Ezenkívül azt írod, hogy Alekszej egy hétig nem hív, és nem ír neked. Feltételezem, hogy ez is fontos pillanat az Ön számára. Ezért gondoljunk arra, hogy mit szeretne ideális esetben, ha folytatná a kapcsolatot és mi a minimálisan elfogadható.

Ez lényegében ezeknek a gondolatoknak a segítségével határozza meg, hogy milyen feltételekkel lehetséges ez a kapcsolat az Ön számára. Ezek után a gondolatok után fel kell tárnod az Alexey előtt álló kártyákat. Megfelelő légkörben, amikor kettő vagy, magyarázd el, hogy nagyon szereted Alexey-t, de van néhány pillanat, amikor boldognak kell lenned egy kapcsolatban, különben miért mindez? Mondja el, mit szeretne többet látni, szeretne kapni tőlük rendszeres figyelmet (hívások, SMS). Kérdezd meg Alexey-t, mit gondol róla? Lehet-e valahogy teljesíteni kívánságait? Ha lehetséges, hogyan? Mit tehetsz, hogy gyakrabban lássátok, hívd fel és írd le?

Nem szabad élesen előterjesztenie az igényeit: az ideális és elfogadható feltételekről szóló gondolataid szükségesek ahhoz, hogy eldönthessük, hogy folytatod-e ezt a kapcsolatot vagy sem. Nincsenek titkok arról, hogyan lehet egy másik személyt csinálni, amit akar. Pontosabban, különböző manipulációs módok léteznek, például figyelmen kívül hagyása, de lehetetlen olyan nyílt, becsületes és tiszteletteljes kapcsolatokat építeni az ilyen módszerekre.

Tehát a legjobb dolog, amit tehetsz, megértsd, mit akarsz, mondd el Alexey-nek, és megtudd, hogy kész-e néhány lépésre. Lehetséges, hogy még csak nem is ismeri fel a figyelmet.

Ne félj beszélni az érzéseiddel és félelmeddel. A legrosszabb dolog, ami megtörténhet, Alekszej azt fogja mondani, hogy nem áll készen arra, hogy időt szánjon a kapcsolatok fejlesztésére. De ha nem vitatsz meg mindent, akkor sokáig szenvedhetsz, és megszakíthatják az alkalmi találkozók, majd remélve, aggódva, hogy újra elment.

Azt is szeretném mondani valamit erről: ha egyszer úgy teszel, mintha kapcsolatba lépne egy elfoglalt emberrel, megtanulnia kell, hogy ne aggódjon a távolléte miatt. Az a tény, hogy nem hívja meg, vagy lemondott egy találkozóról, gyakran azt jelenti, hogy csak elfoglalt. És semmi köze sincs hozzád. A fő kérdés tehát az, hogy ez a helyzet kényelmes-e az Ön számára?

Ha további kérdése vagy észrevétele van, kérjük, lépjen kapcsolatba velünk az oldalon feltüntetett e-mail címen (lásd a válasz végén található aláírást). Ha még mindig beszélgetés közben szeretné megvitatni az érzéseit és tapasztalatait, ebben az esetben egy személyre szabott konzultációt szervezhet Moszkvában vagy egy Skype-konzultációt az Ön számára megfelelő időben.

Pszichológus tanácsadó, Ksenia Terentyeva